“凤凰展彩堂（蒜蓉蒸扇贝）、金球辉影照（酱皇龙凤球）、丽影瑶池舞（鲍参烩鱼翅）”相信你看过这类似的菜谱，这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品，你是不是也在研究美食菜谱呢？于是，小编为你收集整理了桃胶枸杞雪梨水。希望能帮助到你的学习和工作！
食材明细：
桃胶适量，梨适量，枸杞适量，冰糖适量
桃胶枸杞雪梨水的做法步骤：
第1步先将桃胶提前泡发，将梨切成块状
第2步将切好和梨和冰糖一同放入锅内，加水煮开后依次放入桃胶和清洗好的枸杞
第3步大火煮开后改小火，小火煮炖半个小时左右即可
小贴士：
桃胶是干货，泡发后体积会增大，所以份量不用太多，桃胶在干货市场可以买到，要是没有也可在网上购买。梨连皮一起煮要用盐水稍微浸泡一会，去掉外皮的腊质和农药残留这款糖水有美容养颜，润肺去咳的功效，
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冰糖雪梨水
食材明细：
雪花梨适量，冰糖适量
冰糖雪梨水的做法步骤：
第1步首先把梨切成小块，不要去掉皮，梨皮在功效上也起到非常大的作用。水是平时打豆浆相同的量，放入冰糖，启动干豆豆浆、或五谷豆浆就可以了。
第2步喜欢喝稠一些的可以多放梨，少放水。也可以打的时候稠一些，后用热水调稀。这样做出来的冰糖雪梨水是最纯正的，对燥咳、嘴唇干裂、口舌干渴、鼻子发干有非常好的治疗效果。无论是口感和营养价值都超过了在超市里买的冰糖雪梨水。
荸荠雪梨水
食材明细：
雪花梨一个，荸荠15个，冰糖10块，枸杞10颗，纯净水一小锅
荸荠雪梨水的做法步骤：
第1步荸荠去皮，洗净。加纯净水入锅。
第2步雪梨洗净切片放入锅中同煮
第3步枸杞用纯净水泡开。锅中水开，小火炖煮15分钟放入枸杞和冰糖。
第4步5分钟后关火盛出，可食，荸荠一定吃掉。
雪梨枸杞粥
今天煮的这碗粥内有雪梨、枸杞、糯米和粳米。雪梨有润肺、止咳、消痰、降火等功用。有白色入肺之说，雪梨作为白色食物的代表，对肺有保养功效。枸杞有养肝润肺、补虚益精、清热明目之效。
材料：
主料：雪梨适量，枸杞适量，
辅料：糯米适量，粳米适量，
雪梨枸杞粥的做法步骤：
1. 将枸杞泡上个10来分钟，然后清洗干净，控干备用。
2. 雪梨清洗干净，将坏的切除，并切成小块。
3. 糯米和粳米洗干净，注入适量的清水。
4. 将处理好的梨也下锅。
5. 设置加压10分钟。
6. 解压后，打开锅盖，将处理好的枸杞倒下去，搅拌均匀即可食用。
桃胶银耳雪梨羹怎么做好吃 桃胶银耳雪梨羹的做法
桃胶银耳雪梨羹
俗话有这么一句：要想皮肤好，桃胶离不了，对于桃胶这样的好宝贝，我一到夏季就会喜欢常煮上一些来吃，这样的材料，是可以用来养颜的，对于我们女人来说，是最好不过了，而
食材配方
主料：
银耳
8g桃胶
15g雪梨
1个蔓越梅
15g辅料：水
1200ml糖
适量做法 共9个步骤
1.所有材料集合。银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切丁备用。
2.将桃胶放入水中浸泡12小时至软涨约5-10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。
3.将桃胶、银耳和水放入锅中。
4.大火烧开后改小火加盖继续煮30分钟。
5.放入梨丁煮5分钟。
6.再放入蔓越梅。
7.放入糖。
8.边搅拌边煮3分钟，至糖彻底融化，汤汁浓稠即可。
9.放入冰箱冰镇后食用味道最好。
枸杞雪梨煲汤
食材明细：
枸杞100克，，雪梨3-4个，冰糖50克
枸杞雪梨煲汤的做法步骤：
1.将雪梨洗净去皮，切成小块。
2.将3大碗水倒入煮锅，煮沸后加入雪梨块和枸杞。
3.用小火焖3-5分钟后加入冰糖，待冰糖完全融化后即可食用。
感谢您阅读“97美食网”的《桃胶枸杞雪梨水》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了枸杞的营养专题，希望您能喜欢！
