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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,想必你家里也有类似的菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你是不是很想去学一学呢?以下是小编收集整理的“三香饭”,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

泰香米适量,香肠适量,香菇适量,葱适量,盐适量,虾米适量

三香饭的做法步骤:

第1步将香肠和香菇切成丁,米饭按所需份量淘好倒入电饭煲里煮开后

第2步加入香肠香菇丁和虾米葱花再放少许的盐,也可不放,因为虾米和香肠都是咸的

第3步放少许虾米是为了增加饭的鲜味,和平时煮饭一样,饭好了焖会即可,

小贴士:

怕泰米太硬,我在米饭里又加了一点点东北米

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三色饭


食材明细:

黑米,玉米渣子,大米

三色饭的做法步骤:

1.黑米洗一次(不能洗太多,不能用力搓洗,否则黑色素会流失)放适量水浸泡,玉米渣洗干净,放水浸泡两个小时左右

2.大米洗干净,把黑米和大米混合(把泡黑米的水一起倒进锅里),把玉米渣也倒进锅里,加上适量水(中指插在米面上,水放到手指第一节的位置)

3.按照正常煮米饭的方法煮熟,加点自己喜欢的菜(我加了叉烧,叉烧做法下次上)就可以“吧唧吧唧”了(黑米的颜色把大米染成紫色了^_^看起来像“紫米饭”)

小贴士:

黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳。黑米种植历史悠久,是我国古老而名贵的水稻品种。相传距今二千多年前的汉武帝时,便由博望候张骞最先发现。中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此,人们俗称:“药米”、“长寿米”。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用,又称“月米”、“补血米”等。历代帝王也把它作为宫廷养生珍品,称为“贡米”。 注意:黑米粥若不煮烂,不仅大多数招牌营养素不能溶出,而且多食后易引起急性肠胃炎,对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此。因此,消化不良的人不要吃未煮烂的黑米。

鱼香饭


食材明细:

腌好的椒香鱼块,卷心菜半个,花椒5个,麻椒5个,红辣椒2个,番茄沙司适量,生抽1大匙,醋1大匙

鱼香饭的做法步骤:

1、把腌好的鱼煎制两面金黄盛出,米饭用小碗压实倒扣盘中;

2、开火热油锅,把花椒、麻椒、辣椒丝炸香,放卷心菜拌炒,加生抽、醋、盐适量,关火。

3、摆盘,浇上一些番茄沙司即可。

茄香饭


食材明细:

茄子,1条,绞肉,3大匙,白米,1杯,水,1杯调味料A:酱油,1大匙,糖,1/2大匙,盐,1小匙,香油,1/3大匙,调味料B:葱末,1/2大匙,蒜末,1/2大匙,辣椒末,1/3大匙。

茄香饭的做法步骤:

(1)将茄子去蒂洗净,切成滚刀小片状,浸泡在水中,要煮时再捞起沥干水分备用。

(2)将米洗净,沥干水分,再加入1杯水浸泡20分钟,最后加入茄子片、绞肉末及调味料A稍微拌一下,放入电饭锅中蒸熟。

(3)开关跳起后,先不要打开锅盖,让茄子饭焖20分钟左右,打开后,加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可食用。

栗香饭


食材明细:

蓬莱米160公克,糯米320公克,剥壳栗子100公克,温水600cc,盐5公克,酒15cc

栗香饭的做法步骤:

1.蓬莱米洗净,放置于筛网中沥干,静置30∼60分钟备用。

2.糯米洗净,充分沥干水分,放入电子锅中加温水,浸泡约2小时备用。

3.将栗子略沖洗沥干备用。

4.将作法1的蓬莱米、栗子与所有调味料一起放入作法2中略拌,按下电子锅煮饭键,煮至电子锅跳起后,翻动米饭,使米饭吸水均匀,最后焖10∼15分钟即可。

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