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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你会多少菜品的烹饪方法呢?也许下面的“简易鸡蛋松饼”正合你意!相信会对你有所帮助!

食材明细:

鸡蛋两个,低筋面粉100克,牛奶或清水50ml,蜂蜜少许

简易鸡蛋松饼的做法步骤:

第1步准备两个鸡蛋(全蛋)加入白砂糖和一小撮盐打散

第2步筛入低筋面粉和二分之一小勺泡打粉搅拌均匀

第3步加人50毫升的牛奶或者清水,少许蜂蜜。调成酸奶一样的糊。舀一勺面糊放入不粘锅(不用放油)看见有气泡鼓出立刻翻面

第4步煎至两面都这个颜色即可出锅。

小贴士:

此方法也可用来做铜锣烧,面糊铺厚一点就可以了

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宝宝辅食苹果香蕉鸡蛋松饼


食材明细:

香蕉半根,鸡蛋2个,苹果半个,奶粉自己适量,面粉30g

宝宝辅食苹果香蕉鸡蛋松饼的做法步骤:

第1步苹果切碎剁细粒需要比我图片更细哦面粉,倒入同苹果搅拌,均匀

第2步香蕉切细,碾磨成泥苹果香蕉面粉三样一起用勺子搅拌,让面粉不再成颗粒状,一起搅拌

第3步鸡蛋2个,搅拌后倒入与苹果香蕉面粉一起,继续搅拌放入平底锅煎,需要一点点油刷在锅上,在锅热后在用勺子打满一勺放入锅中,要多次翻饼,不然容易糊!

小贴士:

可以加入奶粉,更香奶粉用温水泡好,再倒入与鸡蛋搅拌

班尼迪克蛋松饼


食材明细:

铜锣烧2个,鸡蛋1个,芦笋若干,芝士酱若干,生菜一片

班尼迪克蛋松饼的做法步骤:

第1步准备好所需材料。芦笋洗净,待水开后放里面三分钟,水中加盐和少许的橄榄油。

第2步鸡蛋装碗里,然后放入开水中,小火慢慢的煮。这一步考验的是细心和耐心,时间约五分钟。直到煮出像这样含苞待放的效果。若想上面熟的快,锅子要盖盖。

第3步然后进行摆盘装饰工作。芝士酱放入玻璃杯中,入微波炉融化后浇带班尼迪克蛋上。

第4步然后大功告成,戳破蛋让蛋液流出来,效果棒棒哒。

小贴士:

煮蛋时一定要全程跟踪,并没有一定的时间要求。关键看自己煮的效果。若想上面熟的快,锅子要盖盖。

奶酪蛋松


食材明细:

鸡蛋100克,奶酪10克

奶酪蛋松的做法步骤:

1. 鸡蛋磕入碗中打散;

2. 奶酪切条;

3. 平底锅烧热,倒入鸡蛋液,迅速搅拌至鸡蛋成碎末,趁热加入奶酪条;

4. 搅匀至奶酪融化,盛出晾凉即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

糖蛋松


食材明细:

鸡蛋400克,大豆油100克,白砂糖30克,盐2克,味精1克,料酒5克

糖蛋松的做法步骤:

1.将鸡蛋打在碗里,加盐、味精、料酒拌入。

2.炒锅上火,倒入油烧热,用细筛淋入蛋液,使其见油成丝浮起,松开捞阳,放在箩中,用勺压出余油,压干后,用干净包装纸卷起蛋丝,轻轻揉搓,经三四次反复揉搓,即成蓬松的蛋松,盛入盘中,撒上白糖即可。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备大豆油1000克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

土司皮蛋松


食材明细:

土司3片,皮蛋2粒,韭菜花50公克,红甜椒20公克,太白粉少许,蚝油1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/4茶匙

土司皮蛋松的做法步骤:

1.土司切小丁,放入烤箱以170℃烤至金黄色,需不时翻搅。

2.韭菜花、红甜椒洗净切小丁,备用。

3.皮蛋对切,切成八等份,再撒上太白粉,放入油锅略炸后捞起,备用。

4.在作法3的锅中,放入作法2的所有材料略炒,再放入作法3的皮蛋及调味料拌炒,最后再加入作法1的吐司丁拌匀即可。

提子蛋松糕


食材明细:

小麦面粉1500克,鸡蛋300克,葡萄干150克,白砂糖200克,泡打粉20克

提子蛋松糕的做法步骤:

1. 将面粉过筛后加入泡打粉和匀;

2. 鸡蛋磕入盆内,加白糖、嗅粉,适量清水,搅拌后加入提子和匀;

3. 装在刷了油的花内,上笼蒸熟即可。

小贴士:

1. 成品出笼后,松泡的糕不到半个时辰会出现下塌现象,应该在配料时注意泡打粉的比例;2. 浆子和好后,最后再加入嗅粉和匀,待稍微发起,用手再搅拌后放入菊花内上笼蒸熟即可;3. 氨粉在广东被称作臭粉,是一种化学疏松剂,疏松,膨胀的作用1. 鸡蛋富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、维生素A、卵磷脂等,营养价值很高,且易于为人体所吸收;2. 葡萄干也含有较多的矿物质,能益气补血。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

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