五分钟搞定黑椒意粉

食材明细：

主料：：东颐年糕一袋，洋葱小半个，圣女果十个，白菜少许，生菜少许，白萝卜一块，火腿一块，

辅料：：盐少许，老抽几滴，老干妈少许，水一碗，

五分钟搞定晚饭------炒年糕的做法步骤：

1.把火腿和蔬菜切好备用。

2.年糕打开用冷水冲一下，那粘在一起的片片就很容易都散开了。

3.锅里放几滴橄榄油，把圣女果，火腿，萝卜，洋葱煸炒一下。

4.放入年糕翻炒，我不爱吃白白的东西，所以还是加了几滴老抽，提了点颜色。

5.年糕炒一会儿后，把白菜和生菜放进去，加入一小碗水炖一会儿。

6.炖两分钟左右加点盐，放了一勺老干妈，收收汁就OK了。

7.家里有绿叶菜加点颜色会更好看。

食材明细：

主料：：吐司2片，

辅料：：培根1片，鸡蛋1个，西兰花3朵，黄油10g，

5分钟搞定元气早餐的做法步骤：

1.先把西兰花洗净，培根取出一片，黄油切好。

2.吐司放入多士炉，开2-3档烤一下。

3.黄油融化以后打入鸡蛋。

4.再下培根，西兰花煎一下。

5.不喜欢太嫩的鸡蛋，可以加少许开水，盖盖子焖几分钟。

6.再倒一杯牛奶，美美的元气早餐就大功告成啦！

7.嫩嫩的鸡蛋?

8.绿绿的西兰花

9.香香的培根，好好吃啊?

小贴士：

这是东菱的新款早餐机，2月27号上市，年后会有一波会员最低价活动，可以关注一下哦?！

食材明细：

主料：张爷爷空心挂面2把，菜籽油2勺

辅料：小葱2根，酱油3勺，白糖2克

5分钟搞定葱油拌面的做法步骤：

1，小葱切小段，将其中一半葱段与酱油、白糖一起放入碗中搅拌均匀

2，锅内煮开水，挂面下锅煮至熟，捞出后过两遍凉水，放入碗中

3，将剩余的另一半葱段码在面上

4，2勺菜籽油倒入锅中加热至微微冒泡，均匀淋在葱段与面上

5， 将碗内所有食材搅拌均匀即可。

食材明细：

板栗适量

五分钟微波板栗的做法步骤：

第1步板栗洗干净用剪刀顺着板栗的纹理剪一刀。（这步要注意安全，两只手都稳定在桌面上，在栗子下方的刃固定住，用上面的刃向下划破栗子皮，也要把里面的绒毛皮也划透，要不微波时栗子会爆哈）

第2步全部划好口子的栗子放进一个微波炉容器中盖上盖子，把盖子上的透气孔打开

第3步用高火叮5分钟即可

小贴士：

1、喜欢甜的可以提前在板栗中撒些白糖来增加风味。但我不太喜欢甜的，喜欢吃原味的，就什么 也没放。 2、各家微波炉的功率大小不一样哈，如果叮了5分钟感觉没熟透，可以适当的再增加时间哈。 3、用剪刀一定要剪透板栗的两层皮哦，不然的话会爆的，切记！

食材明细：

主料：：米饭适量，火腿适量，

辅料：：花生油适量，盐适量，大葱适量，

2分钟搞定的火腿炒饭的做法步骤：

1.米饭.火腿.大葱备用。

2.火腿.大葱切成小丁。

3.锅里放花生油烧热。

4.放入葱末煸香。

5.然后放入火腿末炒一下。

6.放入米饭,加盐，改小火继续翻炒。

7.翻炒均匀就好了。。

8.简单的火腿炒饭......

小贴士：

炒饭一定要小火,不然炒出的米饭又干色泽也不好.