1.黄花菜枸杞排骨汤(1)
食材明细:
主料::黄花菜50克,排骨100克,枸杞10克,
辅料::花生适量,姜适量,大蒜适量,
配料::食用油适量,盐适量,
黄花菜枸杞排骨汤的做法步骤:
1.抓一小把黄花菜,黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排,去杂质洗挣并挤干水分备用
2.把准备好的排骨洗干净
3.再准备熬适量的姜片、花生
4.再准备熬适量的姜片、花生
5.把泡好的黄花菜拿几根扎一小把
6.将沙煲洗干净加入少量水
7.加入准备好的姜片
8.把花生米也放进去
9.再接着把排骨也一并放入
10.一切就绪
11.煲汤基本要煲一个小时以上,盖上锅盖大火煲30分钟左右
12.因为排骨比较难炖,30分钟过后关小火继续煲20分钟
13.20分钟过后揭盖准备将黄花菜加入
14.放入准备好的黄花菜
15.盖上砂锅盖,把黄花菜煮约4-5分钟
16.煮沸揭盖
17.最后加入枸杞
18.搅拌一下
19.1个小时过后揭盖加入适量的盐
20.稍稍煮2分钟
小贴士:
管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头发有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.
2.黄花菜排骨汤
食材明细:
主料::黄花菜1把,枸杞1小把,红枣10颗,胡椒粉3克,
辅料::盐适量,姜片4片,料酒2勺,
黄花菜排骨汤的做法步骤:
1.准备好食材,排骨洗净砍小段备用。
2.红枣切片和枸杞,黄花菜一起浸泡清洗2遍。
3.排骨冷水下锅煮沸5分钟。
4.捞出洗净浮沫。
5.再次把排骨放入锅内,放入适量的清水,加入姜片,胡椒粉和料酒。
6.把红枣片枸杞,黄花菜捞出放入锅内大火煮沸后转小火慢熬40分钟即可。
7.调入盐调味即可出锅。
8.成品。
3.黄花菜腐竹排骨汤
食材明细:
主料::猪骨汤1500ml,腐竹80g,干黄花菜50g,
辅料::鸡粉适量,
配料::油适量,食盐适量,
黄花菜腐竹排骨汤的做法步骤:
1.食材:黄花菜和腐竹。
2.将黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次
3.浸泡后洗净,用厨房剪刀剪去头部。
4.将腐竹泡发,期间不间断更换清水。
5.预先煮好的猪骨汤。
6.将黄花菜放入砂锅中。
7.盖锅盖,大火烧开,转文火煲30分钟
8.揭盖,放入腐竹。
9.盖锅盖,大火烧开,转文火煮5分钟
10.揭盖,倒入适量的菜籽油。
11.放入适量的鸡粉。
12.放入适量的食盐调味。
13.即可关火。
小贴士:
管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.
4.黄花菜百合排骨汤
食材明细:
主料::黄花菜50克,百合50克,排骨200克(飞水),
辅料::木耳50克,荷兰豆50克,
配料::姜丝10克,盐3克,白胡椒2克,
黄花菜百合排骨汤的做法步骤:
1.1、排骨和木耳、黄花菜、姜丝,加入清水,旺火煮开,转文火煲30分钟;
2.2、加入百合、荷兰豆旺火继续煲15分钟;
3.3、最后加盐、白胡椒调味。
5.黄花菜土豆胡萝卜煲排骨汤
食材明细:
主料::黄花菜50克,排骨200克,土豆两个,胡萝卜一个,小米辣三个,生姜适量,大蒜适量,
辅料::葱适量,食盐适量,
黄花菜土豆胡萝卜煲排骨汤的做法步骤:
1.管小伟黄花菜用温水泡20分钟左右,去杂质洗两到三遍挤干水份备用;
2.泡好的管小伟黄花菜打结,打结的作用是黄花菜在长时间炖的时候不会散包,口感较好
3.土豆,胡萝卜削皮切丁
4.小米辣 生姜 大蒜 葱 切断备用;
5.准备好所有配料;
6.准备好主料排骨;
7.炒锅放水烧开;
8.放入提前准备好的排骨 ,焯一两分钟就好;
9.捞出来沥干水份备用;
10.把排骨 土豆,胡萝卜 小米辣放进电饭煲,时间调到煲汤
11.大概20分钟左右闻到有香味的时候,停下来打开锅放入已经准备好的管小伟黄花菜,生姜大蒜 然后再调到煮饭煲10分钟左右
12.揭锅放入葱花,食用盐
13.大功告成,美味的黄花菜土豆胡萝卜煲排骨就做好了....
小贴士:
管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意..
更新时间:2023/11/04