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任何可吃的东西,都可称之为食材,因为有了好的食材才有好的美食。食材决定了美食文化的高度的深度,你对食材的看法是怎么样的呢?以下由小编收集整理的《黄花菜肉丸汤》,供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

主料::猪肉馅半斤,黄花菜一两,黄瓜一根,小葱二根,生姜半块,大蒜二瓣,鸡蛋一个,

辅料::生抽半匙,料酒半匙,淀粉一匙,

黄花菜肉丸汤的做法步骤:

1.黄花菜用清水清泡备用。

2.黄瓜去皮,取一小段切用擦丝器擦成丝,然后切成小粒。余下的黄瓜切成薄片备用。

3.肉馅里到入生抽a料酒一点盐,鸡蛋清。黄瓜粒。蒜生姜粒。 淀粉均匀搅拌

4.肉丸嫩不嫩好不好吃,就在这里了搅拌的力度黄瓜要出水,所以这会儿先不必放水。顺时针搅拌

5.如果觉得有点儿干的话,略加一点点清水,一边加水一边搅拌。,搅拌成这个样子。看着很水润用手轻轻拍吧打让味道全部渗透进去

6.半锅清水倒入黄花菜主,水开以后放入肉丸。

7.我做肉丸,是用一个小勺子。用勺子把肉舀到手掌心里面。然后用勺子把两边刮平。转中火,一个的放进锅里面。

8.肉丸浮起来以后撒上葱花。倒入黄瓜片关火,在锅里闷五分钟。汤里面,略放一点点盐。

9.白白的,嫩嫩的肉丸

小贴士:

肉丸一定要用力搅拌和拍打

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黄花菜肉片汤


食材明细:

主料::猪肉30g,黄花菜50g,

辅料::植物油5g,葱花1g,盐3g,生抽1勺,淀粉适量,

黄花菜肉片汤的做法步骤:

1.色泽金黄,汤汁鲜美。

2.食材准备好,这一把黄花菜五毛钱?哈哈便宜吧?

3.肉肉切薄片,用盐、淀粉拌匀腌渍十分钟。

4.黄花菜洗干净沥干水分。

5.植物油将肥肉煸香。

6.放入黄花菜大火炒几秒钟,时间不能长了,不然口感不好。

7.qi加入高汤或者清水。

8.加适量盐、生抽调味。

9.加入瘦肉片划散。

10.汤再次煮滚,加入葱花。

11.两块钱?成就一碗鲜汤。

小贴士:

1.新鲜的黄花菜含有秋水鲜碱,所以一次不要食用太多,如果不放心可以去掉花蕊。
2.黄花菜炒的时间不能太久,炒烂了,不好看口感也不好哦?

酸汤黄花菜


食材明细:

主料::黄花菜一包,

辅料::西红柿一个,

酸汤黄花菜的做法步骤:

1.西红柿和黄花菜

2.凹造型,很美的黄花菜吧,黄花菜要摘去花蕊,花蕊有小毒

3.番茄切成块

4.上锅,油热后入番茄,加一点盐,盖锅盖,小火把番茄熬成酱状

5.熬成这样,这样才能让番茄充分释放番茄红素

6.番茄酱加水烧开后,加入黄花菜,煮到黄花菜变软就可以出锅了

小贴士:

黄花菜要记得摘花蕊

黄花菜粥


食材明细:

主料::野生黄花菜100克,大米100克,

辅料::油适量,盐适量,牛奶适量,

黄花菜粥的做法步骤:

1.新鲜的黄花菜

2.准备黄花菜约100克,大米约100克

3.将黄花菜洗净,切碎

4.将大米洗净,加入适量的水煮粥

5.白米粥快煮好时,加入切碎的黄花菜

6.加入适量的油和盐调味

7.加入少量的(约50ml)的牛奶

8.粥继续煮约5--10分钟,中途用勺子搅拌均匀菜粥,即可

小贴士:

黄花菜:我们这儿是这个叫法,早早的,被大妈们用小剪刀,小铲子铲起,带到了菜市场,因为多有生长,价格也是野菜里最实惠的。

黄花菜粥的味道很不错哦

猪血黄花菜


食材明细:

猪血200克,黄花菜(干)100克,花生油15克,大葱10克,盐2克,味精2克

猪血黄花菜的做法步骤:

1. 将猪血洗净,切块;

2. 将黄花菜用清水发好,洗净,切段;

3. 锅内加入花生油,烧热;

4. 放入葱段,炒至色黄;

5. 加入猪血、水发黄花菜,炒熟,用精盐、味精调味即成。

小贴士:

此菜具有补养气血的作用。适用于气血亏损、容颜色暗者。猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。

相信《黄花菜肉丸汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了黄花菜怎么吃专题,希望您能喜欢!