返回

好的美食离不开好的食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的大量篇幅就是食材,你对食材感兴趣吗?小编花时间专门编辑了黄花菜土豆胡萝卜煲排骨汤,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

主料::黄花菜50克,排骨200克,土豆两个,胡萝卜一个,小米辣三个,生姜适量,大蒜适量,

辅料::葱适量,食盐适量,

黄花菜土豆胡萝卜煲排骨汤的做法步骤:

1.管小伟黄花菜用温水泡20分钟左右,去杂质洗两到三遍挤干水份备用;

2.泡好的管小伟黄花菜打结,打结的作用是黄花菜在长时间炖的时候不会散包,口感较好

3.土豆,胡萝卜削皮切丁

4.小米辣 生姜 大蒜 葱 切断备用;

5.准备好所有配料;

6.准备好主料排骨;

7.炒锅放水烧开;

8.放入提前准备好的排骨 ,焯一两分钟就好;

9.捞出来沥干水份备用;

10.把排骨 土豆,胡萝卜 小米辣放进电饭煲,时间调到煲汤

11.大概20分钟左右闻到有香味的时候,停下来打开锅放入已经准备好的管小伟黄花菜,生姜大蒜 然后再调到煮饭煲10分钟左右

12.揭锅放入葱花,食用盐

13.大功告成,美味的黄花菜土豆胡萝卜煲排骨就做好了....

小贴士:

管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意..

97mSw.com相关阅读

黄花菜枸杞排骨汤(1)


食材明细:

主料::黄花菜50克,排骨100克,枸杞10克,

辅料::花生适量,姜适量,大蒜适量,

配料::食用油适量,盐适量,

黄花菜枸杞排骨汤的做法步骤:

1.抓一小把黄花菜,黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排,去杂质洗挣并挤干水分备用

2.把准备好的排骨洗干净

3.再准备熬适量的姜片、花生

4.再准备熬适量的姜片、花生

5.把泡好的黄花菜拿几根扎一小把

6.将沙煲洗干净加入少量水

7.加入准备好的姜片

8.把花生米也放进去

9.再接着把排骨也一并放入

10.一切就绪

11.煲汤基本要煲一个小时以上,盖上锅盖大火煲30分钟左右

12.因为排骨比较难炖,30分钟过后关小火继续煲20分钟

13.20分钟过后揭盖准备将黄花菜加入

14.放入准备好的黄花菜

15.盖上砂锅盖,把黄花菜煮约4-5分钟

16.煮沸揭盖

17.最后加入枸杞

18.搅拌一下

19.1个小时过后揭盖加入适量的盐

20.稍稍煮2分钟

小贴士:

管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头发有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.

黄花菜腐竹排骨汤


食材明细:

主料::猪骨汤1500ml,腐竹80g,干黄花菜50g,

辅料::鸡粉适量,

配料::油适量,食盐适量,

黄花菜腐竹排骨汤的做法步骤:

1.食材:黄花菜和腐竹。

2.将黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次

3.浸泡后洗净,用厨房剪刀剪去头部。

4.将腐竹泡发,期间不间断更换清水。

5.预先煮好的猪骨汤。

6.将黄花菜放入砂锅中。

7.盖锅盖,大火烧开,转文火煲30分钟

8.揭盖,放入腐竹。

9.盖锅盖,大火烧开,转文火煮5分钟

10.揭盖,倒入适量的菜籽油。

11.放入适量的鸡粉。

12.放入适量的食盐调味。

13.即可关火。

小贴士:

管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.

黄花菜百合排骨汤


食材明细:

主料::黄花菜50克,百合50克,排骨200克(飞水),

辅料::木耳50克,荷兰豆50克,

配料::姜丝10克,盐3克,白胡椒2克,

黄花菜百合排骨汤的做法步骤:

1.1、排骨和木耳、黄花菜、姜丝,加入清水,旺火煮开,转文火煲30分钟;

2.2、加入百合、荷兰豆旺火继续煲15分钟;

3.3、最后加盐、白胡椒调味。

胡萝卜木耳炒黄花菜


食材明细:

主料::黄花菜20克,胡萝卜100克,水发木耳50克,

辅料::食用油适量,盐适量,葱适量,鸡精适量,

胡萝卜木耳炒黄花菜的做法步骤:

1.煮锅烧开适量水,放入黄花菜先煮一煮。

2.煮好的黄花菜放入凉水中漂洗几次然后控干水份备用。

3.胡萝卜洗净切丝,水发木耳摘洗干净后切成条,葱切段。

4.炒锅上火,倒入食用油烧热,下葱段煸香。

5.放入黄花菜、胡萝卜、木耳翻炒至熟。(可加少许水翻炒)

6.调入盐、鸡精翻炒均匀即可。

小贴士:

黄花菜在食用前应先煮一煮或用温水泡发,多次漂洗,这样可去除残留的有害物质。

腊味黄花菜煲


想要把每一餐都吃的不一样,今天我做的是腊味黄花菜煲。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~

材料:

主料:干黄花菜矢量,,

辅料:鸡肉半只,,

腊味黄花菜煲的做法步骤:

1. 准备材料,干黄花菜、咸鸡半只。

2. 将咸鸡斩成块状,黄花菜用温水浸泡软。

3. 将切好的咸鸡过水。

4. 炒锅热油,干红辣椒、葱姜蒜爆香锅。

5. 放入绰烫好的鸡块,再加少许料酒翻炒。

6. 加生姜、和没过鸡块的水煮。

7. 煮约30分钟至鸡块煮熟,汤汁变白。

8. 将泡好的黄花菜倒入锅中。

9. 煮熟后,最后加葱蒜、盐调味即可。

黄花菜蒸排骨


食材明细:

主料::排骨适量,黄花菜适量,

辅料::蒜头适量,

配料::料酒适量,食用油适量,盐适量,糖适量,淀粉适量,

黄花菜蒸排骨的做法步骤:

1.准备食材,黄花菜用水泡10分钟

2.排骨洗净沥干水加入蒜末丶料酒丶酱油丶淀粉丶糖丶盐及油拌匀腌20分钟

3.泡好的黄花菜抓干水后放些少盐抓匀

4.将黄花菜倒入排骨里拌匀

5.锅里加水大火煮后沸隔水放入排骨盖上锅盖蒸15分钟就可以了

6.蒸好的排骨上桌啦

黄花菜肉丸汤


食材明细:

主料::猪肉馅半斤,黄花菜一两,黄瓜一根,小葱二根,生姜半块,大蒜二瓣,鸡蛋一个,

辅料::生抽半匙,料酒半匙,淀粉一匙,

黄花菜肉丸汤的做法步骤:

1.黄花菜用清水清泡备用。

2.黄瓜去皮,取一小段切用擦丝器擦成丝,然后切成小粒。余下的黄瓜切成薄片备用。

3.肉馅里到入生抽a料酒一点盐,鸡蛋清。黄瓜粒。蒜生姜粒。 淀粉均匀搅拌

4.肉丸嫩不嫩好不好吃,就在这里了搅拌的力度黄瓜要出水,所以这会儿先不必放水。顺时针搅拌

5.如果觉得有点儿干的话,略加一点点清水,一边加水一边搅拌。,搅拌成这个样子。看着很水润用手轻轻拍吧打让味道全部渗透进去

6.半锅清水倒入黄花菜主,水开以后放入肉丸。

7.我做肉丸,是用一个小勺子。用勺子把肉舀到手掌心里面。然后用勺子把两边刮平。转中火,一个的放进锅里面。

8.肉丸浮起来以后撒上葱花。倒入黄瓜片关火,在锅里闷五分钟。汤里面,略放一点点盐。

9.白白的,嫩嫩的肉丸

小贴士:

肉丸一定要用力搅拌和拍打

相信《黄花菜土豆胡萝卜煲排骨汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了土豆排骨汤专题,希望您能喜欢!