1.蛟龙出海
食材明细:
豆腐200克,基围虾500克,杏仁50克,白萝卜250克,南瓜500克,墨鱼蓉50克,姜汁、葱丝、姜丝各适量
蛟龙出海的做法步骤:
1、将豆腐制成豆腐蓉。虾去皮,留头、尾,去沙线。
2、取辅料雕刻成盘饰。
3、将豆腐蓉抹在虾身上,插上杏仁片,制熟,摆放成形即可。
小贴士:
特点
色泽红亮,鲜嫩适宜。
杨金凯 (辽宁)
2.蛟龙献宝
食材明细:
鲤鱼1500克,粉条20克,鹌鹑蛋20克,菠菜250克,樱桃10克,鸡蛋黄糕50克,蛋糕50克,鸡蛋100克,番茄酱30克,姜10克,淀粉(蚕豆)30克,小葱10克,白砂糖15克,大蒜(白皮)10克,醋15克,酱油20克,料酒15克,植物油70克
蛟龙献宝的做法步骤:
1. 将鲤鱼刮鳞去鳃去内脏,从鱼鳃处下刀切掉鱼头,修成元宝形;
2. 用刀贴紧鱼脊骨,片至鱼尾成两片,剔去腹刺,改刀成鱼鳞花刀,酱味腌制20分钟左右;
3. 把鱼腹部肉修成4 个龙爪;
4. 将蛋黄、蛋白糕分别制作成云彩状;
5. 把鹌鹑蛋煮熟剥皮;
6. 将两根长约33厘米的粉条入油锅内稍炸取出;
7. 将一片鱼折叠成龙身,挂上鸡蛋与淀粉调匀的糊,下油锅炸成金黄色;
8. 鱼头清蒸熟后取出保持元宝形;
9. 菠菜择洗干净,切成碎末,入油锅氽炸成菠菜松;
10. 用直径40 厘米的大盘,下铺菠菜松,周边摆放云彩,将龙头、龙身拼在一起,元宝、鹌鹑蛋摆放于龙头前,粉条作龙须,蒜牙做龙牙,蛋白糕、樱桃作龙眼;
11. 将调料及高汤150毫升下锅制成糖醋汁,浇于龙身即可。
小贴士:
1. 此为花色菜式,重在刀工,要求色调和谐,造型生动;2. 因有过油炸制过程,需准备植物油1500克。鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
3.蛟龙吐珠
食材明细:
海参(水浸)400克,猪排骨(大排)300克,猪肋条肉(五花肉)300克,虾仁300克,鸽蛋150克,猪肉皮50克,猪肉(肥)50克,火腿20克,鸡蛋清50克,盐15克,味精15克,黄酒8克,猪油(炼制)8克,酱油8克,姜5克,大葱30克,香油10克
蛟龙吐珠的做法步骤:
1. 葱切段,姜切片;
2. 将少许淀粉加水调制也湿淀粉备用;
3. 先将海参原只放锅内,加沸水1000克,下姜、葱段,黄酒、酱油,同滚5分钟;
4. 肥肉切丁,火腿切末备用;
5. 把参捞起用白布把参内外抹干水分,在参的内里薄薄涂上一层干淀粉;
6. 将虾仁洗干净用白毛巾吸干水分;
7. 将虾仁先拍扁后剁茸,加入精盐5克、味精5克、蛋白,打成虾胶,然后加入肥肉丁,火腿末搅匀,瓤入海参肚里,然后用水草分几段扎实,放碟里,放入蒸笼蒸10分钟取出;
8. 把鸽蛋用清水煮熟,过冷水后去壳;
9. 将熟鸽蛋过酱油捞起用笊篱捞出,滴干酱油;
10. 把排骨,五花肉斩细块;
11. 将炒锅放少量油,烧热后将骨、肉烹入炒香黄酒,加二汤600克、精盐5克、猪肉皮,用文火30分钟;
12. 捞起骨、肉、猪肉皮不用,原汁候用;
13. 在炒锅内放油,白鸽蛋滚上少量湿淀粉,放炒锅内炸至金黄色并见虎皮状;
14. 把蛋捞起,然后把原只海参略炸一下,倒回笊篱,顺锅加入骨、肉原汁将海参文火焖10分钟;
15. 把海参取出拆去水草,然后原只海参用刀横切成为12件,摆回原只状放在碟中间;
16. 把白鸽蛋放入锅里原汁中,加味精略焖,调味,下湿淀粉勾芡,淋入香油,熟猪油,将鸽蛋放在海参两边,把芡汁淋在海参上面即成。
小贴士:
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
4.蛟龙凤衣
食材明细:
鸡胸脯肉150克,对虾150克,肥膘肉100克,金华火腿25克,油菜心200克,香菜5克,玉米面(白)15克,鸡蛋清30克,火鸡50克,淀粉(玉米)15克,料酒25克,白兰地15克,盐5克,味精2克,猪油(炼制)50克
蛟龙凤衣的做法步骤:
1. 先将鸡里脊肉剔净筋膜;
2. 鸡里脊肉、虾肉、肥膘分别剁成细泥;
3. 火腿切成末;
4. 油菜心、香菜叶洗净备用;
5. 在鸡泥中加入一半肥膘、半个鸡蛋清和精盐、料酒、白兰地酒、胡椒粉、味精拌和均匀,搅上劲;
6. 虾泥中加入另一半肥膘、半个鸡蛋清和精盐、料酒、胡椒粉拌和均匀,搅上劲;
7. 将鸡皮平铺在案板上,撒上一层玉米粉;
8. 将鸡泥和虾泥分别摊子在同一块鸡皮上,用餐刀将表面抹平;
9. 贴上香菜叶,撒上火腿末,放入盘中,放入笼屉蒸熟取出;
10. 切成0.6厘米宽的条,保持厚形状,摆在盘中,放入笼屉内保温;
11. 炒锅上火,放入猪油,烧至四成热时,放入油菜心;
12. 用油拉一下,去其生菜味,倒入漏勺中滤尽油;
13. 撒上味精、精盐拌匀,整齐地围在鸡肉盘四周;
14. 炒锅上火,放入底油,烹入料酒,加入鸡汤、精盐、味精调好味,烧开;
15. 用水淀粉勾成稀汤芡,淋上鸡油,浇在鸡肉上即成。
小贴士:
本品有滑油过程,需备熟猪油约250克。对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。玉米面(白):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
5.白玉藏珠
食材明细:
豆腐(南)200克,莲子50克,鸡蛋清125克,火腿25克,小白菜500克,猪油(炼制)100克,料酒25克,味精2克,盐5克,淀粉(豌豆)30克,胡椒粉1克,鸡油15克
白玉藏珠的做法步骤:
1.莲子用温水洗一遍,用碗装上,放入开水上笼蒸发(注意切勿蒸溶不成颗粒)后取出。火腿切成米。白菜去边叶留小苞洗净。
2.将豆腐表面粗皮片去,用细密罗筛过滤成细泥,放入适量的盐、味精、胡椒粉、鸡蛋清50克搅拌均匀。
3.备小调羹20个,抹上油,将豆腐馅泥舀入调羹一半,再放上莲子4粒,然后盖一层豆腐泥,上笼蒸熟取出,晾凉待用。
4.剩余鸡蛋清装带沿的盘内,用筷子打起发泡加入适量干淀粉调制成雪花糊。
5.食用时,锅内放入油烧至五成热时,将锅端离火位,将豆腐莲子逐个裹上雪花糊,下入油锅(切勿粘边一起)锅放回火上,用温火炸至表面凝固(切勿炸黄,应保存白色)捞出,装入盘内;锅内留油50克,下入白菜苞加盐煸炒入味,拼在豆腐莲子的周围,锅内放入鸡汤、盐、味精用湿淀粉调稀勾芡,浇盖在豆腐莲子上,撒火腿米,淋鸡油即可。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备熟猪油约1000克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
更新时间:2023/11/03