返回

“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是有在寻找这些菜谱呢?为此,小编花时间整理了鱼香白菜的做法大全2021,供你参考和使用,请收藏和分享。

鱼香白菜的做法

主料:白菜帮6片

配料:泡椒5、6只,豆瓣酱1小勺,葱姜蒜适量、白糖2勺,料酒1勺,米醋1勺,生抽2勺,淀粉1勺,清水适量。

鱼香白菜的做法步骤:

1、大白菜帮子6片,6片炒出来一盘,来碗米饭,够一个人吃。家里人要是多的话,就乘倍数吧~调料也要乘倍数~

2、葱姜蒜切成末、泡椒也切成末,这种泡椒很辣,不太能吃辣的慎放。像我这种能吃辣的,再来切几个干辣椒也没问题。

3、一小勺的豆瓣酱,切成碎末。这样吃菜的时候就不会有大块的辣椒片和蚕豆瓣了。

4、白菜帮切成方块,淘洗干净,沥干水份备用。

5、炒锅里到入少许油,小火,先把豆瓣酱炒香炒熟,把那种霉霉的味炒掉,炒出红油。

6、然后接可以放入泡椒段,葱姜蒜末。

7、转中火,翻炒几下,炒出香味。注意不要炒糊。

8、这时候锅里的温度也上来了,赶紧把切好的白菜帮,放入锅中。

9、大火快速翻炒一下,让葱姜蒜那些调料,和白菜炒均匀,快速翻炒30秒,把白菜炒断生。

10、然后倒入调好的鱼香汁。

11、鱼香汁下锅就变成芡,一定要不断的翻炒,把酱汁炒开,让每一片白菜都均匀的挂上酱汁。

12、翻炒均匀即可出锅。盛盘撒上新鲜葱花就可以吃了。

白菜帮本没有什么味,全靠鱼香汁裹满身,才能吃起来咸辣酸甜滋味各异。单炒这一盘菜,就能下两碗米饭~

97Msw.com相关知识

鱼香白菜①的做法


鱼香白菜①的做法

主料:白菜适量

配料:剁椒适量、生抽适量、料酒适量、盐适量、白糖适量、陈醋适量、鸡精适量、淀粉适量、植物油适量、

鱼香白菜的做法步骤

步骤一、白菜取四个白菜帮清洗干净控下水,然后将两边的叶子切掉,只用白菜帮。用刀斜着片成薄片。

步骤二、全部片好的白菜片备用。

步骤三、小葱葱白和大蒜切碎,准备步骤二、大勺剁椒,小葱叶子单独切碎。

步骤四、小碗中放入步骤二、大勺生抽、步骤一、大勺料酒、步骤一、大勺白糖、步骤二、大勺陈醋、步骤二、大勺清水、步骤一、大勺淀粉、一点点盐和鸡精搅拌均匀待用。

步骤五、炒锅烧热加入植物油,下入葱白和蒜末、剁椒煸炒出香味。

步骤六、下入白菜片大火快速煸炒几下。

步骤七、迅速倒入调料汁煸炒均匀。

步骤八、最后下入小葱叶关火出锅。

鱼香白菜的做法小窍门

步骤一、、白菜帮用刀斜着片成片这样煸炒熟的比较快。

步骤二、、鱼香汁根据自己口味调整,另外根据自己的剁椒咸淡,盐可以不见或少加一点点。

步骤三、、整个操作过程要大火,动作要迅速。

鱼香白菜的做法


鱼香白菜的做法

主料:瘦肉适量、白菜帮适量、胡萝卜少许、黑木耳少许

配料:葱适量、生抽1汤匙、酱油1汤匙、香醋1汤匙、豆瓣酱适量、盐少许、料酒少许、红薯粉少许、姜适量、蒜适量、

鱼香白菜的做法步骤

步骤一、猪瘦肉适量,洗净,切丝,加入少许盐,料酒和红薯粉抓匀腌制步骤十、分钟。

步骤二、胡萝卜少许去皮,洗净,切丝。

步骤三、白菜洗净,取白菜帮,白菜叶可以做其他菜。

步骤四、白菜帮切丝备用。

步骤五、葱姜蒜准备好。

步骤六、生抽,酱油和香醋按照1:1、:1兑好。

步骤七、炒锅擦干,倒油将肉丝炒熟,盛出备用。

步骤八、锅底留油,倒入葱姜蒜炒出香味。

步骤九、加入一勺豆瓣酱,炒匀。

步骤十、倒入胡萝卜丝,白菜丝和黑木耳丝翻炒均匀。(黑木耳提前泡软,洗净,切丝)

步骤十一、菜丝炒软后,倒入步骤步骤六、兑好的调味汁,快速翻炒均匀。

步骤十二、倒入肉丝,翻炒均匀出锅。

鱼香白菜的做法小窍门

步骤一、.炒肉丝时可以冷锅冷油,也可以热锅凉油,我个人比较喜欢冷锅冷油炒肉丝,炒肉丝时火不要太大。

步骤二、.炒葱姜蒜和豆瓣酱时用小火,大火很容易将豆瓣酱炒糊。倒入调味汁后转大火,快速翻炒。

步骤三、.不用另外加盐,豆瓣酱和生抽,酱油都有咸味。

酱香排骨莲藕的做法大全2021


酱香排骨莲藕的做法

主料:排骨500克、莲藕1节

配料:八角2颗、生抽1勺、老抽1勺、黄豆酱1勺、生姜3片、葱花1颗

酱香排骨莲藕的做法步骤:

1、把排骨洗净后用厨房纸吸干表面的水分,莲藕去皮后切成和排骨同样长短的段状

2、起锅,在锅里倒入少量的油,小火烧热后把排骨铺在锅底慢慢煎至两面焦黄

3、排骨煎好后,可以推到锅边,然后把莲藕倒进去也煎至两面焦黄

4、把煎好的排骨和莲藕倒进锅里,放入2片生姜和2颗八角

5、倒入1勺生抽、1勺老抽、1勺黄豆酱

6、倒入比食材表面少一点的水量

7、盖上锅盖,选择煮饭键即可自动煲煮

8、炖煮好后,出锅装盘,切点葱花碎撒上点缀增香,一盘色香味俱全的电饭锅酱香排骨就做好啦!

排骨吃起来很入味,随便一咬级可以骨肉分离,嫩而不柴,莲藕吃起来也很脆嫩,好吃极了!我这才刚出锅装盘呢,桌子都还没放热,就给家人跑过来抢着吃光了,看来下次得买2斤排骨回来做才行。

鱼丸的做法大全2021


鱼丸的做法

主料:龙利鱼柳750克

配料:精盐5克、白胡椒粉10克、料酒10毫升、淀粉20克、葱姜15克、鸡蛋清40克

鱼丸的做法步骤:

1.龙利鱼柳洗干净控水

2.将鱼柳剁碎加盐

3.加白胡椒粉

4.加料酒搅拌均匀

5.打入两个鸡蛋清搅拌均匀

6.提前浸泡葱姜水

7.视情况,分次添加提前泡好的葱姜水搅拌

8.添加淀粉搅拌

9.煮锅加水烧至接近人体温,将鱼丸入锅煮至鱼丸浮起即可捞出,配上原汤即可享用。也可以控水后适当保存,随吃随取

鱼丸的做法烹饪小贴士:

1、要保证鱼丸的鲜美味道,不宜添加太多的调味品。

2、我喜欢白色的鱼丸,因此只加了鸡蛋清,不加鸡蛋黄。如果喜欢黄色的鱼丸,可以加全蛋调。鱼丸的大小依据个人偏爱调整,建议为保证鲜嫩,鱼丸要小些为佳。

3、龙利鱼是一种优质海洋鱼类,其脂肪为不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对于防治心脑血管的疾病和增强记忆具有益处。而据营养学家测定,龙利鱼中的欧米伽-3脂肪酸,还能抑制眼睛里的自由基,从而降低晶体炎症的发生,这就是它又被称为护眼鱼肉的缘由。所以它还尤其适合整天面对电脑的上班族作为保健食品。

五香酱牛肉①的做法大全2021


五香酱牛肉①的做法

主料:牛腱子肉适量

调料:食盐适量、酱油适量、味精适量、葱适量、姜适量、八角适量、花椒适量、桂皮适量、料酒适量、丁香适量、豆蔻适量、砂仁适量、黄酱适量、白糖适量、

五香酱牛肉的做法步骤:

步骤一、牛腱子肉用清水没过浸泡5-6小时(每小时清洗并换水一次)后捞出改刀成大块,用刀在各面深戳若干刀

步骤二、炒锅置火上,将花椒在炒锅内干焙一下

步骤三、取一盆,将牛腱子放入,将生姜片、葱段放入,加焙过的花椒以及盐、料酒,揉搓均匀后放入冰箱冷藏一天一夜

步骤四、锅内放清水,把腌好的牛腱子肉放入,大火烧开,撇去浮沫,捞出

步骤五、干黄酱放入大碗中,倒入水。搅拌黄酱使其全都溶于水中

步骤六、把水倒掉,换成开水,大火烧开,慢慢将黄酱水倒入炖牛肉的锅中,剩下的黄酱渣子倒掉不用

步骤七、放入老汤再加大料、花椒、桂皮、丁香、砂仁、肉桂、酱油、料酒、白糖、盐、葱段、姜片,吵好的牛腱子肉

步骤八、大火烧开,转小火炖2-3小时

步骤九、煮好的牛肉不要急于出锅,在汤中浸泡24小时使其更加入味

步骤十、把浸泡好后的牛肉捞出控干汤汁后放入盆中,晾凉冷藏后切片食用

五香酱牛肉的烹饪技巧

要做出好吃的极品酱牛肉,请你一定要记住以下8个制作要领。

1、买来牛肉提前用清水浸泡可以更好的清除牛肉内的血水,以避免长时间的焯水而降低肉香味

2、牛肉切成大块后,先用尖锥穿到肉里,为酱汁得以直达肌理深层打开通道。

3、然后将牛肉置盆中,用花椒、料酒、葱段、姜片,给它做全身按摩。

4、置冰箱冷藏24小时。

5、牛肉冷水下锅,大火烧开,撇去浮沫。

6、要用老汤,加入老汤卤制的肉类口感更加醇厚。每次使用完毕的老汤可以晾凉后,放入密封盒或保鲜袋中冷冻保存,使用时取出,再加上各种调料:和水,来炖牛肉2-3小时。以筷子能顺利穿透而略有阻力为宜。过则口感无韧劲,欠则咬不动,嚼不烂,塞牙。

7、酱牛肉必须使用干黄酱,要不就没有那个酱香味。

8、牛肉煮好后,不可揭盖,任其自然凉透后入冰箱冷藏室搁置二十四小时以上。切记,此乃不可或缺的必要环节,否则酱汁无从回味,牛肉粗糙干硬,前功尽弃。

蒜香孜然鸡心的做法大全2021


蒜香孜然鸡心的做法

主料:鸡心350克

配料:花生油适量、精盐适量、孜然适量、蒜适量、耗油一勺、小葱适量

蒜香孜然鸡心的做法步骤:

1.大蒜切片备用。

2.鸡心仔细清洗干净,去掉周边的肥油。

3.鸡心用剪刀两边剪个小口,或者用刀在鸡心顶部切十字花刀。

4.锅内无水加少许油热锅。加入蒜片炒香。蒜香味出来后,加入孜然炒香。

5.翻炒均匀,千万注意不要炒糊,如果喜欢辣味,这个时候可以加一点干辣椒。

6.加入鸡心,不停翻炒。

7.加入蚝油,没有的话可以加一勺酱油,不过鸡心跟耗油可以是非常搭的。撒盐,再加一点孜然,翻炒均匀。

8.颜色全部均匀的变身后就可以装盘了,记住不要炒太老。

9.葱花装饰,一道简单的快手家常菜就完成了。

蒜香孜然鸡心的做法烹饪小贴士:

1、鸡心在做之前要处理干净,去净周边的肥油。

2、鸡心具有保护心脏,保护心肌细胞,预防或是缓解心悸、心率失常等功效。

3、鸡心能够益气养血,鸡心适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。

4、鸡心有滋补心脏、镇静神经之功效。

5、孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效。

6、孜然气味甘甜,辛温无毒,具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑通脉、祛寒除湿等功效。

清蒸鲈鱼的做法大全2021


清蒸鲈鱼的做法

主料:鲈鱼一条

配料:生抽3小匙、仲景香菇酱4匙、白糖2匙、盐1小匙、红萝卜半根、绍酒2匙、胡椒粉少许、姜1块、食用油1大匙、大葱1根

清蒸鲈鱼的做法步骤;

步骤1、准备好所有的村料。

步骤2、鲈鱼去腮祛除内脏洗净沥。再在鱼脊骨处切一刀,以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形。

步骤3、在鱼的肚子里面放上姜片和葱段。将鱼身抹匀绍酒和少许盐、白胡椒粉及糖腌30分钟。

步骤4、将切好的葱姜丝和胡萝卜丝铺在鱼身上。蒸锅水烧开上汽后,再将鱼放入锅内,盖严锅盖隔水旺火蒸制7分钟,熄火后不掀锅盖虚蒸2分钟,将鱼端出锅后倒掉盘子内蒸鱼的水。鱼身上的葱姜去除,倒掉蒸鱼时渗出的汁水。

步骤5、葱白去芯切成丝,泡冰水。

步骤6、今天这款蒸鲈鱼不用蒸鱼豉油,尝试了用香菇酱灭提味去腥。我们先调好酱汁,将仲景香菇酱倒出,加水和白糖生抽调味倒入锅中,倒入少许的油,将香菇酱汁的热油煮沸便可。

步骤7、鱼身上蒸蔫的葱丝取出不要,重新铺上新鲜的葱丝,将烧好的香菇酱热油快速的先浇于鱼身上便可。

步骤8、这款清蒸鱼吃起来非常过瘾,做为年夜饭硬菜很不错,赶紧收藏吧,春节家宴好做给家人吃。

清蒸鲈鱼的做法小贴士

1.腌鱼的时候盐可以稍稍抹多点,鱼身上一定要划二刀,这样才腌的入味。

2.蒸鱼时,一定要等水沸后再将鱼放入锅中,锅盖要盖严,关火后不要急着掀开锅盖,再虚蒸2分钟便好。

3.蒸好鱼时盘里渗出的汁水一定要倒掉,因为比较腥。

4.最后浇的油一定要热,这样才能释放出葱姜和蒸鱼豉油的鲜香味。蒸鱼前腌制过程中一定要将姜丝铺满鱼表面,这样可以达到去腥的目的。蒸出的鱼也十分鲜美。

水煮牛肉的做法大全2021


水煮牛肉的做法

主料:牛肉500克

配料:生菜适量、黄豆芽150克、葱适量、姜少许、蒜少许、花椒少许、干辣椒适量、料酒适量、生抽适量、香醋少许、淀粉少许、豆瓣酱适量、白糖少许水适量、植物油适量、

水煮牛肉的做法步骤:

步骤一、牛肉切大薄片,用料酒、生抽、水淀粉码味

步骤二、黄豆芽、生菜、葱姜蒜洗净备用

步骤三、葱姜蒜干辣椒该切碎切碎,切剪小段剪小段

步骤四、花椒干锅炒香,用蒜臼稍捣碎或者用刀背压碎(不要打成粉)

步骤五、热锅凉油,加入少量蒜碎和姜碎,加一大勺豆瓣酱,小火炒出红油后加入高汤或者清水

步骤六、水开后放入黄豆芽和生菜,翻炒至刚断生就捞起盛入大碗中铺好

步骤七、锅中留汤,加入少量料酒、白糖和一点点香醋,水开后,把腌制好的牛肉拨入锅内,要注意用筷子把肉片划开,水再次滚开,肉片完全变色后关火

步骤八、连汤带肉倒入铺了青菜的大碗里,现在开始码作料,从外到内按照葱花、干辣椒段和花椒碎、姜蓉、蒜碎的顺序摆好

步骤九、另起锅,加入大约碗口大面积的油,烧至冒烟的时候迅速从大碗中间浇下去。随着嗞啦一声,从蒜香到花椒香再到葱香,层层香气弥漫开来,待油爆的声音渐渐安静下来,一大碗诱人的水煮牛肉就静待你的临幸了

水煮牛肉的烹饪技巧

1、我这次是用干锅炒的花椒,如果在步骤5之前先用油把辣椒和花椒爆至棕红色捞出剁碎,最后摆放会更香。我当时因为家里人比较怕麻辣,想尽量减轻辣椒花椒的味道,事实证明没经过油爆的辣椒确实不怎么辣。

2、葱姜蒜量比平时做菜要稍大些更香。

3、郫县豆瓣酱一定要炒出红油。

4、豆瓣酱很咸,我没另外加盐,口味重的朋友可以在煮肉时加少量生抽。

5、汤汁不宜过多,差不多与肉片平齐最好。

6、作料的摆放有点讲究,主要是遵从一个从难熟到易熟的顺序,蒜碎最耐炸,而且必须够热的油才能爆出香味,辣椒和花椒比较容易糊,所以在蒜碎外围,葱花最容易熟,哪怕是生葱也能吃,所以摆在最外圈。

7、最后泼的油一定要烧至冒烟,才能呛出所有作料的香味。

健康食疗《鱼香白菜的做法大全2021》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了白菜的做法大全专题,希望您能喜欢!