食材明细:
虎掌450公克,蒜苗2支,芥兰菜200公克,红萝卜80公克,大蒜5粒,红辣椒1支,鸡粉1/2小匙,酱油膏3大匙,辣豆瓣酱2大匙,蕃茄酱1小匙,白砂糖3大匙,米酒1大匙,黑醋1小匙,香油1/2小匙,水5杯
红烧虎掌的做法步骤:
1.红辣椒洗净、剖开去籽、切片;大蒜去皮、洗净;蒜苗洗净、切丝;红萝卜洗净、去皮、切长条、烫熟备用。
2.炒锅中倒入1大匙油烧热,放入作法1爆香,加入辣豆瓣酱炒出香味,续加入其他调味料大火煮开,再加入处理好的虎掌,改小火煨烧20分钟至入味,最后放入作法1的红萝卜炒匀即可盛盘。
3.将芥兰菜洗净、对半切开,放入滚水中烫熟,捞出沥干水分,排于虎掌盘中,再放上蒜苗丝作为装饰即可。
食材明细:
虎掌900公克,乌参400公克,市售卤包1包,青葱80公克,姜片40公克,米酒适量,太白粉水20公克,蚝油20公克,酱油45公克,味粉20公克,胡椒粉5公克
虎掌乌参的做法步骤:
1.虎掌洗干净后,放入烧至滚沸的水中滚煮约10分钟,让肉质更为紧实。
2.取锅,倒入适量油烧热后,放入作法1的虎掌大火炸约1∼2分钟至外观呈现金黄色时捞起沥油备用。
3.取卤盆放入作法2的虎掌、卤包、青葱、老姜,卤煮至肉质熟透,以筷子插入测试,可轻易抽起时即可捞起。
4.乌参洗净去肠泥,切成片状,再以青葱、姜、开水、米酒煮约1分钟,以去除腥味。
5.取锅,倒入适量油烧热后,放入青葱、姜片爆香后,再加入调味料、作法3的虎掌和作法4的乌参、卤汁焖煮约1∼2分钟后,加入太白粉水芶芡至浓稠状即可。
食材明细:
主料:光鸡一只
辅料:花胶四个,红枣一把
配料:姜适量,盐适量,料酒适量
花胶红枣炖鸡的做法步骤:
1,将光鸡处理干净。
2,将鸡斩成块备用。
3,凖备花胶四个。
4,准备无核红枣和姜,姜拍烂即可。
5,花胶清洗干净剪成节用水浸泡备用。
6,鸡肉飞水去除多余油脂清洗干净。
7,将所有材料放入汤煲内,调入适量的料酒。
8,加盖大火烧开调小火慢火煲约二小时至花胶糯烂关火调入盐即可食用。
食材明细:
三黄鸡半只适量,猪展肉适量(2人份量),花胶若干块;红碗豆、莲子、枸杞、红枣适量.适量
花胶阿胶炖鸡汤的做法步骤:
做法:(看图说话)
食材明细:
主料:面粉300克。
配料:虎掌菌40克,鸽蛋10个,肥瘦火腿80克,韭菜苔30克。
调料:菜籽油120克,精盐5克,胡椒面3克,鸡清汤50毫升。
虎掌金丝面的做法步骤:
(1)虎掌菌涨发后拣洗干净,晾干水分,切成细丝。火腿切成细丝。韭菜苔切成段。
(2)将面粉置于面板上,扒塘,鸽蛋去壳,液入塘内,拌合揉匀。用辫面杖压成团,反复辫薄,抖上淀粉,折叠,切成细丝,抖粉,入盘。
(3)锅上火,注入水烧开,下面条,翻身捞出,用熟菜籽油(20克)挑拌。
(4)锅内注入油,火腿丝炒香屑下虎掌菌丝煸炒,韭菜苔、面条翻炒。清汤、盐、胡椒面入碗调匀,烹入锅内翻炒均匀,装盘即成。
食材明细:
用料主料:水发虎掌菌200克、香芋500克配料:鲜红椒50克、豆芽、鸡脯肉50克、菜胆150克、蟹黄少许调料:植物油100克、盐10克、味精5克、高汤500克、蛋清1个、湿淀粉20克
香芋虎掌菌的做法步骤:
1、将虎掌菌、鲜红椒、鸡脯肉切成细丝,将鸡脯肉丝入味上浆待用。
2、香芋用模具成形后,加高汤调味,蒸熟待用。将虎掌菌与鸡脯丝等配料一同炒熟,放入盘中。用入好味的菜胆围边,香芋拼摆在周围,加上蟹黄即成。
小贴士:
制作关键
刀工要精细均匀。
食材明细:
黑虎掌菌150克,玉米笋50克,素鲍片80克,胡萝卜片、葱花、法香各少许。调料精盐1小匙,白糖1/2小匙,花雕酒2小匙,花生酱1小匙,鸡汤1杯,水淀粉、植物油各适量。
玉米虎掌烧鲍片的做法步骤:
1、将黑虎掌用清水洗净,切片;玉米笋切滚刀块。
2、锅入植物油烧热,油温在六七成热时,放入原料滑油捞出,控油。
3、炒锅置火上,加入植物油、葱花煸香,放入原料和调料略烧片刻,用水淀粉勾芡,收汁即可。
材料替换
用松仁替换虎掌菌,用玉米粒替换玉米笋,称为松仁玉米烧鲍片。
口味变化
调味料中增加红油、树椒丝,称为红油玉米虎鲍片。
木瓜花生炖鸡脚
健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。补充营养,
食材配方
主料:
鸡脚
250g木瓜
250g辅料:盐
适量花生
20g红枣
3个
做法 共8个步骤
1.鸡脚洗净切块
2.木瓜削皮洗净
3.鸡脚飞水
4.把洗好的木瓜切块
5.切好的木瓜和红枣花生备用
6.沙锅内加水下汤料大火烧开
7.关小火慢炖90分钟
8.下调味料即可
花胶鸽子汤
花胶食疗功效高,含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能,补而不燥很适合食用。鸽肉营养丰富,我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法,有补脏腑、益气血、温肾助阳之
食材配方
主料:
花胶
150g鸽子
400g排骨
250g辅料:
清水
1500ml食盐
适量做法 共10个步骤
1.食材:鸽子、排骨和花胶。
2.花胶叫中药店帮忙切丝,洗净。
3.排骨浸泡去血水。
4.鸽子择洗干净,剪掉屁股。
5.焯烫一下。
6.食材全部放入电炖锅内胆中。
7.加入1500ml清水。
8.盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键。
9.时间到,揭盖,捞起浮油。
10.加入适量的食盐调味,拌匀,断电盛出。
食材明细:
主料:花胶150g,小海参7-8条,石斛1把,瘦肉300g,小干贝1把
辅料:红枣10颗
石斛花胶海参汤的做法步骤:
1,泡发好的海参花胶飞水去腥。
2,花胶切小片。
3,瘦肉飞水,洗净浮沫。
4,石斛洗一下,用刀背或锤子把石斛拍扁,这样容易出味。
5,红枣去核
6,小干贝洗一下。
7,把以上所有材料放入电压力锅,按炖汤功能键,开煮。
8,煲好排气后就可以打开盖子,小干贝带咸味,盐酌情放。
9,鲜香美味,满满的胶原蛋白。
10,来一碗吧。
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