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中国人历来讲究美食,美食对于生活来讲,它是生活存在的一个理由,每天我们的味觉和嗅觉都在体验着美食的精彩绝伦,多吃吃美食吧,让生命更加多姿!你对美食印象最深的是什么?小编现在推荐你阅读一下奶香木瓜银耳羹怎么做好吃 奶香木瓜银耳羹的做法大全,供你参考,希望能够帮助到大家。

奶香木瓜银耳羹

爱吃木瓜的我,连一些亲戚都知道。去年这位亲戚过年给我了一大箱木瓜,我吃了快一个月,今年中秋节这位亲戚又送来了一大袋木瓜。我又过足了木瓜瘾。也许是天热吧,这些 木

食材配方

主料:

木瓜

1个

牛奶

100g

干银耳

半个

辅料:

冰糖

适量

莲子

5g

做法 共11个步骤

1.主料:牛奶、木瓜、银耳 辅料:冰糖、莲子

2.把银耳用温水泡泡洗净

3.撕小朵

4.莲子泡泡洗净

5.把 把莲子、银耳装大碗里,用高压锅压20分钟左右,取出

6.把木瓜洗净去皮去籽,切小块

7.料理机加木瓜、牛奶

8.打成汁

9.把银耳、木瓜汁一起加进煮锅

10.,加冰糖

11.煮到冰糖溶化即可

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木瓜银耳羹怎么做好


木瓜银耳羹

材料:木瓜1个,梨1个,银耳适量,冰糖适量。

木瓜银耳羹怎么做好

1.将银耳用水浸泡1小时,冲洗干净。

2.将银耳撕成小片。

3.将木瓜去皮,切开为二,去瓤。

4.将木瓜切成小块;梨洗净,切成块榨汁。

5.锅中加适量水,加入木瓜块、银耳、冰糖、梨汁,用大火煮沸,转至小火煮30分钟即可。

特别提示:木瓜可改善便秘和肠胃不适;梨富合果胶,并有利尿功效;银耳中的粗纤维有减肥作用。

番木瓜的功效与作用

番木瓜是一种营养价值极高的高档水果,含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等,并富含17种氨基酸及多种营养元素,是一种百益而无一害的“果中珍品”。...[更多]

小提示

莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

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木瓜银耳炖奶怎么做好吃 2020木瓜银耳炖奶怎么做好吃


木瓜银耳炖奶

这是一道很多女性都很喜欢的甜品,既养颜美容,又可以丰胸哦!(*^__^*) 嘻嘻,很容易做哦~!喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧!

食材配方

主料:

木瓜

半个

银耳

适量

牛奶

200ml

辅料:

适量

做法 共9个步骤

1.木瓜去皮去籽。

2.切成小块。

3.银耳温水泡发,洗净。撕成小朵。

4.放锅中煮30分。捞出淋水。

5.牛奶倒入锅中。加热。

6.加糖。

7.加银耳。

8.加木瓜。稍煮一会。

9.盛出即可。

木瓜红枣莲子银耳羹怎么做好吃 木瓜红枣莲子银耳羹


木瓜红枣莲子银耳羹

这是一款养颜美容的甜品。女人多喝多漂亮哟!木瓜有“水果之皇之雅称,含有维生素C和很高的维生素A,可以美容还有助于减肥呢。红枣营养丰富,素有天然“维生素丸”之称,

食材配方

主料:

木瓜

红枣

莲子

银耳

冰糖

做法 共11个步骤

1.银耳泡发

2.把浸泡好的银耳去蒂。备用

3.木瓜切半

4.去皮去籽

5.切块备用

6.莲子洗净

7.浸泡备用

8.红枣洗净备用

9.倒入锅中,放入适量的水

10.盖上锅盖接上电源,按粥键开始煮。

11.煮熟后倒入木瓜,再煮3分钟即可。煮开后盛入碗中,加入冰糖就可以吃了。

香梨木瓜羹怎么做好吃 香梨木瓜羹的做法大全


香梨木瓜羹

女儿自从开学,得了重感冒,流鼻涕,发烧、后来咳嗽,连续打了4天吊针,一直在吃药,人整个瘦了一圈。直到现在都还在时不时的咳嗽。 中秋节那天,想做一些好吃的吧,女儿

食材配方

主料:

库尔勒香梨

3个

木瓜

1个辅料:

蜂蜜

适量

做法 共8个步骤

1.主料:木瓜、香梨 辅料:蜂蜜

2.把木瓜洗净后去皮去核切成小块

3.库尔勒香梨洗净去皮去核切小块

4.倒入料理机里

5.加少许水打成糊湖

6.倒入牛奶锅里

7.小火加热,要不停搅拌以防糊底

8.熬到呈黏稠状时关火,凉透后,加蜂蜜拌均匀即可

木瓜银耳羹怎么做


夏要来了,你敢再婀娜些吗----木瓜银耳羹

南方的天气总是比北方的暖和些。尤其这几日,高温30度的到来让街上顿时多了很多婀娜多姿的MM们。

前2日和朋友们去吃饭,大家点的最多的饮料也是木瓜汁,他们调侃道:冬天可以捂起来,大家喝青瓜汁,可是夏天来了,不喝点木瓜汁,不多吃点木瓜,肿么能婀娜起来呢?

虽然是一些笑谈,不过,美丽婀娜难道不是个个美女们的愿望吗?

不自觉间,也喝了起来,意犹未尽间,去市场买了木瓜回来,直接熬成羹,放入冰箱,热的时候来上一份,舒服不说,心底也顿时涌起那么一份小自信。

木瓜银耳羹

材料:木瓜、银耳、莲子各适量。

木瓜银耳羹怎么做

1.银耳掰成小朵稍微浸泡片刻,洗净。

2.木瓜用勺子将瓤去除,切成小块。

3.将所有材料放入电压力锅中,加入适量的水,按粥键,熬至银耳成胶状口感最佳。

4.打开加入适量的冰糖就可食用,也可以放入冰箱冰镇后再吃口感更棒哈。

特别提示:时间熬久些,尽量熬到银耳成胶状,那样口感会更好些。

番木瓜的功效与作用

番木瓜是一种营养价值极高的高档水果,含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等,并富含17种氨基酸及多种营养元素,是一种百益而无一害的“果中珍品”。...[更多]

小提示

莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

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奶香木瓜汁做法大全 奶香木瓜汁的做法大全


奶香木瓜汁

第一次喝到牛奶木瓜汁,还是在奶茶店里,浓浓的木瓜香味,只喝一次就爱上了,只是动辄得10元一小杯,还真的有点肉痛呢。还是自己做吧,更放心也划算。

食材配方

主料:

木瓜

1个

牛奶

2袋辅料:

开水

适量

做法 共6个步骤

1.准备好材料。

2.木瓜去皮去籽。

3.切小块。

4.木瓜粒放入料理杯里。

5.倒入牛奶和适量的开水。

6.用手持料理机搅拌均匀即可。

木瓜奶蛋羹怎么做好吃 木瓜奶蛋羹的做法大全


木瓜奶蛋羹

木瓜吃到今天总算是吃完了,它的好处多多,女孩子都知道。 我买了一个泰国红肉木瓜,煮汤,打了奶昔、炖的蛋,今天就蒸了这一个“木瓜奶蛋羹”,最近我和姜好上了,做木瓜

食材配方

主料:

木瓜

150g

鸡蛋

1个

牛奶

250ml

辅料:

白糖

30g

1块

做法 共7个步骤

1.牛奶、木瓜、鸡蛋、白糖、姜

2.除姜以外,把所有材料倒入豆浆桶中;

3.搅拌成蛋奶浆

4.用磨姜器,磨出姜蓉至奶糊中,拌均;

5.处理好的奶糊倒入碗中,锅中倒入开水,摆上蒸架,把奶糊摆上;

6.盖上一个重的碟子,盖上盖子,盖10分钟;

7.蒸好后的木瓜奶蛋羹。

木瓜炖银耳怎么做好吃 木瓜炖银耳


木瓜炖银耳

冰糖银耳炖木瓜是一道制作工艺比较简单,容易操作的甜品,具有开胃健脾、滋阴润肺、美容养颜的功效。

食材配方

主料:

木瓜

1个

银耳

100g辅料:

冰糖

100g

做法 共5个步骤

1.原料图片.

2.银耳用清水浸泡回软,去根洗净;木瓜去皮、去籽洗净,切块。

3.银耳放清水锅中煮沸,捞出备用。

4.银耳、木瓜、冰糖放砂锅中加清水煮沸,转小火炖一个小时。

5.ok。

牛奶银耳羹怎么做好吃 牛奶银耳羹的做法大全


牛奶银耳羹

这糖水一做出来,我就觉得纯白得像天使。银耳有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效;百合具有润

食材配方

主料:

银耳

牛奶

冰糖

百合

做法 共7个步骤

1.银耳提前1个半小时浸泡开,之后切碎

2.百合也提前浸软

3.两样材料放进电子炖盅内

4.加入热水

5.炖了2个小时后加冰糖

6.再炖半个小时,关掉电源加入牛奶

7.盛起即可。

蜂蜜银耳莲子木瓜羹


为自己煲一碗美容甜羹----蜂蜜银耳莲子木瓜羹

已经有好几年嘴上没有上过火了,但是这一段时间,不知道是因为天气干燥还是体内火气太大的原因,嘴角竟然长了一个大泡,吃饭都张不开嘴,每天早上更甚,连说话都得小心,否则嘴咧的太大就会把嘴角撕裂疼啊!女人应该对自己好一点,是不,那就给自己煲一碗美容养颜的甜羹吧!

蜂蜜银耳莲子木瓜羹

原料:银耳、莲子、木瓜

调料:蜂蜜

蜂蜜银耳莲子木瓜羹的做法

1、银耳和莲子分别用清水泡发。

2、把银耳黄色的根部切掉,切成小块;莲子有芯的去芯,木瓜去皮去籽切成小块备用。

3、把处理好的银耳和莲子放入紫砂煲内,倒入适量的清水,煲4个小时左右,然后把木瓜小块放入紫砂煲中,等待开锅即可。

4、把煲好的甜羹晾凉后,放入适量的蜂蜜搅拌均匀即可实用,建议放入冰箱里冷藏一下再食用,味道更棒呢!

特别提示:我用的是一种功率特别低的用电的小紫砂煲,一般都是早上(或中午)上班的时候煲上,中午(或下午)下班的时候基本上就好了。如果你是用大的砂锅在炉子上做的话,可以先大火烧开,然后用小火煲至银耳出胶质即可。

莲子草的营养价值

每100克莲子菜含蛋白质2克,脂肪0.3克,纤维素2.3克,钙480毫克,磷30毫克及多种维生素。根含羽扇豆醇、亚甲基环木菠萝醇、环优卡仓醇、豆甾醇、菜甾醇、菜油甾醇及其棕榈酸酯。...[更多]

小提示

黄瓜和蜂蜜能一起吃:黄瓜与蜂蜜搭配食用,有清热解毒的作用,适用于小儿夏季发热等症。

西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜,能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。

红薯银耳羹怎么做好吃 红薯银耳羹的做法


红薯银耳羹

红薯的营养很丰富,含有糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、B2、C和钙、磷、铁等。由于红薯含胡萝卜素较丰富,还可用以治疗夜盲症,红薯含食物纤维较多,

食材配方

主料:

银耳

红薯

枸杞子

冰糖

做法 共7个步骤

1.准备好银耳、红薯、冰糖。

2.银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。

3.红薯去皮、洗净、切小块备用。

4.银耳倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火炖煮20分钟。

5.加入红薯,继续炖煮15分钟。

6.加入冰糖,炖煮10分钟。

7.炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。

银耳南瓜羹怎么做好吃 银耳南瓜羹的做法


银耳南瓜羹

银耳羹中加入了颜色鲜艳的南瓜,炖煮出来的羹汤特别漂亮啊,营养价值也很丰富啊,堪称“美食”,炎炎夏日的,有了这样的美食相伴,心头的焦躁之气是不是消失了很多呢。

食材配方

主料:

银耳

40g

南瓜

200g辅料:

冰糖

适量

枸杞子

适量

做法 共8个步骤

1.银耳用清水泡好 撕成小片

2.放入电高压锅中 放入冰糖

3.煮粥档

4.南瓜切成小块块

5.银耳煮好了

6.放入南瓜 再煮一下

7.开锅后放入枸杞子

8.好了 滋补又漂亮的银耳南瓜羹就好了

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