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吃饱吃好是中国人的生活追求之一,中国人一生最在意的大多和美食相关,有好美食,才有了好心情,希望你也能通过美食让心情好起来。美食于你,起到的作用是什么呢?也许"小白菜皮蛋粉丝汤-首发怎么做好吃 小白菜皮蛋粉丝汤-首发的做法大全"就是你要找的,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

小白菜皮蛋粉丝汤-首发

夏天吃不下饭来一碗清淡的粉丝汤吧,记得用龙口粉丝啊! 龙口粉丝丝条匀细,纯净光亮,整齐柔韧,洁白透明,烹调时入水即软,久煮不碎,吃起来清嫩适口,爽滑耐嚼。 黄金

食材配方

主料:

皮蛋

2个

小白菜

250g

粉丝

10g

辅料:

适量

适量

若干

做法 共5个步骤

1.小白菜洗净沥水备用;

2.粉丝泡软、蒜切碎、皮蛋切成片;

3.锅中煮水至开,放下皮蛋与蒜一起煮出味;

4.放下小白菜一起煮至软烂;

5.放下粉丝煮至水沸,下盐调味搅拌均即可出锅。

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小白菜粉丝炖排骨怎么做好吃 小白菜粉丝炖排骨的做法,步骤


小白菜粉丝炖排骨

小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜,可煮食或炒食,也可以做成汤或者凉拌食用。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2~3

食材配方

主料:

小白菜

50g

粉丝

30g

排骨

200g

辅料:

适量

适量

花椒大料

适量

葱姜蒜

适量

料酒

适量

红烧汁

适量

醪糟

适量

开水

适量

味精

适量

做法 共15个步骤

1.小白菜洗净,粉丝事先用凉水泡软。

2.排骨冷水下锅,放入两片姜,水开后捞出。

3.另起油锅,倒入油后,撒入几颗花椒大料。

4.油热后,倒入排骨翻炒。

5.加入葱姜蒜。

6.倒入料酒去腥。

7.加入适量醋。

8.再倒入少许红烧汁。

9.再加入少许醪糟。

10.翻炒后加入一部分开水。

11.煮至汤汁略稠,放入泡软的粉丝。

12.粉丝入锅后,加入适量盐调味。

13.趁锅里还有些汤时,最后放入小白菜。

14.小白菜烫一分钟后,关火加入味精。

15.做完以后就应该立刻吃,否则放置久了,粉丝会把汤汁吸干了。

杏仁小白菜怎么做好吃 杏仁小白菜的做法大全


杏仁小白菜

甜杏仁是一种健康食品,适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素

食材配方

主料:

小白菜

150g

杏仁

50g辅料:

适量

适量

适量

做法 共6个步骤

1.小白菜,杏仁

2.袋装的杏仁反复水洗,下开水煮一下再拌

3.小白菜洗净,开水煮到颜色翠绿,水里加少许食用油和盐

4.小白菜切段

5.拍些蒜末

6.放少许盐,香油,吃时拌匀即可

小白菜排骨莲藕汤怎么做好吃 小白菜排骨莲藕汤的做法


小白菜排骨莲藕汤

小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。而且做汤后的品相很好,最爱那一抹青绿。加入豆腐和莲藕可以补充

食材配方

主料:

小白菜

150g

辅料:

莲藕

半个

红烧排骨罐头

1瓶

豆腐

1块

胡椒粉

适量

做法 共7个步骤

1.小白菜摘洗干净。

2.豆腐切块。

3.锅中放适量清水,加入红烧排骨罐头煮开。

4.下入莲藕片煮十分钟左右。

5.下入豆腐同煮十五分钟。

6.加入小白菜煮几分钟,汤开即可。

7.煮好后放些胡椒粉出锅。

小白菜排骨汤怎么做好吃 小白菜排骨汤的做法


小白菜排骨汤

小白菜一直是我的最爱,正好家里有烀好的排骨,所以,今天就来个小白菜排骨汤吧!哈哈,想想就美味呀!不说了,开吃!

食材配方

主料:

排骨

150g

小白菜

200g辅料:

适量

适量

味精

适量

八角

适量

姜粉

适量

五香粉

适量

高汤

适量

葱花

适量

做法 共8个步骤

1.备料。

2.切葱花。

3.白菜洗净,切段。

4.热锅放油。

5.放入八角、高汤和排骨炖15分钟。

6.放入白菜。

7.放盐、味精调味。

8.放入葱花,盛出即可。

豆腐丝白菜粉丝汤怎么做好吃 豆腐丝白菜粉丝汤


豆腐丝白菜粉丝汤

老爸的朋友从高碑店带来好多的豆腐丝,非常好吃,五香味浓,老妈用它做汤喝,真比豆腐要香多了。而且豆腐丝很干,煮汤也很合适。

食材配方

主料:

豆腐丝

150g

白菜

500g

粉丝

50g

辅料:

适量

适量

少许

少许

虾皮

少许

鸡精

少许

做法 共18个步骤

1.准备豆腐丝。

2.准备白菜。

3.准备干粉丝。

4.准备少量的虾皮。

5.葱、姜洗净。

6.白菜洗净,切块。

7.葱切丝,姜切片。

8.豆腐丝切段。

9.热油锅。

10.放入葱、姜,爆香后捞出。

11.再放入虾皮。

12.放入白菜。

13.翻炒。

14.将炒好的白菜放入汤锅,加入热水,中火,煮开。

15.加入豆腐丝。

16.加入鸡精。

17.加入盐。

18.加入粉丝,煮2-3分钟,即可出锅。

小白菜怎么做好吃


起锅烧油后放入干辣椒和花椒粒炒出香味,再把小白菜放入锅内翻炒一段时间,直到小白菜翻炒出水变软,最后撒入适量食盐进行调味,即可盛出装盘,一份美味的炝炒小白菜就完成了。

炝炒小白菜的制作方法

准备食材:小白菜、干辣椒、食盐、花椒粒、食用油。

1、小白菜洗净后控水,再掰成片状,干辣椒切段备用。

2、起锅烧油,油热后放入干辣椒和花椒粒炒出香味。

3、将小白菜放入锅内翻炒一段时间,直至小白菜出水变软。

4、最后撒入适量食盐进行调味,即可盛出装盘,一份美味的炝炒小白菜就做好了。

大豆腐白菜粉丝汤怎么做好吃 大豆腐白菜粉丝汤


大豆腐白菜粉丝汤

这道菜是在东北餐厅吃的,人家是用砂锅过的。当时我还问服务员,为什么叫大豆腐。服务员说东北把卤水豆腐就叫大豆腐。很随意的切大块,小火炖。

食材配方

主料:

卤水豆腐

400g

白菜

400g

粉丝

50g

辅料:

适量

适量

少许

少许

虾皮

少许

鸡精

少许

做法 共18个步骤

1.准备卤水豆腐一块。

2.白菜,洗净。

3.准备干粉丝。

4.准备虾皮。

5.葱、姜洗净。

6.葱、姜切丝。

7.豆腐切块。

8.白菜,切丝。

9.热油锅。

10.放入葱、姜,爆香后捞出。

11.放入虾皮。

12.放入白菜。

13.翻炒均匀,倒入汤锅。

14.加入热水。

15.加入豆腐。

16.加入盐。

17.加入鸡精,中火炖15分钟。

18.加入粉丝。

小白菜豆腐汤怎么做好吃 小白菜豆腐汤


小白菜豆腐汤

小白菜豆腐汤,现在小白菜已经上市,翠绿的十分招人喜爱,正好买些回来,做了个清汤,清淡可口,不错哦。

食材配方

主料:

小白菜

豆腐

香菜

虾皮

花椒面

做法 共9个步骤

1.小白菜洗净切丝

2.葱切段备用

3.虾皮用水泡一下捞出备用

4.香菜洗净切段备用

5.油热后放入葱花和花椒面翻炒,然后放入白菜翻炒

6.加入适量的水

7.豆腐切块放入锅中

8.放入虾皮和适量的盐

9.开锅后,放入香菜即可

排骨白菜粉丝汤


排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。

排骨白菜粉丝汤

主料:软肋排骨300克,白菜300克,黑木耳50克,粉丝50克。

辅料:葱、生姜、盐、料酒、鸡精、香油各适量。

排骨白菜粉丝汤的做法

1、排骨清洗干净焯水,撇去浮沫。

2、白菜叶和黑木耳清洗干净。

3、粉丝过水。

4、生姜切成片状。

5、排骨、葱、生姜片放锅里小火慢炖,炖至骨肉脱离放入豆腐片继续炖2小时。

6、将粉丝、白菜、黑木耳一起入锅,放盐、料酒、鸡精、香油即可。

排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。...[更多]

小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

海带小白菜鱼丸汤怎么做好吃 海带小白菜鱼丸汤的做法


海带小白菜鱼丸汤

最近正在消灭冰箱里的剩余食物,因为要出远门,每次在出门之前我会将冰箱打扫一遍,否则都会坏掉的。宝宝很喜欢喝汤的,宝爸说也想喝汤,那就这些食材凑一起熬汤吧。

食材配方

主料:

海带

100g

小白菜

2颗

鱼丸

80g

辅料:

适量

适量

味精

适量

花椒粉

适量

做法 共9个步骤

1.鱼丸切开,小白菜洗净切段,海带洗净切条

2.热锅热油,放入葱花爆香

3.在放入海带翻炒

4.放入适量的盐、花椒粉翻炒均匀

5.倒入一大碗的水

6.再放入鱼丸

7.盖盖,大火烧开

8.待鱼丸煮熟,放入小白菜

9.小白菜塌央后放味精调味即可出锅

菠菜粉丝汤怎么做好吃 菠菜粉丝汤


菠菜粉丝汤

菠菜怎么吃我都很喜欢 突然间想喝汤了 冰箱里刚好有菠菜和粉丝 最简单的做法 其实才能带出食材本身的味道 菠菜很甜 粉丝很顺滑 简简单单一一羹汤

食材配方

主料:

菠菜

粉丝

芝麻油

清水

蔬菜精

花椒面

做法 共8个步骤

1.菠菜,葱姜洗净切段

2.粉丝用开水浸泡软

3.锅里坐水

4.滴入少许芝麻油和食盐

5.水开后加入菠菜

6.加入葱姜

7.加入泡发好的粉丝

8.依据个人口味加蔬菜精和花椒面,再次煮沸即可

水煮小白菜


白菜中含有B族维生素、维生素C、钙、铁、磷,同时含有非常高的微量元素锌。中医认为白菜其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。水煮白菜做法简单,同时清爽上口。

材料:

1棵小白菜,2瓣大蒜,

水煮小白菜的做法步骤:

1,将小白菜洗净撕开

2,佐料准备:葱姜蒜切碎

3,锅加水烧至快要沸腾,放入白菜,待白菜煮熟后捞入碗里

4,制作蘸酱,将葱姜蒜等佐料加油放入锅内略微翻炒

5,炒好后起锅放入碗里

6,在炒好的蘸酱中加入少量煮白菜后的汤,调匀

7,出锅

感谢您阅读“97美食网”的《小白菜皮蛋粉丝汤-首发怎么做好吃 小白菜皮蛋粉丝汤-首发的做法大全》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了小白菜怎么做好吃专题,希望您能喜欢!