食材明细:
牛肉薄片,150公克,秋葵,5条,葱,1支,辣椒,1/2条,沙拉油,1又1/2大匙,蚝油,2大匙,水,1/2杯,太白粉水(太白粉,1/2大匙加水2大匙),热白饭,1碗,酱油,1/2大匙,沙拉油,1小匙,太白粉,1小匙。
蚝油牛肉烩饭的做法步骤:
(1)将秋葵切斜片、葱切段、辣椒切丝备用。
(2)将牛肉薄片加入腌料腌10分钟后,起油锅,倒入腌好的牛肉,迅速翻动,炒至半熟起锅备用。
(3)另起油锅烧热1又1/2大匙的沙拉油,放入葱段、辣椒丝爆香,依序放入秋葵、蚝油、水略为翻炒后,再放入先前炒半熟的牛肉片拌炒至八分熟。
(4)最后将太白粉水拌匀,慢慢倒入锅中,用锅铲拌动约10秒钟,芶芡成浓稠状即可起锅。
(5)将白饭盛在餐盘上,淋上蚝油牛肉烩汁即可食用。
食材明细:
内酯豆腐1盒,西兰花50克,牛肉80克,淀粉5克
豆花牛肉的做法步骤:
1.把豆腐切成小块,然后放到加入盐的开水中泡一下,这样做是为了让豆腐不那么容易碎,还能祛除豆腐的生味;
2.把牛肉切能薄片,加入相当与牛肉量五分之一的水,让牛肉把水都吸收,这样做是为了让牛肉吃起来很嫩,牛肉吸收水分后,在放入少量的花椒粉和酱油腌一下,然后抓上一层淀粉备用;
3.西兰花焯水备用
4.起锅,用葱姜蒜炝锅,然后放入约20粒花椒,炒出香味放入两大勺郫县豆瓣酱炒出红油然后添水,转中火煮10分钟,
5.水开后放入少量的糖和花椒粉,再放入一勺鸡精,因为已经放了酱所以不需要放盐,调匀后放入豆腐,
6.然后将味好的牛肉一片一片的放到锅中,转大火3分钟放入西兰花就做好了。
材料:
牛腩肉:400克
米:200克
迷迭香:3小支
胡萝卜:1根
洋葱:大半个
豌豆:200克
老姜:1块
花椒:1小抓
蒜:5瓣
现磨黑胡椒:适量
盐:适量
份量:2-3人份
1、牛肉漂洗几次,再切小块,加上拍烂的老姜,放入高压锅加水煮,上汽后小火20分钟,夹出牛肉,汤待用;
2、大米洗好后,泡半个小时;
3、胡萝卜切片,洋葱切丝,蒜切碎粒;
4、锅中放少许油,下花椒和蒜粒,炒至蒜变色;
5、再放入洋葱,炒香;
6、放入煮好的牛肉,磨入黑胡椒末,放入迷迭香,翻炒至牛肉上色。再夹出牛肉;
7、放入胡萝卜和豌豆,翻炒均匀;
8、放入泡好的滤掉水的大米;
9、倒入煮牛肉的汤汁,刚好没过大米就差不多了;
10、再把炒好的牛肉一个一个摆上去;
11、盖上锅盖,煮开后,转小火30分钟左右。到15-20分钟左右时,翻动一下米饭,把米和肉都混合,再继续煮10-15分钟。关火,焖10分钟就好了;
12、起锅前,撒点盐,翻均匀就好了。
食材明细:
牛肉3两,蕃茄1颗,青葱1根,蛋1个,白饭6两,太白粉4小匙,水适量,太白粉1小匙,水4小匙,盐1/4小匙,鲜鸡晶1/4小匙,水160cc
蕃茄牛肉烩饭的做法步骤:
1. 牛肉洗净并切片,用调味料A拌匀腌至入味后,以中火快炒过油后随即捞起沥干备用。
2. 蕃茄洗净切块;青葱洗净切段;蛋打散成蛋液;调味料B调制成太白粉水备用。
3. 热油锅,将葱段爆香,放入蕃茄、水一起煮至汤汁滚沸,放入牛肉、盐、鲜鸡晶继续煮至汤汁再度滚沸时,将太白粉水慢慢倒入锅中勾芡,再将蛋液下锅稍微搅拌一下即可起锅,淋在白饭上食用。
原料:牛腩300克,西红柿1/2个,青豆、口蘑、甜蜜豆各适量,洋葱末少许,白米饭150克
调料:A料:卤料1小包,姜2片,辣椒、大葱各半支,蒜头1粒,绍酒15克,酱油25克,冰糖3克;B料:番茄酱15克,酱油、白糖各1.5克,绍酒3克,味精、胡椒粉各少许
番茄牛肉烩饭做法1.牛腩洗净,切块,入开水锅中氽烫,取出、冲洗净;另起锅加4杯清水,放入A料和牛腩,先用旺火烧沸,再转小火焖煮40分钟即成。
2.西红柿洗净切块;青豆、口蘑、甜蜜豆焯水处理后备用。
3.炒锅上火烧热,用洋葱末炝锅,加入80克清水,120克卤汁及牛腩、西红柿、口蘑、甜蜜豆等,见汤沸,下入B料,煮约5分钟再下入青豆,勾薄芡,淋香油,出锅装盘,白米饭盛入碗中,再扣在盘子的一边即可。
特点:汁浓酥烂,甜酸适口。
提示:
1.烩制西红柿牛脯饭时,应先将番茄酱炒过,这样色泽才会鲜红光润。
2.牛肉经焯水处理后,一定要焖制熟烂入味。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
食材明细:
牛肉4两,红甜椒1两,洋葱1两,青葱1根,白饭6两,太白粉1小匙,水2小匙,奶油1小匙,匈牙利红椒粉1小匙,盐1/4小匙,鲜鸡晶1/4小匙,水120cc
匈牙利牛肉烩饭的做法步骤:
1. 牛肉洗净并切块,以中火快炒过油后随即捞起沥干;青椒、红椒、黄椒、洋葱、胡萝卜、马铃薯洗净并切块;调味料A调制成太白粉水备用。
2. 将奶油放入锅中加热,加入洋葱爆香后,再加入作法1的其他材料及调味料C一起煮至牛肉变软时,将太白粉水慢慢倒入锅中勾芡,稍微拌炒入味,盛起淋在白饭上即可食用。
食材明细:
牛肉(后腿)450克,豆腐脑150克,芽菜20克,盐4克,味精2克,料酒10克,香油5克,花椒粉4克,猪油(炼制)20克,胡椒粉3克,辣椒酱20克,淀粉(玉米)3克,大葱5克
香辣牛肉豆花的做法步骤:
1. 牛肉洗净剁成细粒;
2. 豆花(豆腐脑)放入加盐的清水锅内煮沸捞出沥水入碗,备用;
3. 锅内放猪油烧至四成热,下牛肉粒炒酥香,再下辣椒酱、芽菜炒香出色,烹入料酒,加入少许鲜汤,胡椒粉、味精,用湿淀粉勾芡,淋香油起锅,倒在豆花上,再撒上花椒粉,葱花、即成。
小贴士:
煮豆花与炒调料同时进行,食时豆花要烫才好吃。
意大利牛肉烩饭——电饭锅做出的美味
我这照片照的还是不好看,不过这个意大利牛肉烩饭绝对好吃,而且非常简单,一个电锅就可以轻松搞定。让你的厨房免去油烟的烦恼,让新手厨娘们也能轻轻松松做出异国风情的美
食材配方
主料:
洋葱
2个牛肉
250g蒜末
适量番茄罐头
一罐黄油
20克辅料:
糖
适量盐
适量黑胡椒粉
适量酱油
适量做法 共16个步骤
1.洋葱切块备用。
2.牛肉洗净切块备用。
3.取出电压力锅内胆,先将洋葱铺在最底层。
4.放入蒜末。
5.放入黄油。
6.放入牛肉。
7.番茄罐头打开放入容器中。
8.放入适量糖调味。
9.放入盐。
10.放入意大利烩饭调料(没有可不放)
11.放入黑胡椒粉。
12.放入酱油。搅拌均匀。
13.倒入电饭锅内。
14.倒入一杯水。
15.这是倒入水后的样子。
16.盖上盖子,煲30分钟即可
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