土豆丁炒腊鸭腿
土豆丁炒腊鸭腿,一天去超市见鸭腿新鲜,就买了二斤做熏鸭腿吃。觉的冻鸭腿通过熏制更香更好吃。
食材配方
主料:
土豆
200g熏鸭腿
400g辅料:油
适量盐
适量生姜
适量辣椒
适量生抽
适量味精
适量做法 共10个步骤
1.食材; 土豆一个,腊鸭腿一个,辣椒二至三个,生姜少许。
2.土豆和鸭腿切丁,姜和辣椒切丝。
3.先炒鸭腿,
4.爆香,
5.放进土豆丁,
6.淋上生抽将土豆炒熟。
7.再放进辣椒和生姜,
8.炒入味,
9.调入味精,
10.炒匀装盘。
食材明细:
腊鸭腿1只,南瓜适量,蒜头适量,生抽适量
南瓜焖腊鸭腿的做法步骤:
1.将腊鸭斩件,南瓜去皮切块。
2.起油锅,爆香蒜头,下腊鸭炒香。
3.下南瓜一起炒一下,加水,生抽焖熟。
4.待南瓜熟透后大火收干汁液就好了。
食材明细:
腊鸭腿1只,姜适量,蒜适量,葱适量,生抽适量,油适量
腊鸭腿饭的做法步骤:
1.将腊鸭腿切件。
2.用姜、葱、蒜、生抽、油稍微研制。
3.将饭煮到起眼时放入锅内置于饭上,加入焯熟的生菜,盖上锅盖焖15分钟就行了。
食材明细:
2200克鸭腿约10个,10克糖,55克泡菜盐,10克白酒,12克花椒
自制腊鸭腿的做法步骤:
1、鸭腿洗净沥干。
2、泡菜盐、花椒小火同炒,炒出香味,趁热倒在鸭腿上,揉搓后入糖、白酒再揉揉。
3、鸭腿码放整齐,上面最好放重物压着,每天翻动一次,3-4天后,用棉线将鸭腿绑起,悬挂在阴凉通风处,晾干就可以收了;之后切片,开吃~
小贴士:
晾干的程度么,你可以去一些大型超市的腌腊货制品柜台捏一捏,参照人家的程度~~吃之前时洗洗,蒸个30-40分钟。
食材明细:
鸭腿3只,土豆2个,花椒,茴香,姜块,大蒜
土豆焖鸭腿的做法步骤:
1、清油不烧热,直接放入花椒,茴香,姜块,大蒜,然后将清理干净剁成块的鸭腿放进去。
2、中火焖15钟,加入生抽和料酒盐,放入切成块的土豆,记住仍旧不翻炒,再焖5分钟。
3、翻炒两下,这时鸭子的油都焖出来了,改为小火,焖15钟。再大火翻炒几下就可以出锅。
小贴士:
鸭子的油很重,不吃太油腻的人,清油可以少放一点。
食材明细:
鸡翅4个,豉油适量,蚝油适量,姜几片,蒜头几颗,盐适量,糖适量,土豆两颗,葱花可有可无,老抽适量,鸡腿4个
土豆焖鸡翅腿的做法步骤:
第1步我买的鸡翅是连着鸡腿和鸡翅尖洗净,切段,鸡翅鸡腿切小口,更入味。冷水入锅,煮沸,煮出血水,加几滴料酒辟腥,没有可不放。土豆切块,准备姜片和蒜头,切末。
第2步鸡块出锅,沥去水分。锅放油,放姜片和蒜末,爆香放鸡块,炒一下,放豉油,多点没关系,鸡块更入味,放点蚝油,炒至变色。
第3步放热水,淹没鸡翅,放土豆,煮沸,放点盐,糖,大火焖煮十分钟左右,开盖炒一下,防止沾锅,再煮5.6分钟,土豆熟了就收汁,放点老抽调色。出锅啦。
食材明细:
韭菜500g,腊鸭腿肉100G
韭菜炒腊鸭腿的做法步骤:
1.腊鸭腿肉切小块
2.把腊鸭腿炒香
3.加入韭菜
腊鸭腿煮萝卜汤
腊鸭腿似乎是南方特有的一样食物,取整只肥美油厚的鸭腿肉腌制而成,味道咸鲜,是做腊味煲仔饭最好的配料之一。 今天做的这一味腊鸭腿煮萝卜汤,则是腊鸭的另一样好吃法。
食材配方
主料:
腊鸭腿
100g白萝卜
20g辅料:生姜
适量冰糖
适量白胡椒粉
半勺
做法 共5个步骤
1.在大碗里装半碗清水,加一匙食盐溶解在水里,然后把腊鸭腿放在水中浸泡半个钟点以上。
2.浸泡过的腊鸭腿洗净,抹干,切成小块;萝卜也成方块;生姜切片。
3.炒锅倒少许清油,烧热;倒入姜片,爆香;然后倒入切好的腊鸭腿块,一齐翻炒五至八分钟左右,炒至腊鸭腿的油份跑出来。
4.此时在锅中加入两碗清水,煮开后加入萝卜块,中火加盖焖煮约半个钟点。半个钟点以后,揭开锅盖时,你会看到锅里的汤水很神奇地变成了和牛奶一样乳白的颜色,闻着有浓浓的香味。
5.把三、四颗冰糖,以及半匙白胡椒粉,加在汤水里,再上煮几分钟,就可以盛出了。由于腊鸭腿本身有咸味,所以在煮汤时不需要再加其它调味。
啤酒鸭腿土豆
鸭肉适合滋补,适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽
食材配方
主料:
鸭腿
300g土豆
2个辅料:啤酒
300ml糖
适量盐
少许
做法 共9个步骤
1.将鸭退洗净切块。
2.用水净鸭退焯烫。
3.焯好的鸭腿捞出控水备用。
4.将糖放入锅内融化。
5.将鸭腿下入翻炒出糖色,加入酱油抄匀。
6.倒入适量啤酒。
7.大火烧开转小火。
8.用干净的锅加油,把土豆块炒至金黄断生。
9.把鸭肉倒入一起翻炒,加入适量盐收汁即可食用。
鸭腿烧土豆
鸭肉的营养价值很高,体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。鸭腿油脂也不小,红烧土豆,觉得土豆入味后比鸭腿还好吃呢。
食材配方
主料:
鸭腿
500g土豆
400g辅料:油
适量盐
适量姜
适量葱
适量五香粉
适量料酒
适量做法 共12个步骤
1.鸭腿泡去血水。
2.剁成小块。
3.焯水。
4.洗去浮沫,控干水。
5.土豆去皮洗净。
6.切成方块。
7.姜和葱切片备好。
8.炒锅热油,先炸香姜片。
9.放入鸭肉煸炒。
10.炒到鸭肉出游后加水,同时加入料酒、盐、五香粉。盖好,烧开后小火炖。
11.炖10分钟后放入土豆块,在小火炖至汤干约20分钟。
12.快煮干的时候放入葱和鸡精,翻炒入味,出锅。
感谢您阅读“97美食网”的《腊鸭腿焖土豆怎么做好吃 腊鸭腿焖土豆的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了南瓜焖腊鸭腿专题,希望您能喜欢!