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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,我们到餐馆,首先找的是菜单,菜谱彰显了中国的美食文化。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你最拿手的菜品是什么呢?由此,有请你读一下以下的“【木耳炒白菜片怎么做好吃】木耳炒白菜片的做法,配方”,仅供参考,欢迎大家阅读。

木耳炒白菜片

木耳和白菜都富含丰富的营养,常吃这些菜远比吃大鱼大肉益处多多,昨天下午泡了木耳,晚饭时做了这道“木耳炒白菜片”,为了留住白菜中的营养成份,我没有像往次那样把白菜

食材配方

主料:

白菜

200g

木耳

150g

猪肉

80g

辅料:

适量

精盐

适量

花椒

适量

适量

适量

适量

酱油

适量

味素

适量

做法 共13个步骤

1.将白菜一片一片剥下来,用刀倾斜着片成薄片,再用清水洗一下,然后放在帘子上沥水。

2.把葱、姜、蒜切成薄片备用。

3.把肉切成薄片备用。

4.木耳提前2小时左右放在温水或冷水中泡,将泡发的木耳撕成小朵。

5.锅内放油,烧到五成热。

6.放入肉片翻炒至七成熟。

7.将白菜片倒入锅中翻炒几下。

8.放入葱、姜、蒜翻炒。

9.倒入适量酱油,与白菜片一同炒,直到白菜片变软。

10.放入准备好的木耳。

11.倒入适量花椒面和精盐。

12.一同翻炒均匀,再撒入适量味素即可。

13.这是炒好的菜,很入味呢!

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木耳平菇炒白菜怎么做好吃 木耳平菇炒白菜的做法


木耳平菇炒白菜

这道菜选用了木耳、平菇、白菜素炒而成。三种食材都是很大众且很利好的食材。经过不复杂的加工,炒出的菜清淡爽口,却也营养丰富,而且有着排毒,保护心脑血管,抗衰老等功

食材配方

主料:

木耳

50g

平菇

250g

白菜

250g

辅料:

适量

适量

生抽酱油

适量

味精

适量

葱姜

适量

做法 共9个步骤

1.白菜洗干净切成块。

2.木耳提前泡发好,入水焯。

3.平菇掰成小朵洗干净入水焯。

4.起油锅,葱姜入锅煸香。

5.白菜入锅炒。

6.加生抽酱油炒。

7.木耳入锅炒。

8.平菇入锅炒。

9.加盐、味精炒。炒均匀即可出锅装盘。

黑木耳炒圆白菜怎么做好吃 黑木耳炒圆白菜的做法


黑木耳炒圆白菜

黑木耳炒圆白菜是一道普通却很保健的素菜。黑木耳含有特殊的胶质,可以清肠排毒,有着血管清道夫的美誉。还富含铁质,可以补血。圆白菜的维生素C含量非常丰富,消炎效果很

食材配方

主料:

黑木耳

50g

圆白菜

200g辅料:

适量

适量

味精

适量

适量

适量

做法 共7个步骤

1.黑木耳泡发好入锅焯水后捞出沥干水,撕成小朵。

2.圆白菜洗干净。

3.圆白菜撕成块儿。

4.起油锅,葱姜入锅煸香后圆白菜入锅炒。

5.黑木耳入锅炒。

6.加盐、味精炒。

7.炒均匀即可出锅装盘。

木耳炒白菜


食材明细:

水发木耳100,克,大白莱250,克,酱油,细盐,味精,花椒粉,葱花,湿淀粉,豆油各适量。

木耳炒白菜的做法步骤:

1.把发好的木耳摘洗干净;选白菜的中段或菜心去菜叶,切成小片。

2.炒锅内放油烧热,下花椒粉、葱花,随即下入白菜片煸炒,炒至白菜片油润明亮时放入木耳,加酱油、细盐、味精,炒拌均匀。炒至白菜片、木耳入味,用湿淀粉勾芡,即可出锅装盘食用。

白菜炒木耳


食材明细:

大白菜(青口)250克,木耳(水发)100克,酱油8克,盐3克,味精1克,花椒粉1克,大葱5克,淀粉(玉米)5克,大豆油25克

白菜炒木耳的做法步骤:

1. 把发好的木耳摘洗干净;

2. 选白菜的中段或菜心去菜叶,切成小片;

3. 炒锅内放油烧热,下花椒粉、葱花,随即下入白菜片煸炒;

4. 炒至白菜片油润明亮时放入木耳,加酱油、细盐、味精,炒拌均匀;

5. 炒至白菜片、木耳入味,用湿淀粉勾芡,即可出锅装盘食用。

小贴士:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

木耳白菜心炒腊肉怎么做好吃 木耳白菜心炒腊肉


木耳白菜心炒腊肉

虽然过年没有怎么大吃大喝,但还是感觉肚里油水太大,所以我泡了很多木耳,打算去去油水,刚好有一颗白菜心,好了,加点腊肉一炒就是一道美味呢。

食材配方

主料:

水发木耳

180g

白菜心

80g

腊肉

40g

辅料:

适量

适量

少许

做法 共8个步骤

1.准备好腊肉 白菜心。

2.木耳泡发摘小朵。

3.锅中放油加入腊肉煸炒。

4.加入白菜心。

5.炒至白菜心断生加入木耳。

6.翻炒两分钟加盐。

7.炒匀后加入少许醋。

8.继续翻炒均匀即可。

木耳炒鸡片


食材明细:

鸡肉300克,木耳(水发)20克,芹菜叶20克,冬笋20克,蘑菇(鲜蘑)20克,火腿20克,胡椒粉4克,姜汁15克,盐5克,味精2克,淀粉(玉米)5克,猪油(炼制)25克

木耳炒鸡片的做法步骤:

1. 湿榆耳先用沸水烫过,再用姜汁、精盐煨过;

2. 川汤料(菜叶、冬笋、蘑菇)用沸水略滚过,放入锅中;

3. 鸡片用湿淀粉拌匀,用沸二汤滚熟,放入锅中川汤料上面;

4. 火腿片放在鸡片上面,榆耳围于边;

5. 洗净锅,倒入上汤,调入精盐六克,味精,烧沸后去泡沫;

6. 另外,撒胡椒粉于鸡片上,再淋上刚煮沸的上汤;

7. 滚煨鸡片要水煮沸后下料,所用川汤一定要清。

小贴士:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

辣炒白菜怎么做好吃 辣炒白菜的做法,配方


辣炒白菜

现在的白菜没有集结啦,什么时候都有卖的,我家喜欢吃白菜,经常做的家常菜~~

食材配方

主料:

白菜

200g

肉丝

20g

辣椒

适量

辅料:

2g

1g

酱油

3ml

做法 共5个步骤

1.白菜泡洗干净,切段备用

2.热锅热油煸香肉丝,加人辣椒丝,盐,糖,酱油翻炒

3.放入白菜继续翻炒至白菜软身

4.加入适量开水盖盖焖熟即可

5.成品

白菜炒木耳的做法


白菜炒木耳的做法

主料;白菜适量、干木耳1小把

配料;葱姜蒜各适量、白糖两茶匙、酱油两汤匙、陈醋1汤匙、油盐适量。

白菜炒木耳的做法步骤:

1、干木耳用清水浸泡开来,如果时间比较赶,可以把木耳放进可以盖上盖子的保鲜盒,加点儿清水加点儿白糖,盖上盖子不停摇上一两分钟就可以。

2、白菜最好不好切,用手撕的白菜更好吃,也更容易入味儿。

3、热锅热油,炝香葱姜蒜,然后放白菜不停翻炒,至白菜微微发软。如果锅干,可少加些清水。

4、白菜发软之后,调入酱油,翻炒上色。

5、然后把泡发好的木耳放进去,再继续炒上一两分钟。

6、接着调入陈醋和白糖以及盐。

7、把它炒匀后即可关火出锅了,此时已然是香气扑鼻了。

8、给肉都不换的素菜,白菜入味儿,木耳脆爽,美味有了,营养有了,健康也有了。

白菜炒木耳的做法小贴士:

1、木耳要常吃,对身体益处极大,我家每周至少要吃上两次,大家也要形成这样的习惯。

2、炝锅时如果再放上几粒花椒,又会是不同的风味,也特别好吃,大家可以试试看。

【清炒白菜怎么做好吃】清炒白菜的做法,配方


清炒白菜

现在天气真冷啊,都懒得出去买菜,所以家里一直都屯了好多白菜,今天做的是最简单的清炒白菜。

食材配方

主料:

白菜

300g

辅料:

适量

适量

白砂糖

适量

酱油

适量

大蒜

适量

做法 共5个步骤

1.白菜洗净,番茄是别的菜。

2.起油锅,爆香蒜头。

3.翻炒白菜。

4.适量酱油上色。

5.适量盐和糖翻炒均匀。

【炒白菜酱怎么做好吃】炒白菜酱的做法,配方


炒白菜酱

中午女儿想吃炸酱面,可是以前炸的肉酱有点咸,而且还没蔬菜,就灵机一动,用肉酱炒了一个白菜酱,有菜有肉还真不错

食材配方

主料:

白菜

80g

肉酱

70g辅料:

洋葱

适量

3个

做法 共5个步骤

1.准备好需要的食材

2.锅内放入少许的油

3.把蒜和洋葱放入锅内炒出香味

4.将白菜放入锅内翻炒一分钟

5.放入肉翻炒 炒出香味即可出锅

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