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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是很想去学一学呢?小编特别编辑了“【辣炒藕片怎么做好吃】辣炒藕片的做法,配方”,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

辣炒藕片

1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。 2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋

食材配方

主料:

970g

红椒

100g辅料:

适量

适量

适量

生抽

适量

适量

鸡精

适量

做法 共6个步骤

1.藕洗净切成片用清水泡一会,捞出沥干水份备用。

2.红椒切成圈圈状,葱切段备用。

3.热油锅,下葱段爆出香味。

4.入辣藕片下去翻炒,加少许的醋一起翻炒。

5.藕片炒得差不多的时候,加适量的生抽和盐调味,然后把红椒放进去炒几下。

6.加鸡精出锅。

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【清炒藕片怎么做好吃】清炒藕片的做法,配方


清炒藕片

莲藕,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。中医认为,藕是一款冬令进补的保健食品,既可食

食材配方

主料:

莲藕

枸杞

小香葱

香醋

味精

做法 共6个步骤

1.枸杞洗净用少量水泡发。

2.莲藕去皮洗净切成薄片备用。

3.香葱洗净切段备用。

4.炒锅上火加热,倒入食用油,热锅冷油放入藕片翻炒。

5.放入盐,放入枸杞和泡枸杞的水翻炒。

6.放入香葱、少许香醋和味精调味即可。

【炝炒藕片怎么做好吃】炝炒藕片的做法,配方


炝炒藕片

我喜欢吃莲藕,但老公却不爱,可偏偏莲藕又很经吃。买一个做来吃,要么我抱着吃好几顿,要么吃一半扔一半,但看到又想买。总得想个办法让这个家伙跟我一起吃,他喜欢吃醋,

食材配方

主料:

莲藕

500g

辅料:

干辣椒

适量

白醋

适量

花椒面

适量

适量

做法 共5个步骤

1.莲藕冲洗干净,去皮儿

2.准备一碗盐水,把莲藕切成薄片,迅速放进盐水中,防止莲藕变色

3.锅内放油,下入干辣椒炝锅,下入莲藕翻炒

4.加入适量白醋、盐、花椒面迅速翻炒均匀即可

5.香香的、脆脆脆的莲藕!

感谢您阅读“97美食网”的《【辣炒藕片怎么做好吃】辣炒藕片的做法,配方》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了藕片怎么做好吃专题,希望您能喜欢!