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每一个人都喜欢美食,人生的活着的意义,其实和美食密切相关,因为美食的滋养,我们的生命才如此多姿,希望你不要错中生活中的每一道美食。你对美食是什么看法呢?经过小编精心整理,推出鲜虾香菇盅的做法_美食方法,希望你更多关注本网站更新。

鲜虾香菇盅的做法

主料:香菇八个、去皮鲜虾八个

配料:蚝油两勺、淀粉一勺、青豆20粒、杭椒两个、料酒一勺、细香葱少许、姜末少许、花椒5粒、色拉油少许

鲜虾香菇盅的做法步骤:

1.准备调料蚝油料酒花椒粉姜末葱花淀粉

2.鲜虾去虾线洗净,剁成泥状,放入料酒蚝油葱花姜末拌匀

3.同时炸少许花椒油放入虾馅中拌匀

4.香菇焯水洗净(香菇一定要焯水不然洗不干净还有异味)

5.压干水分去掉根部,准备少许青豆和杭天椒

6.香菇摆盘放虾馅和青豆杭天椒丁

7.放入蒸锅上气后大火蒸5分钟

8.倒出汤汁加少许淀粉和蚝油调成薄芡用小锅煮开

9.淋在鲜虾香菇盅上

10.淋完了准备上桌

鲜虾香菇盅的做法烹饪小贴士:

1、香菇一定要焯水洗干净,去除异味。

2、鲜虾用料酒和蚝油腌制一下去腥,拌馅用点花椒油提香、去腥。

3、蒸制时间不宜太长。

4、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,可以很好的保护心血管系统,它能减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

5、虾的通乳作用较强,还富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

6、不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人体的健康极有裨益。

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芒果鲜虾沙拉的做法_美食方法


芒果鲜虾沙拉的做法

用料:虾8只、芒果2个、苦菊1大碗、红椒1/4个、黄椒1/4个、胡萝卜1/4个、木耳1小把、碧根果仁1小碗、橄榄油1勺、鱼露3小勺、生抽1勺、柠檬汁2勺、辣椒粉2小勺、糖1勺、盐1/2小勺

芒果鲜虾沙拉的做法步骤:

步骤1.虾子去壳去虾线,用料酒盐胡椒腌制。

步骤2.处理芒果,肉切丁,其他蔬菜类的焯水然后过凉水备用。

步骤3.胡萝卜木耳啥的都焯了哟,如果用了蘑菇啥的也是在这步焯水。

步骤4.然后平底锅放点橄榄油,煎一下腌好的虾子。

步骤5.记得翻面,两面都变色就差不多了,不要火候太大了哟,虾本身很好熟的。

步骤7.沙拉汁用橄榄油加鱼露加生抽加柠檬汁加糖加盐加辣椒粉调小半碗。整个沙拉汁的味道就类似于甜辣口的油醋汁的感觉!

步骤8.然后各种材料放到碗里。

步骤9.加凉了的虾仁加调好的沙拉汁再撒一把白芝麻拌匀就行啦。

蔬菜鲜虾面的做法_美食方法


蔬菜鲜虾面的做法

用料:挂面适量、基围虾6只、娃娃菜四分之一、胡萝卜一根、葵花油适量、生抽2勺、蚝油2勺、陈醋1勺、精盐适量、料酒适量、姜片适量

蔬菜鲜虾面的做法步骤:

1.基围虾处理一下,用牙签在第二关节处插入挑出虾线,剪掉虾枪虾须

2.处理好的虾放容器内,用料酒和姜片腌制一下,十分钟,去腥

3.娃娃菜,胡萝卜切成喜欢的形状,腌好的虾切掉虾头,盛入碗里备用

4.调汁,生抽:蚝油:陈醋=2:2:1,因为我煮的是三人份的,就这小勺生抽蚝油各两勺,陈醋1勺,拌匀

5.热锅凉油,三四小勺油就够了,油不要太多。小火煎虾头,出香味儿,把虾头用铲压扁

6.加入调好的汁儿,倒入煮面的水,我加的是冷水,冷热水都可以

7.水沸腾后捞出虾头扔掉,加入胡萝卜,胡萝卜耐煮

8.水再次开后下挂面

9.水开再加入虾

10.面快熟的时候加入娃娃菜,煮至熟即可关火,如果味道偏淡,可加盐调味,但是给宝宝吃尽量少盐

蔬菜鲜虾面的做法烹饪小贴士:

1、虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

2、如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。

3、虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

4、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物

粗粮蔬菜鲜虾粥的做法_美食方法


粗粮蔬菜鲜虾粥的做法

主料:大米100克、玉米碴40克

配料:青虾4支、香菇4棵、油菜2棵、花生油适量、清水适量、盐1匙

粗粮蔬菜鲜虾粥的做法步骤

步骤一、准备食材

步骤二、大米玉米碴反复淘洗干净加入适量清水

步骤三、大火烧开

步骤四、油菜过开水变色捞出过凉水切碎,香菇泡洗干净切薄片

步骤五、青虾头身分开,去虾线,全部去壳

步骤六、锅内烧热油,放入虾头充分爆炒出虾头红油

步骤七、放入香菇片煸炒

步骤八、米粥大火煮开转小火熬制略微粘稠

步骤九、加入煸炒好的所有虾头红油和香菇

步骤十、加入食盐搅拌均匀

步骤十一、加入油菜即可

粗粮蔬菜鲜虾粥的小窍门

这道粥的亮点在于虾头红油,青虾出红油,搭配香菇,提升了鲜香浓郁的味道。

香菇冬瓜的做法_美食方法


香菇冬瓜的做法

主料:香菇适量、冬瓜适量

配料:虾米适量、食盐适量、葱适量、姜少许、香油少许

香菇冬瓜的做法

步骤一、新鲜香菇洗净去除底部的根,切块。冬瓜去皮,洗净切片。虾米用凉水泡一下待用

步骤二、锅中入油煸香姜丝,放香菇和冬瓜煸炒,倒入半碗水煮开

步骤三、大火烧冬瓜和香菇四五分钟后微烂,倒入虾皮混炒下,加入盐、淋上香油,撒上葱花即可

步骤四、今天这道香菇冬瓜卖相不太好,但冬瓜微烂的感觉配着虾米和香菇真的很不错。不太好吃的菜,我一般不会上传的,你试着做一下吧

香菇冬瓜的营养功效

1、本品适于热性体质、肥胖体型、热病初愈、孕妇以及暑期炎热食用。中、老年人及高血压、冠心病、肝炎、糖尿病、肾炎、肥胖症、脑血管病病人宜食。虚寒肾冷、久病滑泄者不宜食用。

2、日常食之可清热泻火、利水渗湿、减肥瘦人、清热解暑及消退痱子。孕妇常食,能泽胎化毒。

三汁鲜虾焖锅的做法_美食方法


三汁鲜虾焖锅的做法

主料:基围虾600克

配料:青辣椒2根,红辣椒2根,土豆1个,洋葱1个,胡萝卜1根,蒜2头,白砂糖1汤匙,淀粉1汤匙,香菜2根,小葱2根

调味料:耗油2汤匙,番茄酱2汤匙,黄豆酱2汤匙,海鲜酱油2汤匙,辣椒油1汤匙,白胡椒粉半汤匙,辣椒粉2汤匙,盐半汤匙,油适量,辣椒油1汤匙

三汁鲜虾焖锅的做法步骤:

第一步:基围虾剪去虾爪、虾须、虾枪,挑去虾胃和虾肠,清洗干净沥去水份,入料酒2汤匙,姜片腌制20分种。

第二步:土豆和胡萝卜切成条,洋葱和辣椒切成滚刀块,大蒜2头全部剥皮稍稍拍一下,小葱切葱花,香菜切末备用。

第三步:调碗汁:耗油2汤匙,番茄酱2汤匙,黄豆酱2汤匙,海鲜酱油2汤匙,白砂糖1汤匙,淀粉1汤匙,搅拌均匀备用。

第四步:把各种蔬菜配料(青红辣椒除外)混在一起,入辣椒粉2汤匙,盐半汤匙,油1汤匙,用手抓匀备用。

第五步:炒锅入油(黄油是最香,咖啡用的是食用油)比平时炒菜多一些,把蔬菜平铺在锅底,入白胡椒粉和辣椒油,用木铲翻拌均匀。

第六步:盖上锅盖,用小火焖煮12分钟。

第七步:12分钟到,倒入青红辣椒,因为辣椒成熟快,要晚一些时候放。

第八步:放入基围虾,把腌制的料酒和姜丝也放进去,倒入调好的碗汁。

第九步:盖上锅盖,小火焖煮10分钟,中间翻炒两次,因为碗汁里有淀粉,汤汁有浓度,中途翻炒利于食物同时成熟也防糊底。

第十步:时间到,入小葱和香菜翻炒均匀出锅。

酱香浓郁,味道很有层次感,既有酱的香味,也有辣的后味,一锅子菜一家三口全部搞掂,汤都吃得干净,究竟有多好吃,谁吃谁知道,你快来试试吧!

三汁鲜虾焖锅的做法小贴士:

1、基围虾处理干净,清除虾胃,挑去虾肠,加料酒和姜片去腥(重要)基础工作做好,以免处理不干净影响整锅的口味。

2、全程小火焖制,不用加水,完全利用酱汁和蔬菜自身的水份焖煮菜肴,原汁原味,大火会迅速消耗水份,食材不入味更不会完全成熟,还会糊底。(重要)

3、因耗油、海鲜酱油、黄豆酱里都咸,切记最开始不可多加盐,本菜我只加了半汤匙盐,如果心里没数,可以在最后试味,决定要不要加盐。

4、后半程焖煮的10分钟里需要翻炒2次,酱汁中有淀粉,汤汁有浓度,要翻炒一下,同时也可使菜同时成熟。

5、青红辣椒易成熟,在后半程和虾同步入锅即可,入锅早会煮太烂失去了口感。

6、此方可以如法炮制焖排骨、焖鸡翅、焖鸭子、焖鸡等等,配料也可根据喜好自行添加。

椒盐虾的做法_美食方法


椒盐虾的做法

主料:海虾

辅料:食用油,椒盐,盐、洋葱、蒜、小葱

腌制调料:胡椒粉,盐、料酒

椒盐虾的做法步骤:

1、洗干净虾,用✂️剪刀把虾脚和虾须,眼睛前半部分剪去,尾巴留着

修剪后的虾,看图

2、虾背剪开上面一小条皮,用牙签取出虾线,然后用剪刀✂️开背,这样有利于腌制的时候会很入味,不需要腌制太久

3、全部处理完后清洗一遍,倒入胡椒粉适量

4、倒入适量料酒,加入少许盐,不要太多,我的虾大约一斤一两

5、搅拌均匀后,腌制一小时

6、腌制好后,把虾捞起控一下水分,锅中大火烧热油,倒入炸两分钟至皮红捞起晾凉

7、大火烧热油,复炸一分钟虾至虾皮酥脆捞起放在厨房纸上吸油

8、切点蒜末,洋葱末、小葱末备用

9、锅中留底油少许,热油放入蒜末,炸至金黄色捞出蒜末备用,不需要放油,接着放入洋葱炒香,炸完大蒜的油足够

10、放入大虾翻炒,加入椒盐适量,因为椒盐的盐分不多,我又加入少许一点点盐,比腌制加的盐还要少,然后加入炸好的蒜蓉翻炒均匀出锅前放入少许葱花.

11、我们这里现在正是吃虾的季节,鲜活的虾看着很好。今天去菜市场买了活虾,做的椒盐虾,这道菜制作简单,加了椒盐,口味很好,虾煎炸后,味道更好,家里宴请亲朋好友的时候,做上一盘,很不错特别好吃,孩子说比饭店的还好吃入味,咸淡刚刚好,一盘吃光连个皮都不剩

尖椒炒香菇的做法_美食方法


尖椒炒香菇的做法

主料:鲜香菇、小米辣

配料;葱姜蒜、线椒

尖椒炒香菇的做法步骤:

1、首先把原料改刀,香菇把根部去掉,再斜刀把香菇片成厚片,线椒斜刀切成片,小米椒从中间切开,大蒜去除根部,切成蒜片,姜切成菱形片,大葱切成马蹄葱。

2、下面开始兑制味汁,辣鲜露8克鸡精一勺生抽10克味精2克、酱油适量,把以上味汁搅拌均匀备用,下面开始上火制作。

3、锅上火烧热,加入适量的色拉油,用勺子搅动下让受热均匀,油温6-7成热的时候下入香菇炸香,炸香菇颜色金黄即可捞出,炸制时间是30秒钟左右。

4、锅内留底油,下入葱姜蒜炒香,然后下入小米椒,线椒,上火煸炒,炒辣椒8成熟的时候下入香菇,煸炒辣椒和香菇香味融合之后,下入兑制好的味汁,倒入味汁之后,要加快速度翻炒,让味汁和原料充分的融合,翻炒均匀之后即可出锅。

尖椒炒香菇的做法小贴士:

1.香菇切得尽量厚一点,片要大,过油之后会缩小三分之一。

2.香菇过油炸,是试香菇增加香味,菌菇类菜肴油炸后味道更浓郁。

3.倒入味汁之后,要快速翻炒均匀即可出锅,长时间翻炒会影响菜肴美观。

香菇炒牛肉的做法_美食方法


香菇炒牛肉的做法

主料:牛里脊,香菇

配料:韭花(韭苔),红椒,盐,胡椒粉,生粉,料酒,生抽,少许白糖,食用油

香菇炒牛肉的做法步骤:

1、首先将香菇切片,韭花切段,红椒切条,生姜切丝备用。牛肉逆纹理切厚片,再改刀切条

2、牛肉放碗中,加少许盐,胡椒粉,料酒,生粉,适量食用油抓匀腌制。

3、起锅倒油,油热后放入姜丝,牛肉条煸炒变色盛出。

4、利用锅里的余油将香菇炒软炒熟

5、放入韭花,红椒炒至断生

6、放入炒好的牛肉翻拌均匀,放适量的生抽和少许白糖调味,关火即刻出锅。一盘香气扑鼻的香菇炒牛肉就完成了,上桌两孩子吃不停。

香菇炒牛肉的做法小贴士:

1、牛肉要选择适合炒制的部位,比如雪花肉,牛柳,牛里脊;

2、牛肉的切法也有讲究,逆纹路切片或是条;

3、腌制。牛肉腌制需要加入生抽,盐,淀粉,料酒(或是啤酒),胡椒粉,同时还要加入清水充分搅拌并揉捏,这样牛肉吸足水分,牛肉口感就会变嫩;

4、关键的一步,加入适量的食用油,这一步可以锁住牛肉的水分,炒的牛肉也不会变老。

香菇焖鸡翅的做法_美食方法


香菇焖鸡翅的做法

用料:鸡翅中3个、土豆1个、胡萝卜1个、香菇(干)6个、柿子椒1个、姜5克、蒜5瓣、生抽1汤匙、老抽1茶匙、料酒1汤匙、蚝油1茶匙、精盐1小勺、白糖半茶匙

香菇焖鸡翅的做法步骤:

1.鸡中翅洗净,沥干水分后斩成小块待用

2.香菇用温水泡发

3.接着切成小块待用

4.土豆、胡萝卜、青椒都切成小块

5.蒜拍碎剥去外皮,姜切片

6.锅里烧热油后爆香姜蒜

7.接着放入鸡翅慢煎,别着急翻面

8.煎至一面金黄再煎另外一面,直至将鸡皮的油脂全部煎出来

9.倒入生抽、老抽、料酒、蚝油炒至上色

10.放入土豆块一起煎炒出香味

11.兑入开水(不要用凉水哦)

12.放入香菇和胡萝卜,大火烧开小火煮20分钟

13.焖煮20分钟后再加入青椒,调入少许盐和白糖,开大火一边翻炒一边收汁

14.待汤汁变得浓稠即可(不要收的太干哟)

香菇焖鸡翅的做法烹饪小贴士:

香茹营养价值丰富,价格也不便宜,下面小编就来说下如果挑选优质的香菇。

1、看菌盖,菇形圆整,菌肉肥厚,菌盖下卷的较好;

2、看大小,不能太大,也不能太小,菌盖以3~6厘米最合适;

3、看菌柄,菌柄短粗者为好,要求大小均匀,手握有坚硬感。

香菇烧土豆的做法_美食方法


香菇烧土豆的做法

主料:香菇500克、土豆2个、尖椒2个

配料:油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、白糖1/3汤匙、水淀粉适量

香菇烧土豆的做法步骤:

1.准备好所需材料,香菇投洗干净,切去伞柄,土豆去皮洗净

2.将每个香菇片成两半

3.将土豆切成滚刀块,放在清水中洗去土豆表面的淀粉,捞出沥净水,这样土豆就不会氧化发黑

4.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,将香菇捞出控水待用

5.锅加油烧至7-8成热,下入土豆块炸制,将土豆炸制金黄,捞出控油待用

6.锅内留少许底油,下入葱花,姜末,蒜片爆香

7.下入香菇翻炒均匀,淋入少许水,再加入生抽,蚝油,少许白糖,烧开,将香菇烧制入味2-3分钟

8.下入炸好的土豆块翻炒均匀,下入尖椒圈和盐翻炒均匀

9.淋入适量水淀粉勾芡,待加热至汤汁变得粘稠,芡汁都包裹在食材上,关火,盛出装盘即可

香菇烧土豆的做法小贴士:

土豆切好后,放在水中洗去土豆表面的淀粉,这样土豆就不会氧化发黑,制作最后勾芡,可以改善菜肴的色泽和味道

蒜蓉烤香菇的做法_美食方法


蒜蓉烤香菇的做法

主料:香菇8、9朵,大蒜两头

配料:小米椒适量,生抽2勺,蚝油两勺,盐2勺,糖一勺,葱花适量。

蒜蓉烤香菇的做法步骤:

1、先把香菇的蒂头剪去,然后泡在水盆里,放一勺盐进去,搓洗几下,把藏在香菇盖盖里面的脏东西都洗出来。然后捞出控干水分。

2、大蒜去皮,小米椒清洗干净备好。我这个蒜蓉酱做的比较多,能吃2、3顿的样子。

3、把大蒜先拍扁,然后剁成蒜末。

4、小米辣洗干净也切成段。

5、锅里放入少量的油,放入蒜末红椒圈,翻炒。

6、加入少量的开水,让蒜泥汁煮一下,煮开就好。

7、加入生抽,蚝油,盐,白糖调味,收至粘稠就可以关火了。

8、平底锅里倒入少量的油。

9、洗好的香菇用厨房纸巾再吸一下水份,放入平底锅里。中小火慢煎香菇,可盖上盖子焖一下。

10、看香菇出水了,就把它翻面。盖上盖子焖个23分钟。

11、再翻面,感觉到香菇有点塌架了,就差不多了。

12、把香菇翻到底部朝上。每个香菇碗碗里都放上一勺蒜蓉辣酱。就可以关火了~

13、出锅后撒上新鲜的葱花就可以上桌啦~

香菇炒油菜的做法_美食方法


香菇炒油菜的做法

香菇油菜,很家常的一道菜,做法也非常简单。它口味清淡,营养却非常丰富。油菜中含有大量的胡萝卜素和维C,有助于增强人体免疫力,它的含钙量在绿叶蔬菜中也最高,它还是低脂肪蔬菜,且富含膳食纤维,可以减少脂类的吸收,故多吃也不长肉。香菇有益气补虚、健脾养胃的功能,可以提高免疫力,延缓衰老。它吃起来味道鲜美,香气沁人,有植物皇后的美誉,是山珍之一。

主料:油菜300克,香菇100克

配料:葱1段,姜1片,花生油3勺,生抽2勺,蚝油1勺,盐2克

香菇炒油菜的做法步骤:

1、香菇去根部洗干净切成薄片,留三朵表面切上花刀最后装饰

2、油菜去根去黄叶清洗干净

3、锅中烧开水,将鲜香菇倒入汆烫十几秒

5、热锅凉油,放入葱姜炒香

6、倒入油菜大火快速翻炒均匀

7、倒入香菇炒匀

8、倒入蚝油和生抽翻炒均匀,加盐调味即可

香菇炒油菜的做法小贴士:

1、香菇清洗时最好一朵朵将底部的褶皱部分冲洗干净,防止泥沙残留2、油菜不用炒时间太长,倒入快速翻炒几下,炒时间太长会营养流失;3、蚝油和生抽已经含有盐分,盐要少加,入味即可。

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