“花好月圆（花菇扒时蔬）、幸福美满（粤式香炒饭）、永结连理（美点双辉）”每个餐厅都会准备类似的菜谱，菜谱名字的背后，可以评判厨师能力的强弱。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”，你是不是很想去学一学呢？经过小编精心整理，推出洋葱炒牛肉的做法_美食方法，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
洋葱炒牛肉的做法
主料：牛肉(里脊)400克、洋葱270克
配料：料酒适量、生抽3汤匙、生粉1勺、蚝油1汤匙、精盐适量、姜适量、蒜适量、细香葱少许
洋葱炒牛肉的做法步骤：
1.牛肉提前取出解冻，切片。
2.切好的牛肉泡去血水，洗净沥干水份。洗好的牛肉加适量料酒1汤匙生抽，1勺生粉，1汤匙花生油腌渍1小时。
3.洋葱切块，葱、姜切片备用。
4.调料碗中加入1汤匙蚝油，两汤匙生抽，四汤匙清水混合成调料汁。
5.热锅下油，放入牛肉快速划散变色后捞出。
6.锅中留底油，倒入姜蒜爆香。
7.中大火下入洋葱翻炒，倒入调料汁炒均。
8.最后放牛肉一起翻炒几下。
9.加盐调味，出锅享用。
洋葱炒牛肉成品
洋葱炒牛肉的做法小贴士：
1、炒牛肉时将牛肉划散炒至变色后立即捞出，避免炒老了。
2、寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
3、洋葱中含有前列腺素A，可以降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。
4、洋葱中还含有二烯丙基硫化物，有预防血管硬化、降低血脂的功能。
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洋葱土豆片炒牛肉的做法_美食方法
洋葱土豆片炒牛肉的做法
主料：土豆1个、洋葱1个、牛肉1块
配料：生抽2勺、老抽半勺、盐半勺、料酒1勺、淀粉1勺、植物油适量
洋葱土豆片炒牛肉的做法步骤：
1、土豆去皮切成薄片;
2、洋葱去皮切成小块;紫色洋葱更营养!
3、牛肉切成薄片，放入碗里，加盐、生抽、老抽、料酒、淀粉、植物油拌均匀，腌渍10来分钟;
4、锅内放适量植物油，放入肉片翻炒至变色;
5、加入土豆片翻炒片刻;时间不要翻炒过长，感觉土豆稍稍变软即可;
6、加入洋葱。洋葱翻炒时间比较短，这样脆嫩的才好吃;所以最后放洋葱;
7、最后放入盐，加入适量花椒水、适量生抽即可出锅;
8、最后可以加些小葱，超级美味!
洋葱土豆片炒牛肉的做法小帖士：
这道最为简单的家常菜，但是却是非常营养，吃一口就停不了筷子，秋天多给家人这样吃，身体才会棒棒的!
尖椒炒牛肉的做法_美食方法
尖椒炒牛肉的做法
主料：牛肉、尖椒
配料：红椒、生姜、大蒜、生抽、老抽、白砂糖、啤酒、植物油、食用盐、鸡精
尖椒炒牛肉的做法步骤：
1、牛肉切条备用，兔兔家人喜欢大口大口吃肉，所以牛肉切得大了点。喜欢吃牛肉丝的朋友，可以切小一点，牛肉冻一会儿，就很容易切小了。
2、尖椒和红椒切好备用，不能吃辣的可以放柿子椒，味道也是不错的。
3、生姜大蒜切好，放入些许清水放置一会儿，让大蒜释放出蒜素，生姜最好就是榨汁，因为酱汁是最好的嫩肉剂，这次，兔兔是因为没有提前弄酱汁只好把生姜切末放置一会儿了。
4、将生姜大蒜洒在牛肉上。
5、加入适量白砂糖调味。
6、加入适量生抽、老抽、啤酒，用手把牛肉抓匀，一定要用手，抓的时候可以套一次性手套。
7、最后倒入适量植物油抓匀，这样是给牛肉封油，这样牛肉才会更嫩。抓匀的牛肉腌制20分钟，这一步不要偷懒。
8、铁锅热油，放入腌制好的牛肉煸炒至颜色变浅。
9、倒入适量啤酒调味，这个图看起来有点恶心，实际上是很香的，相信我。
10、倒入切好的青椒和红椒煸炒至断生。
11、淀粉+清水调成芡汁，边倒入锅中边翻炒，翻炒至汤汁微微粘稠即可。
12、出锅前撒入适量食用盐和鸡精调味。
13、一盘尖椒炒牛肉就做好了。牛肉很嫩，尖椒微辣，下饭神器!
秋葵炒牛肉的做法_美食方法
秋葵炒牛肉的做法
主料：牛肉(里脊)150克、黄秋葵150克
配料：黑胡椒酱2茶匙、蚝油适量、料酒1茶匙、食盐少许、蒜4瓣
秋葵炒牛肉的做法步骤：
1.主要食材：瘦牛肉、秋葵
2.牛肉顶刀切片，加入1茶匙料酒，2茶匙黑胡椒酱
3.抓匀腌渍几分钟
4.腌渍牛肉的时候把秋葵洗净，放入沸水中，煮分钟捞出。
5.焯过水的秋葵斜着切成小段，大蒜切末备用。
6.热锅放油，油温六成热放入腌渍好的牛肉滑炒。
7.炒至牛肉刚刚变色，加入切好的蒜末炒出香味。
8.加入焯过水的秋葵
9.快速翻炒均匀后加入适量蚝油，少许食盐。
10.再次翻炒均匀即可关火盛出。
秋葵炒牛肉的做法烹饪小贴士：
1、适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。
2、但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。
3、秋葵含有较多的钾元素，患有肾病的人应少用，不可过量食用，并且要烫过再食用为好。
4、秋葵不要用铜、铁器皿烹饪或盛装，否则秋葵很快地变色。对人体虽无伤害，味道却会打折扣，也不美观。
5、秋葵室温下容易变黑变干，需要以白报纸包裹冷藏哦。
青椒炒牛肉（）的做法_美食方法
青椒炒牛肉（）的做法
主料：牛里脊肉220克、柿子椒200克
配料：洋葱60克、生抽10毫升、蒸鱼豉油10毫升、料酒10毫升、生粉2克、姜5克、精盐3克、原味鲜1克、食油30毫升
青椒炒牛肉的做法步骤：
1.各式原材料准备。
2.牛里脊肉洗净切片。
3.加入生抽，料酒，生粉，少量的盐和食用油，用手抓匀后腌15分钟。
4.洗净的青椒，洋葱，直接用手撕成小块;生姜切丝。
5.热锅凉油，下姜丝炝锅。
6.接着下腌好的牛肉。
7.滑炒至变色时，沥油盛出。
8.锅中留底油，下青椒，洋葱块。
9.翻炒至断生时加入精盐。
10.加入蒸鱼豉油，翻炒均匀后略焖2分钟。加入之前滑炒的牛肉。
11.炒匀后加入原味鲜调味。
12.翻炒均匀后关火，出锅装盘即可。
青椒炒牛肉的做法小贴士：
1、辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。
2、牛肉提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
3、牛肉含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。
黑木耳炒牛肉的做法_美食方法
黑木耳炒牛肉的做法
主料：牛肉150克，黑木耳30克，青椒半只，黄彩椒半只，姜适量
盐3克，生抽2勺，蚝油1勺，料酒1小勺，淀粉适量
黑木耳炒牛肉的做法步骤
1把牛肉切小方块
2用盐、生抽、料酒和淀粉以及少许油腌制牛肉
3我用的是干黑木耳，用清水浸泡，去掉泥沙
4烧开水，放少许油和盐，加入黑木耳，焯水
5青红椒切丝，准备一些姜丝
6炒锅烧热油，爆香姜丝
7放入牛肉块
8牛肉块两面都煎炒一下
9加入黑木耳和青红椒丝，黑木耳已经焯水煮过了，不用炒很久的
10加入蚝油调味
11最后加入水淀粉，勾芡，盛碟
黑木耳炒牛肉的做法小贴士
这次我用了很嫩的牛肉，所以我切方块去炒，牛肉炒的时间不能太长，所以黑木耳要提前浸泡和焯水，青红椒切成椒丝很容易炒熟的，这道菜制作简单又快捷，而且非常营养，可以多给长身体的孩子们吃，身体长得壮，学习有劲头。
芹菜炒卤牛肉的做法_美食方法
芹菜炒卤牛肉的做法
用料：卤牛肉300克、芹菜200克、小米椒3个、姜5克、蚝油20克、生抽20毫升、胡椒粉1克、食油20毫升
芹菜炒卤牛肉的做法步骤：
1.各式原材料准备。
2.卤牛肉切片。
3.芹菜掐掉老筋斜切片，小米椒，生姜切丝。
4.取一小碗，加入蚝油，生抽酱油，胡椒粉和适量凉开水，搅成酱汁。
5.锅中注入食用油，5成热的时候下小米椒，姜丝。煸香后下芹菜。
6.翻炒至芹菜断生。
7.下切好的卤牛肉。快速翻炒均匀。
8.淋入之前调好的酱汁。
9.炒匀后关火，出锅即可美美的享用啦。
芹菜炒卤牛肉的做法烹饪小贴士：
1、芹菜营养丰富，含有较多的钙，磷、铁及维生素A原、维生索C、维生素P等，此外芹菜还含有胡萝卜素和其他多种B族维生素。
2、芹菜叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用;对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用;它还能促进胃液分泌，增加食欲。
3、牛肉提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
洋葱炒牛肉的做法
洋葱炒牛肉的做法
用料：牛里脊一块，洋葱一个，胡萝卜一段，生粉一勺，料酒少许，老抽几滴，味极鲜少许，牛排酱一包，盐一勺，姜一块。
洋葱炒牛肉的做法步骤：
1，选择新鲜，没有注水的黄牛肉里脊肉一块，洗干净。
2，切成牛肉丝，切丝的时候要注意，要横着牛肉的纹理切，千万不要顺着牛肉纹理切，顺着切虽然好切，但吃到嘴里就不好嚼了，咬半天咬不动的，很多人把这一步也会做错，这样做牛肉怎么炒都不会嫩。
3，将牛肉丝用一勺生粉，一包黑胡椒牛排酱，一勺盐，几滴老抽，少许料酒腌制十分钟，除腥也可以让牛肉更入味。
4，腌制牛肉的适合准备配菜。
5，洋葱，胡萝卜和姜切成细丝备用。
6，油锅烧热，大火将姜丝和腌制好的牛肉下入爆炒。
7，待牛肉丝变色就可以加洋葱，胡萝卜丝儿进来翻炒，不要加水，炒出香味。
8，稍微翻炒就可以加几滴味极鲜，将牛肉出锅装盘即可，可以撒少许葱花装饰。滑嫩的很，比猪肉更好吃。
洋葱烧鳝鱼的做法_美食方法
洋葱烧鳝鱼的做法
主料：鳝鱼3条，洋葱1个
配料：大蒜8个，香葱1根，生姜5片，料酒1勺，生抽1勺，老抽小半勺，蚝油1勺，白糖少许，盐适量，水淀粉适量，食用油适量。
洋葱烧鳝鱼的做法步骤：
1、准备食材，鳝鱼在买的时候就可以让商家帮忙杀好，可以选择直接将骨头去掉，这样回去清理就跟方便了。冲洗干净的鳝鱼切段，洋葱切丝，大蒜切片，姜切丝，葱切段。
2、锅中多倒一些食用油，倒入沥干水分的鳝鱼。滑炒至鳝鱼微卷，肉质发白。盛出备用。
3、利用锅里的余油，倒入洋葱、大蒜、姜片、葱段翻炒出香味。
4、倒入鳝鱼翻炒，入一勺料酒、一勺生抽、小半勺老抽、一勺蚝油、一点点白糖。翻炒均匀围着锅边入半碗清水。盖上锅盖焖至鳝鱼熟透。
5、一勺淀粉加入一些清水搅匀，倒入锅中勾芡。
6、最后根据口味添加适量盐，撒上一些胡椒粉提味。
洋葱烧鳝鱼的做法小贴士：
1、鳝鱼一定要买活的，死了的鳝鱼有毒，千万不要吃。
2、鳝鱼不管用哪种方式烹饪，一定要确保熟透，彻底杀死黄鳝体内的寄生虫。
3、黄鳝不宜多食，以免引起消化不良。
酱牛肉的做法_美食方法
酱牛肉的做法
主料：牛腱子1500克、干黄酱200克
配料：花椒20粒、桂皮1块、冰糖6块、十三香20克、生抽22勺、老抽1勺、料酒2勺、精盐适量、葱姜蒜适量、香叶3片、八角4个
酱牛肉的做法步骤：
1.将牛腱子洗净切大块，然后用牙签在肉块上戳很多小孔。
2.在牛肉中加入生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、并撒上20克的十三香，再放上姜片。
3.将黄酱一起放入牛肉中，将所有的调料和牛肉块抓匀，特别是牛肉块均匀的裹上黄酱。然后蒙上保鲜膜，放入冰箱腌制2个小时以上，为了更好的入味，我腌制了一个晚上。(注意哦，干黄酱是酱牛肉的关键)
4.另准备葱姜蒜和所有香料。
5.锅中放满冷水，将牛肉和盆子中所有的调料全部一起倒入冷水中，大火煮至沸腾时，将表面的白沫撇去。
6.此时将牛肉和一锅的汤水一起倒入砂锅，没有可以就直接在锅中煮即可，再放入冰糖和葱姜蒜与所有香料，加入适量的盐调味后，盖上盖子小火煮90分钟。
7.90分钟后可以大火收下汁，但是我为了之后可以做牛肉面，所以保留了很多汤汁备用。如果是用铁锅的话，差不多要2个小时左右，肉才可以软烂。煮好的牛肉放凉后切片装盘，可以配上醋、蒜泥和香油调制的酱料吃，也可以直接食用。
酱牛肉
酱牛肉的做法小贴士：
1、做酱牛肉首先要选好肉，牛腱子肉是首选，连着点筋的其实最好吃。
2、牛肉要事先用清水浸泡，将血丝泡出后，成品味道更好。用冷水冲洗这个步骤非常重要，一则是洗干净血水，可以为牛肉去酸;二则是为了酱肉可能切成完整的一片片有嚼劲。
3、牛肉先飞水然后再过凉，这样做出的牛肉烂而不散，口感极好，加入白酒去腥。
4、花椒、香叶、桂皮等香料放入自制纱布包里，比铁制的调料盒更容易散发味道。
5、加入老抽上色、盐调味，老抽不要放太多，否则牛肉太咸。
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