食材明细:
主料::滑子菇适量,
辅料::翅尖适量,彩椒少许,
配料::葱适量,姜适量,蒜适量,大料适量,花椒适量,香油适量,盐适量,料酒适量,酱油适量,冰糖适量,鸡精适量,
滑子菇炒翅尖的做法步骤:
1.滑子菇洗净,在热水中焯1-2分钟。
2.倒入鸡翅尖(可以剁小块,也可以直接整的,随意)翻炒,加入酱油翻炒。
3.加入冰糖,翻炒片刻之后,倒入开水,无需没过翅尖。(翅尖很嫩,很容易熟透),烧开之后,转小火慢炖10分钟。
4.加入滑子菇,烧几分钟。加入调味料和彩椒块,大火收汁。
滑子菇是世界上五大人工栽培的食用菌之一,是一种低热量低脂肪的保健食品。它的味道鲜美,营养丰富,对保持人体的精力和脑力大有益处。
材料:
滑子菇300g,小白菜200g,胡萝卜适量,红椒适量,蒜两瓣,花生油适量,盐少许,酱油适量,
小白菜炒滑子菇的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材。
步骤2,热锅放油,放入蒜爆出香味。
步骤3,放入胡萝卜和红椒翻炒几下。
步骤4,放入滑子菇翻炒几下。
步骤5,放入酱油翻炒几下。
步骤6,放入小白菜翻炒几下。
步骤7,放入少许盐。
步骤8,翻炒均匀即可。
步骤9,色彩艳丽,营养丰富的家常菜。
步骤10,再来一张!
相信《清炒滑子菇的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了滑子菇专题,希望您能喜欢!