食材明细:
主料::猪肉适量,韭菜苔适量,虫草花适量,
辅料::姜适量,油适量,
配料::盐适量,料酒适量,生抽适量,淀粉适量,
肉丝虫草花炒韭苔的做法步骤:
1.虫草花用水浸泡二十分钟,沥去水。
2.韭苔洗净切段。
3.肉丝用料酒,盐和淀粉拌匀,锅加热放油,将肉丝滑散盛出。
4.锅中再加少许油,放入虫草花炒一下,加入韭苔,放盐和少许生抽炒匀。
5.加入肉丝,炒匀后加鸡精。
小贴士:
虫草花泡软后即可。加了生抽所以盐要少放。
食材明细:
主料::猴头菇10g,虫草花15g,竹荪5g,莲子10g,鸡肉150g,
辅料::盐适量,
猴菇虫草竹荪滋补汤的做法步骤:
1.准备所有食材
2.猴头菇和竹荪浸泡洗净
3.虫草花浸泡五分钟左右洗净
4.猴头菇撕碎;虫草花和莲子备用。
5.把猴头菇、虫草花、莲子一起放入汤煲,放入适量清水,大火煮开后转小火煲约一个小时左右。
6.加入剪段的竹荪
7.继续煲约一个小时
8.鸡肉切薄片
9.鸡片放入汤锅煮熟。起锅前放入盐调味。
小贴士:
猴头菇用淘米水浸泡约两小时,反复挤压洗净;竹荪用淡盐水泡发;
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