鸡排,是现在小吃店里很流行的一种油炸类食品,香味可谓是十里飘香,孩子们每次看见都要去吃。油炸食品毕竟不能吃多,在家里试试用烤箱烤鸡排,腌制好的鸡胸肉分别裹上淀粉、蛋液、面包糠,进烤箱烘烤,不需油炸,做出来的鸡排表皮香脆,内里鲜嫩,女儿原话说“好吃到飞起来了。。。”哈哈
材料:
鸡胸肉2块,油1勺,盐1小勺,黑胡椒粉1小勺,家乐鸡粉1小勺,蚝油1勺,淀粉100g,鸡蛋2个,面包糠100g,番茄酱1勺,
烤鸡排鲜有赞,爱有伴的做法的做法步骤:
步骤1,鸡胸肉清洗干净去掉肥油和筋膜
步骤2,将鸡胸肉横剖成薄厚均匀的两片
步骤3,用刀背在肉片的两面逆着肉纤维轻剁
步骤4,均匀的撒上细盐和黑胡椒粉
步骤5,撒适量鸡粉
步骤6,将鸡胸肉放入碗中,加入一勺蚝油
步骤7,揉捏均匀后放置两小时腌制入味
步骤8,将腌制好的鸡胸肉两面都裹上干淀粉
步骤9,然后放入盛有蛋液的盘中,两面裹上蛋液
步骤10,然后两面裹上面包糠,用手轻按,抖掉多余的面包糠
步骤11,将做好的鸡排放入烤盘中
步骤12,刷一层薄油
步骤13,放入预热好的烤箱,200度,20分钟
步骤14,烤好的鸡排取出切成小块,蘸番茄酱就可以吃啦
步骤15,撰写制作步骤
步骤16,撰写制作步骤
步骤17,撰写制作步骤
步骤18,撰写制作步骤
材料:
冬瓜1块,小葱2棵,干辣椒3个,盐适量,味极鲜2勺,蚝油1勺,家乐鸡粉1勺,,
红烧冬瓜鲜有赞,爱有伴的做法的做法步骤:
步骤1,准备冬瓜一块
步骤2,清洗干净,去皮,去瓤
步骤3,小葱2棵清洗干净,干辣椒冲洗干净
步骤4,小葱切碎
步骤5,干红辣椒切段
步骤6,冬瓜切小块或者切片都可以
步骤7,炒锅里倒入适量油烧热,放入小葱、干红辣椒爆香
步骤8,放入冬瓜块翻炒
步骤9,加入一勺蚝油
步骤10,加入2勺味极鲜
步骤11,加入适量盐,适量清水,中小火焖至冬瓜熟
步骤12,关火,放入1勺家乐鸡粉,翻炒均匀,装盘。
步骤13,成品图
扇贝营养十分丰富,是高蛋白脂肪的海洋贝类,常吃扇贝,是非常天然的补锌,补钙,补铁的好方法,而且常食用扇贝对促进脑细胞发育,活化脑细胞有极大的好处。
材料:
扇贝4只,大蒜3瓣,生姜一小块,生抽1勺,白葡萄酒一勺,清水2勺,香葱一根,鱼露2勺,龙口粉丝适量,家樂鸡粉少许,
蒜蓉粉丝蒸扇贝鲜有赞,爱有伴的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜的扇贝,买时让店员给撬开的
步骤2,将扇贝肉取下来,做清洗,去掉黑的内脏。
步骤3,去掉鳃,像眼毛状的黄色部分,(不讲究的也可以不去掉。)将扇贝肉洗干净,淋干水份备用。(可以取一个碗把扇贝肉放进去,加入清水,加一点盐,用筷子顺时针轻轻的搅拌,这样会洗掉泥沙,再清水冲洗干净)
步骤4,扇贝的贝壳用牙刷刷干净。
步骤5,取一个碗,将洗干净的扇贝肉放入碗里,加料酒,生抽,盐,
步骤6,姜去皮切丝。
步骤7,蒜拍碎,再切末。
步骤8,龙口粉丝温水泡软,大概10分钟左右,捞出淋干水份。
步骤9,将刷干净的扇贝壳放入盘子里,再把泡软的粉丝放在贝壳中间,再把腌制好的扇贝肉放在粉丝的上面。把切好的姜丝摆在扇贝上。
步骤10,将蒜末装入碗中,加生抽,盐,家樂鸡粉,少许料酒调汁。
步骤11,把蒜泥汁用小勺子盛出放在每个扇贝的肉上。
步骤12,锅中放入冷水,大火烧开,再把扇贝放入锅中,隔水蒸5分钟即可。
步骤13,撒上葱花即可食用。我小孩不吃辣,所以选用枸杞来做点缀。
步骤14,成品图。
喜欢吃虾优质蛋白质不易长胖蒸的更健康,之前家里没有用鸡粉,现在才知道加了鸡粉这么好吃,几分钟就吃完啦,记住趁热吃哟。
材料:
基围虾14只,粉丝一坨,家乐鸡粉小半勺,蒜2大头,生抽一勺,胡椒粉小半勺,油10毫升,耗油一大勺,葱花适量,厨房用纸适量,
蒜蓉粉丝蒸虾鲜有赞 爱有伴的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材粉丝提前泡好,虾减掉胡子和虾刀,蒜,鸡粉
步骤2,虾用纸巾吸一下水这个牌子的抽纸蛮好,不掉纸屑哟,不容易破,
步骤3,粉丝加入一勺生抽。半勺鸡粉半勺胡椒粉拌匀
步骤4,蒜拍碎剁蒜蓉
步骤5,虾开背去虾线,用刀拍一下尾部平一点好放蒜蓉
步骤6,准备好了粉丝拌匀了
步骤7,把虾放在粉丝上面,虾多了有点挤,自己吃,实在
步骤8,锅热放油炒香蒜蓉
步骤9,蒜蓉放入一勺耗油
步骤10,拌匀
步骤11,放在虾身上
步骤12,水热了放虾蒸大火10分钟
步骤13,蒸好了
步骤14,撒上葱花好香
步骤15,很好吃呀
有家乐鸡粉调味料,家常菜做起来简单多了。
材料:
豇豆250g,西红柿1个,大蒜3瓣,干辣椒3个,家乐鸡粉2g,盐1勺,食用油适量,,
西红柿炒豇豆鲜有赞,爱有伴的做法的做法步骤:
步骤1,豇豆掐头去尾,清洗干净切成段。
步骤2,大蒜切片,干辣椒切段。
步骤3,西红柿去皮切成块。
步骤4,锅内倒水烧开,下入豇豆焯水至变色,捞出过凉水,控一下多余的水分。
步骤5,炒锅烧热倒油,下入蒜片和干辣椒炒出香味。
步骤6,下入焯水的豇豆翻炒一分钟。
步骤7,下入西红柿翻炒均匀。
步骤8,放一勺盐翻炒均匀。
步骤9,加一点点水大火焖炒一分钟,让豇豆入味。
步骤10,加入2g家乐鸡粉,翻炒均匀出锅。
步骤11,色香味俱全。
步骤12,放了家乐鸡粉的家常菜吃起来很鲜。
步骤13,汤汁浇米饭特别好吃。
步骤14,想不想吃。
步骤15,尝尝吧!
茭白是一种水生的蔬菜,其营养价值和食用功效很丰富,食用茭白可以止渴、清暑热、解酒毒,还能清热通便、除烦补虚健体,今天将鸡肉、茭白切丝合炒,很是鲜嫩爽口又下饭呢。用了家乐鸡粉腌制的鸡肉更加的鲜嫩。
材料:
茭白300克,鸡胸肉50克,食用油10克,家乐鸡粉1克,料酒2克,玉米淀粉5克,食盐2克,葱丝5克,生抽2克,姜丝5克,红椒丝5克,,
鸡肉炒茭白鲜有赞,爱有伴的做法的做法步骤:
步骤1,将鸡胸肉切稍微粗些的丝,放入料酒、家乐鸡粉、玉米淀粉、食用油抓拌均匀腌制15分钟;
步骤2,将茭白的外皮剥下,再用削皮刀削去老点的外皮,右边的是处理好的茭白;
步骤3,将洗净的茭白切粗丝;
步骤4,分别将葱姜红椒切丝,备用;
步骤5,炒锅里倒入食用油,油温五成热时倒入腌好的鸡丝,用筷子拨散,鸡丝变色后取出备用;
步骤6,炒锅里再倒入食用油,放入葱姜丝煸炒出香味;
步骤7,放入茭白丝翻炒;
步骤8,放入一点生抽;
步骤9,再放入煸好鸡肉丝,倒入一点热水,焖一分钟;
步骤10,茭白丝变软后,放入红椒丝翻炒,调入食盐拌匀即可关火了。
步骤11,鲜嫩爽口的鸡肉炒茭白
步骤12,有了家乐鸡粉,给炒菜添美味!
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