食材明细:
主料::鸡蛋3个,秋葵适量,牛奶10克,马苏里拉芝士片1片,
辅料::盐适量,橄榄油适量,
秋葵芝士厚蛋烧的做法步骤:
1.准备好食材:秋葵,鸡蛋,马苏里拉芝士片,牛奶;
2. 秋葵洗净,锅中倒入适量水,调入少许盐,烧开后下入秋葵,煮约1分钟后至秋葵颜色变翠绿,还保持脆脆的感觉时捞出,冲冷水。捞出;
3.用刀切掉秋葵的一头一尾;(切掉的尾部可以直接吃掉哦)
4.鸡蛋内加入少量牛奶和盐打散;
5.过筛两次,这样摊出来的蛋皮会更嫩滑细腻;
6.过筛后的蛋液;
7.芝士片切成片备用;
8.平底不粘锅烧热,放入少量橄榄油,晃动平底锅,让油沾锅底,倒入部分鸡蛋液;
9.鸡蛋液倒进去后,晃动锅,使蛋液铺满平底锅,小火慢煎,一定要小火哦;
10.在蛋液底部凝固、表面未完全凝固时把秋葵拍成一条直线放入蛋饼中,再依次放入芝士片;
11.蛋液表面还有一点粘的时候就开始卷;
12.卷好后将蛋卷推至一边;
13.再倒入剩下的蛋液,摊平;
14.以此类推,边倒蛋液边卷蛋皮,直到用完所有蛋液;
15.卷好后,把每一面都煎一小会,定型;
16.小心切好,看芝士都流出来了;
17.装盘,根据个人的口味,可以做不同的蘸料蘸着吃哦,秋葵真的萌萌哒。
小贴士:
1.煮至秋葵颜色变翠绿,还保持脆脆的感觉时捞出,冲冷水。
2.蛋饼一定要定型好,不然一切就会散掉哦。
食材明细:
主料::鸡蛋3个,肉松少许,海苔少许,
辅料::沙拉酱少许,
海苔肉松厚蛋烧的做法步骤:
1.鸡蛋打散,加入肉松与海苔碎,海苔碎可以用即食海苔自行用剪刀剪成。加入少些盐和酱油。
2.厚蛋烧锅烧热后用毛刷刷少少的油,烧锅网上有卖,价格也不贵,如没有也可以用圆形或方形平底锅也可以做成。
3.倒入调好的蛋液,蛋液不要一下全部倒,稍少一些只要铺平锅底就可以了。
4.用锅铲把它卷起来,推到锅的右边。
5.再倒入蛋液,也是倒少一些,再卷起来,重复几次,直至蛋液全部作完。将厚蛋烧倒出整理好形状,用刀切成厚段,把大张海苔剪成条,缠在厚蛋烧上即可。淋上沙拉酱,就开吃了。
小贴士:
蛋液不要一下倒入太多,只要平铺在锅底就可以了,感觉蛋皮热后有些起泡就可以用锅铲卷了。再次倒入蛋液时不要再加油了。稍微卷紧些更好切也更利于造型。
食材明细:
主料::鸡蛋六个,芝士芝士,红心李子一个,炒熟黑芝麻一把,葱一把,
辅料::椒盐适量,盐适量,橄榄油适量,
椒盐芝士李子厚蛋烧的做法步骤:
1.所有材料备好,准备好特百惠的分蛋器和放上刀架的摇摇杯
2.因为要放椒盐,蛋皮颜色有点暗,所以六个鸡蛋中的三个蛋白和蛋黄分开!
3.摇摇杯中的三个完整鸡蛋和三个蛋白盖上盖子混合摇匀。如果没有特百惠也可以用筷子打均匀!
4.把混合均匀的蛋液倒入碗中,加入切碎的葱和红心李子,加入适量椒盐粉
5. 三个蛋黄盖上盖子也用摇摇杯摇匀,倒入分蛋器下面的碗中,加入适量食盐
6. 在平底锅上刷上橄榄油,健康少油
7.倒入加了椒盐粉的部分蛋液,小火慢慢煎到七分熟
8. 把芝士撕成长条放在蛋皮上
9.卷动蛋皮,滚动成圆柱形堆在锅边
10.刷油再在平底锅内倒入部分蛋液
11.煎至七成熟时放入芝士条,卷动刚才的圆柱形一起滚卷回来,这样依次来回反复滚卷蛋皮,卷的时候不要太松,卷结实!
12.加了椒盐粉的蛋液卷完之后,那就轮到靓丽的蛋黄液登场了,也是放入芝士,卷动成形
13.最后在卷好厚蛋烧的上面撒上香喷喷的芝麻
14.从平底锅中取出,放在案板上乘热切段,芝士好多呀
15. 靓丽的颜色使人食欲大增
16. 浓郁的芝士,脆甜的李子,喷香的芝麻,鲜美的椒盐结合在一起,不仅营养丰富,口感还特别有层次
小贴士:
卷动时候小心手烫,可以依附木铲的帮助一起卷动!
海苔营养丰富,含碘量很高,能聪明大脑,所以大家平时可以多用海苔来做菜,今天小编教大家做的就是海苔肉末厚蛋烧,用来当早餐最是美味了。
原料:
鸡蛋4-5个、大喜大海苔松适量、肉末1大勺
调料:
盐、白胡椒粉、葱末
做法:
1.备齐原理。
2.鸡蛋打散。
3.倒入肉末搅匀。
4.倒入海苔松搅匀。
5.放葱末。
6.放胡椒粉和盐搅匀。
7.煎蛋不需要太强的火力,所以先用中火来预热平底锅,锅子热后,倒是少许植物油,此时把炉子调为小火,然后倒入适量蛋液。
8.待蛋液即将完全凝固时,把蛋皮向一端卷起,放在锅的一边。
9.再倒入适量蛋液。
10.待蛋液即将完全凝固时,用之前的蛋卷将锅中的蛋皮卷起,放在锅的一边,再到蛋液,再卷起,依次煎完所有的蛋液。
11.然后把卷好的蛋卷在锅中煎至四面金黄,中间熟透。
12.煎好的蛋卷切段,码盘,OK了。
小编有话说:以上就是小编教大家做的海苔肉末厚蛋烧,如此的美味你怎么能错过呢,赶紧试试吧。
这道菜食材简单,可以当做早餐也可以当成菜,营养丰富,快捷方便!这次用了特百惠的焕彩好帮手组合,更加方便!参与活动:#方太十二道锋味#
材料:
鸡蛋六个,芝士三片,红心李子一个,盐适量,椒盐适量,炒熟黑芝麻一把,葱一把,橄榄油适量,
椒盐芝士李子厚蛋烧的做法的做法步骤:
步骤1,所有材料备好,准备好特百惠的分蛋器和放上刀架的摇摇杯
步骤2,因为要放椒盐,蛋皮颜色有点暗,所以六个鸡蛋中的三个蛋白和蛋黄分开!摇摇杯中的三个完整鸡蛋和三个蛋白盖上盖子混合摇匀。如果没有特百惠也可以用筷子打均匀!
步骤3,把混合均匀的蛋液倒入碗中,加入切碎的葱和红心李子,加入适量椒盐粉
步骤4,三个蛋黄盖上盖子也用摇摇杯摇匀,倒入分蛋器下面的碗中,加入适量食盐
步骤5,在平底锅上刷上橄榄油,健康少油
步骤6,倒入加了椒盐粉的部分蛋液,小火慢慢煎到七分熟
步骤7,把芝士撕成长条放在蛋皮上,卷动蛋皮,滚动成圆柱形堆在锅边:刷油再在平底锅内倒入部分蛋液,煎至七成熟时放入芝士条,卷动刚才的圆柱形一起滚卷回来,这样依次来回反复滚卷蛋皮,卷的时候不要太松,卷结实!
步骤8,加了椒盐粉的蛋液卷完之后,那就轮到靓丽的蛋黄液登场了,也是放入芝士,卷动成形,最后在卷好厚蛋烧的上面撒上香喷喷的芝麻。
步骤9,从平底锅中取出,放在案板上乘热切段,芝士好多呀
步骤10,浓郁的芝士,脆甜的李子,喷香的芝麻,鲜美的椒盐结合在一起,不仅营养丰富,口感还特别有层次
步骤11,挤上番茄酱,靓丽的颜色使人食欲大增
玉子在日语当中就是鸡蛋的意思,所以,玉子烧也就是“日式鸡蛋卷”。玉子烧的主要原料是鸡蛋和牛奶,其特点是鲜咸,口感柔嫩松软,这一次,我在里面加了培根、胡萝卜以及香葱,让蛋卷的内涵更加丰富。
材料:
鸡蛋3个,培根3-4片,香葱2-3根,胡萝卜半根,牛奶75ml,盐1茶匙,糖1茶匙,海苔10片左右,
玉子烧(海苔厚蛋烧)的做法的做法步骤:
步骤1,食材准备;
步骤2,培根、胡萝卜、香葱以及切成碎末;
步骤33,个鸡蛋、75ml牛奶加1小撮糖、1小撮的盐(1小勺约2g)打散;
步骤4,鸡蛋需要充分打散哦;
步骤5,将培根、葱末、胡萝卜一并放入蛋液中;
步骤6,不沾煎锅,刷一层薄薄的油,小火,倒入一勺蛋液,摇晃将蛋液均匀的铺满锅子,待底部成型后利用筷子向后卷起,推到前面;
步骤7,然后在空白位置倒入蛋液,可用筷子挑起之前成熟的蛋卷,让蛋液流到下面;(若锅底无油,可继续刷一层薄油)
步骤8,待8成熟时,连同之前的向后卷,然后再推到前面去;
步骤9,依次类推,大概卷4-5层就可以了;
步骤10,取出,切成均匀的小段;
步骤11,用准备好的海苔装饰即可。
步骤12,来,张嘴~
不用玉子烧煎锅,普通的不粘锅也可以煎出高颜值的玉子烧哦
材料:
鸡蛋3个,海苔适量,盐少许,,
海苔玉子烧(厚蛋烧)的做法的做法步骤:
步骤1,三个鸡蛋,打扰搅拌均匀,放入少许盐。
步骤2,我用的是麦饭石锅,没有玉子烧煎锅也可以做哦,就像我。锅热后,小火,不用放油哦。放入少量蛋液,均匀铺满锅底。
步骤3,不用等蛋液都凝固,要有点液体的感觉,卷起来才会黏在一起哦。
步骤4,然后继续倒入蛋液。继续卷起来。
步骤5,成这样子。
步骤6,在继续倒入少量蛋液。待凝固时继续卷起来。一层层的玉子烧就煎好啦。
步骤7,放入盘中。
步骤8,切成自己喜欢的形状。
步骤9,裹上海苔即可。
步骤10,成品
步骤11,成品
步骤12,成品
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