花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药用价值。更有丰富的高级胶原蛋白以及多种维生素。虫草花响螺片具有壮阳补肾,增强体力、护胃护脾、精力、提高大脑记忆力的功效。
材料:
虫草花10克,花胶15克,老鸡100克,瘦肉80克,响螺片20克,杞子3克,红枣9克,桂圆肉3克,党参3克,石斛1克,姜片2片,,
虫草花响螺片炖花胶汤的做法的做法步骤:
步骤1,花胶筒提前泡发好,将其剪开,具体泡发流程可查看前期文章
步骤2,响螺片用温水泡发30分钟洗净备用
步骤3,虫草花有孢子粉不宜浸泡,轻轻清洗即可,清洗后备用
步骤4,老鸡切成块洗净飞水备用
步骤5,瘦肉切成一块洗净飞水备用
步骤6,将其他材料洗净备用
步骤7,将所有材料放入炖盅加如纯净水隔水炖3隔小时即可
食材明细:
主料::虫草花10克,花胶15克,老鸡100克,瘦肉80克,响螺片20克,
辅料::杞子3克,桂圆肉3克,党参3克,石斛1克,红枣9克,姜片2片,
虫草花响螺片炖花胶汤的做法步骤:
1.花胶筒提前泡发好,将其剪开,具体泡发流程可查看前期文章
2.响螺片用温水泡发30分钟洗净备用
3.虫草花有孢子粉不宜浸泡,轻轻清洗即可,清洗后备用
4.老鸡切成块洗净备用
5.瘦肉切成一块洗净备用
6.将其他材料洗净备用
7.将所有材料放入炖盅加纯净水隔水炖3个小时即可
小贴士:
1、待汤可入口时再放盐,因为食用盐中含有碘,如果温度过高会破坏盐中的碘。
2、以上分量只适用于1人享用,如需多人饮用请按需添加材料。
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