材料:
鸭胗4个,酸菜若干,姜1块,红椒1个,大蒜1个,花椒,辣椒,20g,豆瓣1勺,,
香辣酸菜鸭胗的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜的
步骤2,自己泡的
步骤3,适量
步骤4,芹菜,用不了几根
步骤5,切条
步骤6,川菜必备
步骤7,切不断的片
步骤8,在横切,变成丝,注意不要切断
步骤9,热油,豆瓣,配料炒香。豆瓣也可以换成火锅底料。
步骤10,下酸菜,芹菜
步骤11,开花就熟了,放盐,味精,出锅。
食材明细:
主料::芹菜95克,熟鸭胗55克,酸菜80克,
辅料::盐适量,味精适量,
酸菜鸭胗炒芹菜的做法步骤:
1.食材:芹菜(已洗净切开)、熟鸭胗(已切片)、酸菜
2.将酸菜放在案板上切成丝,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入芹菜翻炒翻炒。
4.接着,合入切好的酸菜和熟鸭胗翻炒一下。
5.然后,加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味炒匀。即可。
8.出锅装盘。
把鸡胗和榨菜撮合在一起,这样既有了鸡胗的醇厚的味道,又有了榨菜的清爽鲜香。
材料:
主料:鸡胗300克,榨菜适量,
辅料:红辣椒适量,葱适量,蚝油适量,姜适量,食盐适量,,
榨菜鸡胗的做法步骤:
1. 姜蒜切碎,红辣椒切片,涪陵榨菜片用清水浸泡。鸡胗洗净去除油脂,用刀刮掉内部的黄皮,切掉鸡胗的尾巴---小肚儿。让鸡胗趴在菜板上,左手按住,右手握刀先横切几刀,最后再顺切几刀就成十字花。菜刀一定要磨得锋利些,这样切起来鸡胗十字花容易出型,刀锋利要注意安全,否则,做出的菜就不光是鸡肉味了。
2. 接下来就是收拾小肚儿了,再小也是肉不是,用刀在小肚儿一边切上几刀成鸡冠状就可以。锅里坐水,把鸡胗焯水至8成熟。锅里加油,油热后把姜蒜爆香。
3. 倒入蚝油,翻炒均匀。放入红辣椒片,榨菜片。倒入焯好的鸡胗,加少许精盐,翻炒至熟。
食材明细:
主料::榨菜丝50克,鸡胗105克,莴笋320克,
辅料::盐适量,味精适量,
榨菜丝鸡胗炒莴笋的做法步骤:
1.食材:榨菜丝、鸡胗(已清洗焯熟)、莴笋(已去皮清洗切片)
2.将已焯熟的鸡胗放在案板上切成片,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的莴笋翻炒翻炒。
4.接着,合入切好的鸡胗和榨菜丝翻炒翻炒。
5.然后,加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味炒匀,即成。
酸菜鸭血还是以前在四川经常吃的小菜,鸭血、猪血、鸡血都有除尘的功效,现在环境污染严重,雾霾常常干扰我们的生活,多吃点血对身体健康有好处!
材料:
鸭血300g,酸菜100g,葱姜蒜各适量,盐、鸡精适量,大蒜叶适量,,
酸菜鸭血的做法的做法步骤:
步骤1,鸭血或鸡血买回来用清水泡着,做菜前按自己喜欢的方式切片或切块,沥干水分
步骤2,准备调料,酸菜切碎,姜蒜切粒,小葱切花,有大蒜叶最好也切花
步骤3,冷锅冷油下姜蒜粒炒香
步骤4,再下酸菜多炒一会儿出酸味
步骤5,加入热水再下鸭血烧几分钟
步骤6,烧至鸭血全部变色熟透了下大蒜叶,盐、鸡精、勾芡起锅
步骤7,烧好的鸭血嫩嫩的、酸酸的很开胃!
步骤8,这道菜没有辣椒,特别适合做给小孩子吃。
食材明细:
主料::榨菜丝50克,芦笋95克,熟鹅胗85克,
辅料::盐适量,味精适量,
榨菜丝芦笋炒鹅胗 的做法步骤:
1.食材:榨菜丝、芦笋(已清洗折段)、熟鹅胗(已切片)
2.将芦笋下入清水锅中焯开,捞出。
3.烧锅倒油烧热,下入榨菜丝和焯好的芦笋翻炒翻炒。
4.接着,合入切好的熟鹅胗翻炒一下。
5.然后,加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味炒匀,即成。
韭菜炒鸭血,不仅好吃,营养还很丰富的呢。鸭血的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、多种微量元素,如铁、铜、钙等。鸭血有补血和清热解毒作用,并有预防和治疗缺铁。鸭血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处。与此同时,韭菜可以补肾壮阳,韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。所以,配合了含有大量维生素和粗纤维韭菜,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌,以及具有利肠通便作用动物血,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。韭菜炒鸭血可以促进人体肠道蠕动,排除体内杂质的哦。
材料:
韭菜100克,鸭血500克,酱油1勺,盐1克,姜1片,植物油3勺,蒜2瓣,糖1匙,
韭菜鸭血的做法的做法步骤:
步骤1,鸭血
步骤2,韭菜,姜蒜
步骤3,韭菜切段,姜蒜切片
步骤4,碗里放入1勺酱油,1勺料酒,1匙盐,1匙糖
步骤5,热锅下油,放入姜蒜爆香
步骤6,倒入鸭血翻炒
步骤7,加入适量清水,倒入调好的酱汁,
步骤8,倒入韭菜翻炒至熟
步骤9,成品
步骤10,成品
喜欢那酸酸辣辣的味道,紫苏的香浸入其中,更是妙不可言,今儿个就给味蕾来个彻底的冲击。这道菜无比下饭,下酒当然也很不错哦。
材料:
自制酸豆角,鸡胗,小红辣椒,大蒜,紫苏,料酒,盐,鸡精,酱油,姜,胡椒粉,花生油,
饭遭殃之酸辣鸡胗的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜的鸡胗,洗净去表面油脂;切好备用。
步骤2,从坛子里捞出自制的酸豆角用水泡一刻钟(以免太咸),小红辣椒洗干净备用。
步骤3,酸豆角、小红辣椒切短一点的小段;蒜切细粒,紫苏切碎;姜切碎末备用。
步骤4,切好的鸡胗用开水汤一下,去除杂味。洗干净沥干水分备用。
步骤5,油热后放入姜蒜末煸出香味后倒入酸豆角、辣椒段迅速翻炒。
步骤6,稍炒后,倒入鸡胗继续翻炒均匀。
步骤7,放入少量酱油(酱油颜色教深,所以我只放了一点提味)、适量料酒、少量胡椒粉、适量盐(酸豆角有盐,不能放太多哦);快速翻炒十几秒。
步骤8,下紫苏、鸡精炒匀即可出锅装盘。
最近,有点忙且有点心累。养一个孩子不容易,教一个孩子更不容易。小的时候,我们只要满足其衣食住行,大的时候,他有自己的想法与追求。初中阶段的孩子,他们的世界有时真的不懂。做父母的,总有一辈子的操心。在我成长的历程,也曾让父母操透了心。即使我已为人妻为人母,但妈妈还是总担心这担心那。但有时她所操心的也是我所抗拒的,比如我喜欢吃水果,但妈妈总是会以过来人的经验告诉我不要吃太多的水果,比如我夏天喜欢穿短裤,妈妈也会告诉我不能穿短裤,要不关节会出问题。但其实我也是抗拒的,我总觉得人生苦短,能让自己开心点,舒服点,为何不让自己开心。所以有时对儿子,尝试着多点空间给他自己,让他自己学会选择学会担当。
正如美食,喜欢的才是美味,即使是山珍海味,对儿子的诱惑也不如一碗榨菜牛肉饭。渗透了肉汁的米饭,鲜美的牛肉,爽口的榨菜,这才是他爱的菜。
喜欢的才是自己的菜【榨菜牛肉饭】
材料:牛肉150g、生抽1汤匙、食用油0.5汤匙、榨菜30g、米饭3碗、生菜1棵
榨菜牛肉饭的做法
1、准备好牛肉。
2、切细,加入生抽与食用油,拌匀腌制15分钟。
3、准备好米饭,装入砂锅中。
4、加入腌制好的牛肉与榨菜。
5、锅中煮开水,放入榨菜牛肉饭,继续用大火蒸10分钟左右。
6、蒸至牛肉变熟,加入洗净的生菜,蒸1分钟左右,取出即可食用。
美食小贴士:蒸的时间可以根据火候的大小与食材的多寡调整,反正牛肉蒸熟了就好。
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榨菜和黄豆芽能一起吃:两者同食可美肤及增强免疫力,还可抗癌
感谢您阅读“97美食网”的《榨菜鸭胗饭的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了水蟹榨菜汤专题,希望您能喜欢!