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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的根在于食材,你对食材有一定研究吗?小编为大家呈上收集和整理的鹅肉萝卜山药汤的做法,仅供参考,欢迎大家阅读。

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材料:

鹅肉,胡萝卜,黄萝卜,山药,盐,葱姜蒜,桂皮陈皮,花椒大料,草果,料酒,小红椒,,

鹅肉萝卜山药汤的做法的做法步骤:

步骤1,鹅肉下入高压锅中,加足水开火。

步骤2,水开后,撇尽浮沫

步骤3,锅中加料酒、葱结、姜片、花椒大料、陈皮桂皮、草果、小红椒,关盖,小火压20分钟。

步骤4,排气,开盖,下胡萝卜片、黄萝卜片、山药片、盐和蒜瓣,中小火至食材软糯。

步骤5,撒入红椒圈和小葱花点缀,出锅!

97Msw.com相关知识

牛肉萝卜山药汤


食材明细:

主料::牛肉500克,

辅料::白萝卜半个,山药半截,番茄1个,洋葱半个,生姜4片,

配料::盐适量,味精适量,白酒适量,啤酒适量,开水一壶,番茄酱适量,茶油适量,猪油一匙,

牛肉萝卜山药汤的做法步骤:

1.先把牛肉切成小方块,然后放冷水中浸泡,并加少许啤酒,共泡半小时

2.泡好后,把水倒掉,把半个洋葱切成洋葱片(去腥),牛肉放入锅里,冷水下锅焯,并加入洋葱一起。用铲子把水里血沫子给撇掉,尽量撇干净。血沫子干净了的时候,拿个漏勺把牛肉捞出控干多余的水。洋葱片就不要了,放在一旁。

3.锅烧热,加入一点猪油,以及一点茶油(随便什么菜油),加入四五片生姜一起爆香

4.这时候把牛肉放入锅里,加少许白酒(也是为了去腥),以及一些番茄酱在里面,一起翻炒

5.牛肉煸炒到这个样子就可以了,加入开水,加的量没过牛肉,大火烧开 加点盐提味。

6.烧开后,把它倒入汤锅,同样大火开了,转小火煮大概一个小时左右,就是等牛肉软烂了,就可以加入切好的白萝卜 山药 番茄了,然后再一起煮。待萝卜 山药都熟了,再加少许盐 味精调味。牛肉汤也就煲好了!

7.煮好后的样子!

小贴士:

当然也可以用胡萝卜之类的。也可以加入一些泡好的薏仁米一起煲。

如果喜欢吃辣的人可以在加两三个尖椒,味道会很辣!

这个牛肉汤配白米饭很棒,也可以拿它煮牛肉面吃,那不外面的牛肉面差!

胡萝卜马蹄山药汤


食材明细:

主料::马蹄适量,胡萝卜适量,山药适量,虫草花适量,

辅料::盐适量,黑胡椒粉适量,

胡萝卜马蹄山药汤的做法步骤:

1.胡萝卜削皮切丁。

2.马蹄削皮切丁。

3.山药削皮切丁(我没有泡盐水因为我的山药不爱变色,如果你的山药易变色最好切完泡盐水里等用的时候再捞出来)。

4.锅里放底油煸香胡萝卜。

5.放入马蹄丁山药丁。

6.加一大碗水。

7.虫草花洗净。

8.水开后加入虫草花。

9.炖煮约20分钟准备关火前加盐和胡椒粉即可。

10.来一小碗滋补的美味汤品:胡萝卜马蹄山药汤吧!

小贴士:

马蹄:1. 儿童和发烧病人最宜食用,咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良、大小便不利、癌症患者也可多食;对于高血压、便秘、糖尿病尿多者、小便淋沥涩通者、尿路感染患者均有一定功效,而且还可预防流脑及流感的传播。 2. 不适宜小儿消化力弱、脾胃虚寒、有血淤者。

虫草:有实火或邪胜者不宜用如,有较重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽并有发热现象的不要吃,感冒期间不宜进补,婴幼儿也不宜吃冬虫夏草。

山药:1.适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者 2.山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。

黑鱼山药汤的做法


现在年轻人真是命途多舛啊,最近身边两个小伙伴儿负伤,一个是洗澡被爆裂的玻璃划伤脚,一个是开刀取胆~小胖想让他们快快好起来,熬汤那是必须的~正好有乡下土法榨的豆油,哎呦,汤雪白雪白的~

材料:

黑鱼1条,山药1条,平菇少许,豆油2大勺,盐少许,白胡椒粉少许,

黑鱼山药汤的做法的做法步骤:

步骤1,黑鱼洗净,我家牙妹教我说头一定要洗干净就不会腥,再在背上开几刀,抹上盐。用厨房用纸吸干水分。

步骤2,油锅里倒豆油,煎一下鱼的两面,变色即可。

步骤3,加开水至没过鱼肉,一定要是开水,这样汤一会儿就白了。小胖放了一些平菇一起炖,特别鲜!

步骤4,中小火半小时以后,汤都变成了牛奶状,表面还有一层像奶皮的油脂,特别美。放入切段儿的山药,炖至山药软糯即可。放少许盐和白胡椒粉调味~

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