食材文化是我国美食文化的重要组成部分，食材健康与否决定了美食健康与否。食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，你对食材感兴趣吗？小编特别为你收集的“儿童牛排的做法”，欢迎分享给你的朋友！
牛排我是没信心的，经常烧老了，好伺候的两娃还是要吃，呵呵，你们不嫌我就不弃。
材料：
牛排200g，洋葱4分之一，胡萝卜4分之一，杏鲍菇1个，小黄瓜1个，葱姜蒜少许，香菜若干，肉糜1勺，生抽2勺，，
儿童牛排的做法的做法步骤：
步骤1，姜蒜未出席。
步骤2，牛排切几刀，姜蒜加些许生抽一旁腌制
步骤3，所有的材料都切切好。
步骤4，找图片才发现，最重要的煎牛排和炒辅菜忘记拍照了。牛排小火慢煎，因为孩子吃我是煎至熟透的，所以老就难免了。辅菜另起锅，倒点点油，肉糜，胡萝卜，洋葱，杏鲍菇，最后小黄瓜依次炒制，出锅生抽调味。
步骤5，两宝贝非常捧场，吃光光。
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自制儿童牛排
食材明细：
主料：：牛里脊2块，意大利面半袋，
辅料：：西兰花少量，胡萝卜少量，黄油1块，黑胡椒粉丝少量，
自制儿童牛排的做法步骤：
1.准备食材：牛里脊肉，意大利面，西兰花，胡萝卜，黄油，核桃油（或者橄榄油）黑胡椒粉酱料准备：番茄酱，耗油，生抽，黑胡椒粉，盐，水。
2.里脊肉洗净，用刀背敲打松软。
3.两面抹上黑胡椒粉，包上保鲜膜放入冰箱，腌制两小时。
4.意大利面煮熟后捞起。
5.意大利面放入碗中加适量核桃油搅拌均匀（意大利面不能过凉水哦，会不好吃）。
6.西兰花掰小朵，胡萝卜切片，放入锅中焯水后捞起沥干。
7.将牛里脊肉取出，锅内放黄油，将牛排煎熟（介意小孩吃肉要煎熟透）。
8.接下来做汤汁，就用煎完牛排的锅倒入番茄酱，耗油，生抽，黑胡椒粉，水，煮至粘稠（宝宝爱吃洋葱的话可以先爆香洋葱再放入食材煮，会更香）最后将煮好的所有食材装盘，淋上汤汁即可。
9.自制儿童牛排就做好了。
优康儿童菲力牛排，真正适合孩子的牛排的做法
菲力牛排：是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘。在口感上，菲力能够令唇齿充分享受鲜嫩的感觉。每一头牛只有2块菲力所以物以稀为贵稍微切薄了一些的菲力牛排只需要两面各煎2分钟就可享受纯正地道的牛肉清香
材料：
优康菲力牛排150g，黄油1包，黑胡椒酱1包，海盐适量，
优康儿童菲力牛排，真正适合孩子的牛排的做法的做法步骤：
步骤1，牛排常温解冻,用厨房用纸将解冻后牛排上的血水擦干。
步骤2，在牛排两面均匀撒上海盐（如无海盐可用适量食用盐代替），两面及四周抹上一层食用油
步骤3，大火烧热锅面（向锅面滴水迅速变干即可）两面各连续煎制1.5分钟，第二面煎制40~50s时，放入黄油调味；
步骤4，出锅前，夹起牛排，煎牛排四边，锁住鲜汁，盛盘后撒上黑胡椒，静置五分钟，即可享用。
儿童面条的做法
材料：
面条适量，白菜叶两片，胡萝卜三分之一根，香油适量，盐适量，火腿肠一根，
儿童面条的做法的做法步骤：
步骤1，火腿切片，穿入面条
步骤2，锅开了下面条
步骤3，放蔬菜
步骤4，淋上香油出锅了
儿童早餐的做法
每天清晨的早餐都藏着一个故事，或幸福，或温暖，或感动……
材料：
胡萝卜，黄瓜，面粉，鸡蛋，各类坚果等，，
儿童早餐的做法的做法步骤：
步骤1，寿司，胡萝卜，菠菜，坚果，石榴，牛奶等。
步骤2，面包片，鸡蛋，黄瓜，胡萝卜，糯米藕，豆浆，水果沙拉。
步骤3，面包片，胡萝卜，黄瓜。
步骤4，小猪包，油菜，胡萝卜，银耳汤，糖醋排骨。
步骤5，饺子，油菜，胡萝卜，核桃仁，火龙果。
步骤6，青椒火腿鸡蛋饼，鸡蛋，香蕉，西红柿。
步骤7，芒果，猕猴桃，小米粥。
步骤8，炒米饭，苹果，栗子，胡萝卜。
步骤9，红丝绒蛋糕卷，鸡蛋，黄瓜，核桃仁，葡萄干，苹果，石榴等。
牛排的做法
食材明细：
主料：：牛肉适量，菠萝适量，紫甘蓝适量，菠菜适量，干果适量，
辅料：：黑胡椒适量，盐适量，生抽适量，料酒适量，淀粉适量，烹调油适量，
牛排的做法的做法步骤：
1.材料图。
2.菠萝挤汁，这里打的比较多，喝果汁需要的，嫩肉用不了这么多的。
3.牛肉整理好，果汁准备好。
4.用盐生抽料酒和果汁将肉腌上。
5.充分揉搓均匀。
6.腌好的牛肉拍上干淀粉。
7.煎锅倒油烧热。入上牛排，小火慢慢的煎。
8.中间翻面。
9.、全熟离火出锅，配上焯水菠菜，切碎的甘蓝，切片水果和干果，可以上桌了。
小贴士：
1、很多果汁都可以嫩肉，试着用。
2、将水果入菜或者餐后吃水果，化肉的效果都是很好的。
家庭牛排的做法
即使是半成品速食类，细致别样用心，呈现的就是另一种画面。感谢z森的烹饪~~~
材料：
牛排一块，台湾烤肠一根，洋葱少许，西兰花少许，橄榄油适量，番茄酱适量，
家庭牛排的做法的做法步骤：
步骤1，很简单，超市半成品黑胡椒牛排，平底锅内倒入少许橄榄油，热锅后放入牛排煎烤。
步骤2，牛排放入一分钟后放入烤肠，同上煎烤；烤肠先煎好后用夹子夹出入盘内。
步骤3，牛扒大概按包装所示煎烤5-8分钟，依个人口感煎烤几分熟即可。
步骤4，把西兰花沸水焯熟，洋葱切圈备用
步骤5，牛排，烤肠和洋葱圈西兰花摆盘，倒入适量番茄酱，完成。
惠灵顿牛排的做法
自从看了好先生，老公就惦记什么时候我们自己也尝试着做一回这高档牛排
材料：
菲力原切牛排一块，酥皮以能完全包裹牛排为准，蛋黄1个，盐适量，胡椒粉粒3克，土豆1个，黄油80g，蚝油一勺，培根4片，，
惠灵顿牛排的做法的做法步骤：
步骤1，先把牛排取出洗净，淋干水分
步骤2，把胡椒粉，蚝油，涂抹到牛排上，轻柔入味，然后放冰箱冷藏，这时就可以把土豆洗干净，上锅蒸熟，拨去皮，压成土豆泥，里面撒点盐和胡椒粉
步骤3，取出腌制好的牛排用厨房用纸，吸取牛排多余水分，煎锅内放黄油
步骤4，黄油热了把吸干水份的牛排放入煎锅内，不要煎的太老了，嫩嫩的才好吃，煎好的牛排放盘中用厨房用纸吸干水分备用。
步骤5，这里少上传一个图，取出保险膜，铺上一层培根，然后把做好的土豆泥在铺到培根上，在把煎好的牛排铺在土豆泥上，卷起来放入冰箱冷冻15-20分钟。接下来取出酥皮解冻，不要太软了，然后擦干水分，用擀面杖幹开，能包住牛排就可以了。
步骤6，时间差不多了，取出牛排卷，去掉保鲜膜，把牛排卷放到擀好的酥皮上，卷好放冷藏10分钟定型
步骤7，取出牛排，划几道透气，在酥皮外涂上蛋黄液
步骤8200，度上下火烤10分钟就可以了
步骤9，取出烤好的牛排，切开外面酥酥的皮，里面是沙沙的土豆泥，土豆泥包裹着鲜嫩的牛排，超美味
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