宝宝粥,感冒没有胃口的也可以噢,美味又营养
材料:
鸡肝,南瓜,香菇,蔬菜,
鸡肝南瓜香菇粥的做法的做法步骤:
步骤1,米洗干净先泡30分钟
步骤2,准备食材,食材大小看个人需要
步骤3,蔬菜自己选择,切末也可以
步骤4,米烧开倒入准备好的鸡肝,香菇南瓜一起熬30分钟,倒入蔬菜熬五分钟,加点盐和橄榄油即可(我的蔬菜忘加了)
材料:
鸡肝一块,大米少许,小米少许,青菜适量,盐适量,,
鸡肝粥的做法的做法步骤:
步骤1,锅里放水,小火把鸡肝煮一下,煮出血沫,剁碎备用
步骤21,.大米,小米,提前泡两个小时,2.放入适量的水开始煮3.开锅2分钟后加入剁好的鸡肝,继续煮五分钟
步骤3,出锅前放入自己喜欢的青菜,葱花,少许盐调味即可
食材明细:
小米100克,鸡肝50克,葱白10克,菟丝子15克,盐1克,胡椒粉1克
鸡肝粥的做法步骤:
1. 鸡肝切细,与菟丝子、粟米同煮为粥。
2. 粥将熟时,加入葱白、盐及胡椒粉调和,再煮一二沸即成。
用法:空腹食用。
小贴士:
1. 养肝肾,壮阳事。2. 治肝肾不足、筋骨痿弱、阳痿、早泄、泄泻等。 助阳药膳小米:小米忌与杏仁同食。葱白:服地黄、常山人,忌食葱。
清新小粥,早餐必备!参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
糯米150g,鸡肝1块,香油、盐、姜粒适量,木耳菜3片,
鸡肝蔬菜粥的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜鸡肝剁碎,放一点盐,姜、香油混匀。
步骤2,先将糯米熬成粥
步骤3,放入鸡肝熬制几分钟。
步骤4,再将木耳菜切细放入粥底,熬制几分钟,放点盐即可。
材料:
鸡肝20克,小西红柿20克,小油菜叶少许,大米粥小半碗,
鸡肝西红柿粥的做法的做法步骤:
步骤1,鸡肝去膜去筋,洗净后剁碎成泥状备用。小西红柿用开水烫去外皮,切成小丁,小油菜叶洗净焯熟切丝沥水。
步骤2,将大米粥烧开,加入鸡肝泥,小火煮开后放入西红柿、小油菜叶煮软即可。
宝宝6个月之后都很容易缺铁,在妈妈身体里储存的铁这时候基本用光,所以刚加辅食补铁刻不容缓!第一步高铁米粉吃起来,第二步各种补铁的食物吃起来。补铁最好的莫过于动物肝脏(肝,心,腰子等)和红肉(牛肉,猪肉,羊肉等),就是你看到的一切红色的动物肉,越红补铁效果越好。肝脏类的食物可以给宝宝一个星期吃1-2次,不能再多了。参考月龄:7M+
材料:
鸡肝1个,青菜叶15克,粥半碗,,
鸡肝青菜粥的做法的做法步骤:
步骤1,鸡肝提前泡2个小时,除去血水,中途换几次水,直到水清。
步骤2,可以先做好粥,一般8倍粥,即一杯米,八杯水。小孩bb锅,电饭锅,高压锅,砂锅随你用。
步骤3,鸡肝去除白色筋膜,凉水下锅煮,加入一点葱姜。
步骤4,鸡肝煮熟透,大约10分钟,取出勺子压成泥。小月龄宝宝可以用料理机打或者勺子压过后过筛。
步骤5,看着像巧克力碎屑吧?入口即化的哦。粥好了直接加进去,多余的冷冻起来下次再吃。
步骤6,青菜可以洗净切小块,加在粥里一起煮3分钟,也可以跟我一样另起一锅煮熟,跟鸡肝一起加进来。
步骤7,鸡肝香喷喷,气味要比猪肝淡很多,宝宝通常都能接受。小贴士:我家宝宝吃的很好,他平常什么都吃。如果是猪肝确实有点味道,你可以吃猪肝时跟西红柿、胡萝卜、洋葱一起会好很多,西红柿去腥,胡萝卜和洋葱熟的都是甜甜的。
给9个月宝宝吃的鸡肝粥
材料:
鸡肝一副,娃娃菜叶,大葱,姜,
鸡肝白菜粥的做法的做法步骤:
步骤1,鸡肝抄好水我这个是中午弄的、从冰箱拿出来的!
步骤2,材料下锅添水煮
步骤3,菜叶切碎
步骤4,米烂了、把菜叶放锅里煮菜叶熟了就可以起锅了
步骤5,起锅后我放了一点点盐一点香油!香喷喷的!
搬家前居住小区楼下有家陕西面馆,那是我第一次吃拉条子,因为太想念她家的,只能自己弄了,她家放的是芹菜洋葱西红柿和青椒,5块钱一份超回味哦!
材料:
面粉适量,鸡肝4块,香菇2朵,西红柿1个,葱姜油盐等适量,,
香菇鸡肝拉条子的做法的做法步骤:
步骤1,面粉用温盐水和好面团,擀成饼切条稍滚圆,刷油盘在碗里醒2小时,拉长后开水煮熟过凉。(盐水稍有咸味即可)
步骤2,葱姜爆锅,西红柿炒出汁,入鸡肝香菇炒熟点盐,拌料既成。
步骤3,沥干水的面放里炒炒就可以出锅了
材料:
鸡肝,腐竹,香菇,西芹,盐,麻油,胡椒粉,,
香菇腐竹炒鸡肝的做法的做法步骤:
步骤1,香菇、腐竹提前半天泡软。如果是新鲜香菇更好
步骤2,腐竹切3厘米长的段,香菇切十字,西芹、鸡肝切片。
步骤3,一勺油烧热,下葱段,蒜末煸香。
步骤4,下香菇炒出香味后,放入腐竹鸡肝,炒至鸡肝变色断生,放一小勺盐,一勺高汤或清水继续翻炒,盖上锅盖一分钟。
步骤5,放入芹菜一起翻炒几下,起锅前撒胡椒粉、几滴麻油。装盘。
食材明细:
主料::香菇3朵,鸡肝1副,姜3片,
辅料::香油一小勺,盐适量,糖一小勺,生抽适量,米酒适量,淀粉一小勺,
香菇炒鸡肝的做法步骤:
1.洗净鸡肝,锅中烧水放鸡肝煮一会。
2.把鸡肝切成片,放香油、淀粉、姜、生抽、糖、米酒腌15分钟。
3.香菇提前用水泡发。
4.切香菇成条。
5.锅中热油,放香菇炒熟。
6.倒入腌好的鸡肝,加少许水煸炒。
7.放芹菜叶。
8.加盐调味。
感谢您阅读“97美食网”的《香菇鸡肝粥的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鸡肝的做法专题,希望您能喜欢!