元贝肥美的季节,怎能不来一记烤元贝呢!哈哈~
材料:
鲜元贝4个,蒜8-9粒,小米椒一颗,蚝油半勺,盐半勺,油一勺,小葱一棵,,
烤元贝的做法的做法步骤:
步骤1,鲜元贝处理干净,稍稍沥水,蒜和辣椒切末
步骤2,大铁勺加一勺油、一半蒜末,放置火上煮至蒜末稍金黄,关火
步骤3,撒入半勺盐、半勺蚝油,拌入剩余的蒜末和辣椒末,做成铺料
步骤4,铺料分成4份,铺在元贝上
步骤5,烤箱上下火180度预热
步骤6,元贝放入中下层,烤10分钟左右
步骤7,拿出,表面撒上小葱末,装盘
步骤8,趁热吃,无敌鲜。很快吃光光
作为正宗地道的湛江人,从小吃着海鲜长大,清蒸元贝这道美食肯定也是必不可少的,海鲜吃的就是它的原汁原味哦,比较清香鲜甜!!!
材料:
元贝10只,粉丝100g,香葱1根,生抽30ml,大蒜20g,花生油30ml,
清蒸元贝的做法的做法步骤:
步骤1,元贝杀好,冲洗干净取出元贝肉备用(贝壳要刷洗干净),粉丝泡软,大蒜剁末,香葱切粒
步骤2,烧锅热油,小火煸香一半蒜末,加入生抽后与粉丝搅拌均匀,然后铺在贝壳上再把元贝肉放在最上面
步骤3,放入蒸笼大火蒸五分钟取出,再次烧锅热油小火煸香剩余的蒜末,然后用汤匙均匀淋在元贝上,最后撒上葱花
步骤4,成品图
【3-295】这是一个我行了我好了我已经没有大脑了的故事……算了不改了挺写实的就这么着吧-----2019.4.13
材料:
猪肉一堆,贻贝一把,西葫芦小半根,胡萝卜一截,洋葱小半个,蒜两瓣,菠菜一把,辣椒粉适量,胡椒粉少许,生抽适量,盐适量,油适量,青椒半根,米粉可换,
西洋椒椒贝肉锅的做法的做法步骤:
步骤1,锅烧热加油先扔肉,肉馅肉丝厚肉片都可以
步骤2,小火划拉到肉们基本变色,根据个人喜好加盐撒胡椒,扔提前切好的蒜跟洋葱
步骤3,继续划拉到洋葱变软有点香,扔提前切好的茭瓜胡萝贝
步骤4,随便划拉两下淋生抽,根据自己抗辣程度加辣椒粉,咔咔翻匀加点水
步骤5,扔上几个青口或者花蛤,盖上盖子稍微咕嘟下,抽空把米粉煮熟盛碗里,或者烫软了挪到砂锅里
步骤6,开盖确认下贝类生熟,顺手扔上把菠菜,随便搅和两下,咕嘟到菜软扔椒圈
步骤7,关火浇到熟米粉上,咔咔拌匀直接吃,或者挪到砂锅里,看情况补水/高汤,边小火咕嘟边捞粉
步骤8,来,张嘴~
步骤9,走了哟,明天见~
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材料:
澳带,芒果,红色火龙果,绿果,盐,,
元贝水果塔的做法的做法步骤:
步骤1,芒果,火龙果,绿果切粒,放入模具做成水果塔
步骤2,澳带撒盐以后腌制十分钟
步骤3,平底锅加油烧热,放入澳带煎熟
步骤4,将澳带放在水果塔上
食材明细:
主料::元贝3颗,冬瓜100g,
元贝蒸冬瓜的做法步骤:
1.首先把元贝提前一晚浸泡在水里。
2.把冬瓜去皮后,切成自己喜欢的形状。比如心型。
3.把元贝放在小洞内,摆在盘子蒸上15~20分钟。
4.元贝本身有咸味,所以不用加盐,若果不够味的话可以在薄薄的芡里加点盐就可以了。
新鲜肥美的元贝,这一碟如果在饭店吃,没有百八十下不来!自己在家做,干净又实惠,粉丝充分吸收元贝的鲜味,真是美味无穷!
材料:
新鲜元贝500克,绿豆粉丝30克,大蒜5-6瓣,,
蒜蓉粉丝蒸元贝的做法的做法步骤:
步骤1,元贝洗净挖去肠肚,用刷子把贝壳刷干净,粉丝泡发
步骤2,用蒜蓉器把大蒜压成蒜泥,调入适量油盐,腌制片刻
步骤3,蒜泥和粉丝拌匀
步骤4,将蒜泥粉丝铺在元贝上面,水开上锅蒸10分钟——OK!
步骤5,
荔枝当季,生吃榨汁吃已然不过瘾,今天来一道水果菜,直接省略餐后水果环节。看上去满目清宜,不腻不厚,水果的清甜融入肉香之中,真是你中有我,我中有你。蛮不错的混搭,下次也许轮到芒果君了吧。
材料:
瘦肉250克,鸡蛋1个,胡萝卜1/4根,荔枝10颗,红黄彩椒各半个,料酒,蚝油,葱,姜,水淀粉,
荔枝彩椒肉球的做法的做法步骤:
步骤1,瘦肉剁成肉末,加入一个鸡蛋、姜沫、盐、蚝油、料酒和切碎的胡萝卜沫顺时针搅拌至上劲。搓成丸子入油锅中火炸成金黄色。
步骤2,将荔枝剥壳去核后放入淡盐水中浸泡一下。
步骤3,炒锅热油,爆香姜沫。下彩椒翻炒至断生,放入肉丸、荔枝肉翻炒,将盐、蚝油、水淀粉调成汁倒入,大火收汁装盘。
食材明细:
主料::五花肉适量,
辅料::彩椒适量,
配料::盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,酱油适量,料酒适量,葱姜蒜适量,
彩椒回锅肉的做法步骤:
1.五花肉洗净放入水中煮熟。
2.捞出后晾凉,切薄片。
3.炒锅热油,葱姜蒜爆香后,倒入五花肉翻炒,至出油。
4.倒入酱油,料酒,少许的白糖翻炒。
5.倒入切好的彩椒翻炒,加调味料后出锅。
小贴士:
特富龙好煮义:http://www.teflon-club.com/space.php?uid=116695&do=blog&id=574
食材明细:
主料::肉适量,彩椒适量,芹菜适量,
辅料::调味料适量,
彩椒芹菜炒肉的做法步骤:
1.将瘦肉切成丝,用淀粉浸泡十分钟。热锅,放油,待油热了把浸泡好的肉丝放入锅中,翻炒至肉八成熟。盛出备用。
2.将葱蒜爆炒,然后依次放彩椒、芹菜,翻炒片刻倒入酱油、调料继续翻炒。
3.待芹菜和彩椒快熟时候放入肉丝,放盐和香油,翻炒均匀关火即可。
小贴士:
炒肉的时候,炒成八分熟的时候盛出,待菜快熟的时候再放肉,这样炒出来的菜既不油腻,肉又嫩。
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