食材是美食味道最原始的来源，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展，你对食材的看法是怎么样的呢？以下是小编精心收集整理的青笋胡萝卜炒虾仁的做法,带给大家。欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
材料：
虾仁300克，青笋200克，胡萝卜200克，料酒适量，姜两片，盐适量，白糖适量，生抽适量，
青笋胡萝卜炒虾仁的做法的做法步骤：
步骤1，虾仁可用速冻也可鲜虾剥好去泥肠备用，青笋胡萝卜去皮切片，姜片切丝
步骤2，放少量油，也可用橄榄油，六成热放入虾仁，翻炒几下，放一小勺料酒，七成熟后放入青笋和胡萝卜，翻炒一分钟加一小勺生抽(我用的是厨邦酱油，味道比李锦记和海天的好，觉得颜色重的话点几滴就好)，放入半小勺盐，和更少的一点点糖，翻炒几下就可以盛盘了。
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青笋炒虾仁的做法
青笋爽脆的口感，虾仁优质的蛋白，完美结合，简单美味
材料：
青笋200g，虾仁8只，蒜2瓣，红椒1个，盐3g，味极鲜酱油5ml，淀粉5g，姜1片，米酒5ml，，
青笋炒虾仁的做法的做法步骤：
步骤1，取出冷冻的虾仁，淡盐水浸泡解冻
步骤2，青笋去皮洗净，蒜、红椒清洗
步骤3，虾仁加米酒抓匀，青笋切0.5厘米粗条，蒜切片，红椒切圈，姜切丝，淀粉加少许水调成水淀粉
步骤4，热锅加油
步骤5，油温热放入姜丝，下入虾仁划炒至变红色，盛出备用
步骤6，放入蒜、红椒煸炒出香味
步骤7，倒入青笋条翻炒几下，加少量开水，继续翻炒至收干水分
步骤8，倒入虾仁
步骤9，加盐、味极鲜酱油翻炒均匀，淋入少许水淀粉勾薄芡，翻炒均匀即可出锅
步骤10，出锅装盘
洋葱青笋胡萝卜
食材明细：
主料：：洋葱1个，青笋半个，胡萝卜1个，
辅料：：生姜少许，
洋葱青笋胡萝卜的做法步骤：
1.洋葱、胡萝卜、青笋、生姜洗净备用。
2.全部切丝。
3.热锅凉油。
4.放入姜丝爆香。
5.倒入菜翻炒。
6.五分钟后加入料酒、酱油少许。
7.出锅。
青笋木耳炒虾仁的做法
材料：
虾仁，青笋，木耳，大葱，生姜，大蒜，
青笋木耳炒虾仁的做法的做法步骤：
步骤1，清洗虾仁，放一勺盐及适量料酒腌制40分钟
步骤2，清洗木耳（可以将木耳根切除），随后再将木耳煮两三分钟
步骤3，青笋切片，葱姜蒜切好备用
步骤4，锅中倒油，爆香葱姜蒜，倒入腌好的虾仁翻炒，炒至虾仁变色即可。捞出虾仁
步骤5，翻炒青笋，随后再倒入木耳一同翻炒一会，青笋断生后再加盐翻炒
步骤6，倒入虾仁，加盐加味极鲜酱油翻炒爆香。完工出锅～
胡萝卜青笋烤鸭胸的做法
材料：
烟熏鸭胸肉，胡萝卜，青笋，，
胡萝卜青笋烤鸭胸的做法的做法步骤：
步骤1，鸭胸肉切片，青笋胡萝卜切丁，放在烤盘里。鸭胸肉放在最上面。
步骤2，洒上自己喜欢的调料，180度烤40分钟。
感谢您阅读“97美食网”的《青笋胡萝卜炒虾仁的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜的做法专题，希望您能喜欢！
