食材明细:
主料::玉米适量,筒骨一根,
辅料::大葱一根,香菇适量,姜片6片,
配料::醋一勺,料酒一勺,盐适量,
玉米香菇筒骨汤的做法步骤:
1.先将筒骨剁成大块洗净,再将筒骨放入沸水中焯去血沫,玉米切成段状;香菇开十字状,生姜切片,大葱切段状洗净。
2.把姜片大葱先放入,再依次放入筒骨玉米和香菇;加一小勺醋和料酒加水入高压锅煲七八分钟,出锅的时候加少许盐,即可出锅。
食材明细:
主料::筒骨785克,香菇20克,圆白菜300克,
辅料::料酒适量,盐适量,
香菇圆白菜筒骨汤的做法步骤:
1.食材:筒骨(已清洗焯水)、香菇(已泡发清洗)、圆白菜(已撕开清洗)
2.将焯好的筒骨下入高压锅中。
3.接着,加入一些清水。
4.加适量的料酒。
5.盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。
6.焖至没气后开盖。
7.然后,合入清洗好的圆白菜和香菇翻动一下煮开至熟。
8.最后,加适量的盐。
9.调味翻匀即成。
食材明细:
主料::筒骨一根,
辅料::胡萝卜适量,生姜适量,党参适量,枸杞适量,
筒骨汤的做法步骤:
1.筒骨用清水洗净
2.红萝卜洗净切好,生姜切片(两片就好),枸杞适量
3.锅里装好适量的水,筒骨下锅,加入生姜一起(注:切记,筒骨是在锅里装好水后就立马下锅),开大火把水煮开后,改中火煮20分钟
4.加入胡萝卜,用中火煮5分钟
5.加入枸杞,和党参,改用小火慢煮5分钟
6.关火,放适量盐,一锅味道鲜美的骨头汤这样就好了,简单,美味
小贴士:
参可以自己选加入哪些,但一定要注意量,尤其是要给孩子吃的,更要注意,切记,不是什么都是越多越好,而是适量,适合自己的才是最好
干燥的严冬,清热祛火的萝卜是最当令的健康美味,正适合生津止渴、化痰止咳,润肺除燥。此外,萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效,冬天多吃萝卜也可以预防感冒,这样寒冷的天气端上一碗热气腾腾的萝卜筒骨汤,是最受欢迎的。
材料:
萝卜200g,筒骨250g,姜片适量,蜜枣1个,料酒适量,盐适量,
萝卜筒骨汤的做法的做法步骤:
步骤1,筒骨掉水后洗净控水
步骤2,萝卜削皮后切滚刀块
步骤3,砂锅里一次性加入水,姜片和蜜枣,大火烧开
步骤4,加入筒骨,大火烧开
步骤5,水开后,加入适量料酒,撇去浮末和杂质,加盖持续中小火30分钟
步骤6,加入萝卜,加盖中小火20分钟
步骤7,最后加入适量盐调味即可
步骤8,成品图
海带筒骨汤是一道以海带和筒骨等为主要食材制作的美食。筒骨炖海带营养丰富,口感鲜美,有补血补气、强身健体的功效。里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等。特别适合青少年增强体质。
材料:
猪筒骨1根(约600克),海带200克,咸肉40克,料酒25克,花椒6克,盐5克,葱2棵,,
筒骨海带汤的做法的做法步骤:
步骤1,盐海带至少提前三小时泡发,上面有一种粘粘的东西,流动水冲洗干净,海带中的盐分泡出来,中途可换几次水。
步骤2,切成需要的大小,我一般切成方块。
步骤3,锅里水烧开,把海带放进去焯水,大概煮三分钟。
步骤4,冷水冲泡一下,控干水分备用。
步骤5,筒骨买的时候让摊贩剁成大块,不需要剁太小块。
步骤6,放几块自己腌制的咸肉,这个咸肉比较肥,煮熟以后一般都不吃的,放了腌制品汤味非常鲜美。
步骤7,锅里放水,大骨头和咸肉入锅里煮沸。
步骤8,放花椒,黄酒进行焯水,骨头里的血沫都煮出来。
步骤9,大概煮3-5分钟即可关火。肉里的血沫还是很多哈,焯水这一步是必不可少的。
步骤10,大骨头和咸肉在流动水下冲洗干净放入砂锅里,一次性注入足量的水,放姜块、葱段,盖上锅盖开中大火煮开转小火煮半小时。
步骤11,加入刚刚准备好的海带煮开,继续转小火慢炖。
步骤12,大概一小时左右就烂了,具体炖煮时间按实际情况操作,锅具不同火力大小炖煮的时间都会有差异。
步骤13,关火不要马上揭盖,利用砂锅的余温继续焖煮一刻钟左右,加入盐撒葱花。我儿子都是拿碗直接吃的。
步骤14,成品图。
步骤15,成品图。
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