食材是美食味道最原始的来源，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的重点就是食材，你对食材是怎么样看待的呢？有请驻留片刻，小编为你推荐荸荠香梨汁的做法，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
白色食材是润肺佳品，荸荠和香梨的搭配会碰撞出怎么的火花呢？
材料：
荸荠200g，香梨1个，纯净水200ml，，
荸荠香梨汁的做法的做法步骤：
步骤1，荸荠香梨刨皮洗净200ml的纯净水备用
步骤2，选择破壁机上的蔬果模式，两分钟破壁完成
步骤3，口感比较浓厚，甜度一般！
步骤4，非常推荐这款蔬果汁，清肺养生的黄金搭档！
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荸荠煮梨水的做法
我能告诉大家，这是我第一次买荸荠，用它做东西吗？呵呵，不好意思，之前真的没有一点认识的。于是，买回来后百度了一下，通过学习，我认为用它熬水喝最简单！并适合现在正咳嗽的宝贝女儿……荸荠的功效与作用1.促进生长发育能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。2.降血压对降低血压有一定效果，还对癌肿有防治作用。3.整肠通便有润肺化痰，生津作用。所含的淀粉及粗蛋白能促进大肠蠕动，所含的粗脂肪增加了润肠通便的作用。4.消热解毒荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。5.降压防病英国在对荸荠的研究中发现了一种不耐热的抗菌成分—荸荠英。这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产抽杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用，对降低血压也有一定效果。这种物质还对肺部、食道和乳腺的癌肿有防治作用。荸荠还有预防急性传染病的功能，在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季，荸荠是很好的防病食品。
材料：
荸荠若干，鸭梨一个，枸杞六粒，大枣三个，苹果半个，冰糖十块左右，
荸荠煮梨水的做法的做法步骤：
步骤1，将荸荠洗净去皮，切片！
步骤2，砂锅内接入凉水，将上述材料一并入锅煮开。
步骤3，大火煮开后改小火熬。记得撇出浮沫。
步骤4，半个小时后，熬制的荸荠枸杞红枣梨水就OK啦。
荸荠川贝汁的做法
秋冬季节容易咳嗽。不管是风热还是着凉，咳嗽让人烦躁，睡不着。前两天看电视，偶然间发现这个做法。百度了下，确实不错。于是整理出来，让大家告诉大家。荸荠是好东西，具有清热，凉血止血的功效。而川贝有润肺止咳的功效。两样搭配起来，特别适合这个季节食用参与活动:
材料：
荸荠10个，川贝粉1.5克，
荸荠川贝汁的做法的做法步骤：
步骤1，荸荠十个洗干净削皮。
步骤2，荸荠加水煮到呈现淡黄色就差不多熟了。一定一定要煮熟了。因为荸荠长在泥里，生的会有寄生虫。川贝打成粉。
步骤3，煮熟的荸荠用料理机打成汁。我是加了三十毫升开水一起打的。不然太稠。取1.5克川贝粉放杯子里。再把打好的荸荠倒进去。搅拌下就能喝了。
银耳炖荸荠梨
食材明细：
主料：：荸荠适量，鸭梨适量，银耳适量，
辅料：：冰糖适量，
银耳炖荸荠梨的做法步骤：
1.主要原料。
2.银耳泡发，掰成小朵。锅里加水放银耳，冰糖，小火炖制。
3.荸荠去皮，泡水里防止氧化变色。
4.鸭梨去皮去核切块备用。
5.银耳熬到粘稠，熬出胶质，放鸭梨和荸荠。
6.继续熬到鸭梨软烂即可。
7.银耳炖荸荠梨。
雪梨荸荠汁的做法
材料：
雪梨适量，荸荠适量，蜂蜜适量，，
雪梨荸荠汁的做法的做法步骤：
步骤1，雪梨洗净，去皮、去核，切块。
步骤2，荸荠洗净，去皮，切块。
步骤3，把梨块和荸荠块放入榨汁机中榨成汁，调入蜂蜜饮用。
川贝梨汁的做法
最近天气不好，又干燥嗓子又是感觉干干的，那么秋季最好的就是梨，又补水皮肤也要补水哈哈哈
材料：
川贝6g，梨300g，冰糖5g，水800毫升，
川贝梨汁的做法的做法步骤：
步骤1，将食材准备好
步骤2，选择任意一款加热破壁调理机就可以制作啦，也可以一直在锅里熬煮，等待梨熬出胶来就可以喝汁啦
梨藕汁的做法
材料：
梨一个、，藕一段、，纯净水100ml，蜂蜜一大勺，
梨藕汁的做法的做法步骤：
步骤1，梨去皮去核，切小块。藕去皮切小块（处理藕的时候动作要快，否则藕会发黑，或者切好泡在滴了白醋的水里，可以有效避免藕发黑）。
步骤2，处理好的梨和藕放入榨汁机，倒入100ml纯净水（不放水太干，很难打），搅打细腻。
步骤3，搅打好梨藕汁用纱布或者筛网过滤（用纱布效果会比较好，可以包起来挤出汁，我手边没纱布，所以用了筛网）。
芡汁糖荸荠的做法
这道芡汁糖荸荠是小时候每到过年必定出现在餐桌上的一道甜食，每次我们几个孩子都会争先恐后的抢着吃，配上红绿丝，甜甜的，真是爱吃极了，现在生活条件好了，渐渐的很少在餐桌上看见它了。今天突然想到它于是便自己做来吃
材料：
荸荠约十个，白糖50克，水500ml，淀粉10克，红绿丝10克，，
芡汁糖荸荠的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材
步骤2，荸荠削去外皮
步骤3，洗干净后对半切
步骤4，锅中放入荸荠和水
步骤5，大火烧开放糖小火熬20分钟左右
步骤6，锅中剩少许水的时候，用少许冷水和淀粉混合成淀粉水，淋入锅中
步骤7，汤汁粘稠关火盛出
步骤8，撒上红绿丝装饰，美味即成！
预防感冒的梨藕荸荠汤的做法
节后湿冷的感觉真是不舒服啊，这时候应该多吃一些津养阴滋润多汁的食品，中医认为白色食物多有滋阴润肺的功效，雪梨、莲藕、荸荠（马蹄）、山药都是润肺止咳的好食材，其中后三种根茎类的食材还有补足身体能量，加强免疫力，预防受寒感冒的功效，适合一家人饮用。
材料：
莲藕300g，荸荠7粒，雪梨1个，淮山药150g，盐适量，，
预防感冒的梨藕荸荠汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备好所有材料。
步骤2，将莲藕一大节和山药半根去皮切小块，雪梨切块，荸荠（马蹄）去皮
步骤3，将莲藕、山药和荸荠放入锅中，加适量的清水，大火烧开后转小火煮半小时后加入雪梨再煮10分钟。
步骤4，出锅前加入适量食盐调味即可。
“夏日饮品”蜂蜜香梨汁
食材明细：
主料：：香梨两个，
辅料：：蜂蜜一勺匙，柠檬汁4滴，水适量，
“夏日饮品”蜂蜜香梨汁的做法步骤：
1.成品！
2.成品！
3.香梨适量洗干净！
4.去皮去核，切小块！
5.柠檬汁适量，喜欢酸的可以多加几滴！
6.水没过梨就可以了！
7.一勺匙蜂蜜，中火煮5分钟！
8.梨块倒入料理机里，加入适量梨汁水，30秒就好了！
9.把打好的梨汁倒入剩下的梨汁里，倒入容器里，冷藏更加！
10.成品！
无花果梨汁的做法
秋天天气干燥，孩子易感冒咳嗽，多吃梨可以润肺止咳。
材料：
梨半个，无花果三个，青提适量，，
无花果梨汁的做法的做法步骤：
步骤1，准备好食材。
步骤2，水果去皮去籽切成小块。
步骤3，现放入青提。
步骤4，无花果
步骤5，梨块。
步骤6，拧紧盖子，双击开启。
步骤7，把果汁机倒过来，打至细腻。
步骤8，倒入杯子，一杯甜甜的无花果梨汁就做好了，超级简单。
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