食材明细:
主料::荸荠3颗,雪梨半个,
辅料::银耳适量,枸杞子3g,白糖适量,
荸荠雪梨炖银耳的做法步骤:
1.荸荠削去外皮。
2.荸荠切成小块,雪梨去皮切块,银耳泡发。
3.把荸荠雪梨放入锅中加水,银耳撕成小朵也放入锅中,大火煮开。
4.煮开后转小火炖煮30分钟。
5.头关火5分钟左右时放入枸杞子,白糖。
6.成品图。
食材明细:
主料::银耳适量,荸荠适量,红枣适量,冰糖适量,
辅料::水适量,
红枣银耳炖荸荠的做法步骤:
1.银耳红枣提前浸泡。
2.荸荠去皮洗净。
3.银耳和红枣入电饭煲。
4.放入荸荠加适量水。
5.放入适量冰糖。
6.选择炖煮健,炖好后一直会保温。
7.早上先开盖一看,要美哭啦。
8.爱生活从一碗美汤开始。
9.成品图
10.成品图
小贴士:
没有时间炖汤,就选用电饭煲制作,真的很便利,省时省心!祝您愉快!
食材明细:
主料::雪梨1个,
辅料::银耳适量,枸杞适量,川贝适量,
配料::蜂蜜适量,
川贝银耳炖梨的做法步骤:
1.1 所需食材。雪梨洗净备用,银耳、枸杞浸泡
2.2 雪梨洗净带皮切成小块。梨皮是润肺一味药。
3.3 将梨块、银耳、枸杞、川贝放入碗里,加入清水
4.4 中火,上锅蒸40分钟
5.5 稍微冷却,淋入蜂蜜搅匀即可
小贴士:
1 炖好的汤,要自然冷却2分钟后再淋入蜂蜜,太高的温度会破坏蜂蜜中的营养成分。
2 汤中的雪梨可以食用,但有很多人不喜欢吃,也不必勉强。
材料:
银耳,梨,枸杞,冰糖,
【银耳炖梨盅】的做法的做法步骤:
步骤1,银耳泡发备用
步骤2,择去根部,加水放慢炖锅中高火炖4-5个小时
步骤3,香梨去皮去核切块备用
步骤4,梨块和枸杞放入炖过的银耳中再高火炖1-2个小时
步骤5,加入冰糖调味,即可
步骤6,梨子一只掏空当做容器
步骤7,成品~
食材明细:
主料::荸荠适量,银耳适量,
辅料::红枣适量,
配料::冰糖适量,
银耳荸荠汤的做法步骤:
1.准备好材料:荸荠、银耳、红枣、冰糖。
2.开始煮甜汤之前先完成以下步骤:1、银耳浸泡至发软,然后清洗干净,去掉黄蒂,摘成小朵。2、荸荠洗净,削去外皮。3、红枣洗净备用。
3.把去皮的荸荠切成小块儿。
4.将撕好的银耳,荸荠小块,红枣和冰糖一起放入锅中,加入适量的水,准备开火。
5.大火烧开后,转小火煮30分钟即可。但我定时定了一小时,我喜欢银耳煮的糊糊的好吃,但是后来发现……可能是和荸荠煮的原因,银耳还是没熬糊。
6.定完时,别忘盖上盖子,并且要留一条缝出出气……要不汤会溢出去。
7.大功告成……好大一锅……同事们有口福了……不过,这东东胃寒,可能有些人不能吃啊……可惜。
8.装了一大碗回房间……哈哈。
小贴士:
可能是和荸荠煮的原因,银耳不容易煮糊……不过,也蛮好吃的……对了,荸荠皮色紫黑,肉质洁白,以个大紫黑发亮无破损者为上品。
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