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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材感兴趣吗?下面是小编为你精心整理的“菠菜粉丝炒鸡蛋的做法”,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

材料:

菠菜1斤,鸡蛋2个,粉丝1把,盐适量,味精,,

菠菜粉丝炒鸡蛋的做法的做法步骤:

步骤1,将鸡蛋打匀,锅中放入少许油烧热后将鸡蛋炒熟。

步骤2,烧一壶热水倒入一个碗中,将粉丝泡在热水中3分钟使其完全软化。

步骤3,将菠菜放入热水中烫一下,30秒后捞出放到冷水中泡一下。

步骤4,将菠菜切成约3公分长的小段。

步骤5,将泡软的粉丝捞出,用剪刀剪成小段。

步骤6,炒锅中放少许油烧热后加入适量葱花,煸炒出香味后加入菠菜段炒1分钟。

步骤7,加入粉丝段,大火炒匀。

步骤8,加入炒熟的鸡蛋块,在放入少许盐和味精,炒匀出锅。

97Msw.com相关知识

粉丝炒鸡蛋


食材明细:

主料::鸡蛋适量,粉丝适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,

粉丝炒鸡蛋的做法步骤:

1.准备材料.

2.粉丝用温水泡软,剪短.

3.鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.

4.热锅入油,到入蛋液.

5.蛋液膨胀后用铲子划散.

6.在放入粉丝.

7.加半勺盐,半勺鸡精炒均匀即可.

菠菜炒鸡蛋 。


食材明细:

主料::菠菜适量,鸡蛋1个,

辅料::蒜2瓣,

配料::盐适量,

菠菜炒鸡蛋 。的做法步骤:

1.将菠菜去根部洗净

2.切成大段

3.蒜瓣切片

4.鸡蛋划散后炒成蛋花

5.锅内热油爆香蒜片

6.先倒入菠菜梗翻炒一回

7.再倒入菠菜叶炒匀

8.最后倒入炒好的鸡蛋,加盐调味即可出锅

菠菜炒鸡蛋


食材明细:

菠菜300克,鸡蛋3个,盐,料酒,葱末,姜末,味精,香油各适量。

菠菜炒鸡蛋的做法步骤:

1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。 

2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 

3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。

菠菜洋葱炒鸡蛋的做法


早上去菜市场看到菠菜挺便宜的,才3元一捆,想着做面条放点不错。今儿周末,午餐得多加几道,宝爸和我一起下厨房。看到菠菜,宝爸说用它炒鸡蛋吧,我赶紧拦住,别炒这菜,每次上桌都没人吃,宝爸直笑,今天看我的,上桌准光盘。哎呦喂,不就是个菠菜炒蛋吗,不信你做的就能爱吃?宝爸这搭配看的我一愣一愣的,这哪跟哪啊,菠菜炒蛋还放洋葱?真没吃过,索性放任一把,看看到底什么味?结果菜一上桌,俩儿子一个劲的奔着这菜使劲,夹着不停,赶紧尝了一口,不吃就没了,真香啊,菠菜这次没出汤,洋葱的鲜美特别突出,这菜好吃。看来以后得多让宝爸下厨了,不能总吃我一个人做的,都烦了,换个样更受欢迎!菠菜,它的营养极为丰富,被称为“维生素的宝库”。菠菜消食养胃,排毒清洁皮肤、抗衰老,防治口角发炎,预防眼睛疲劳。洋葱,杀菌防感冒,防癌抗衰,防止骨质疏松。

材料:

菠菜1大把,鸡蛋2个,洋葱半个,植物油适量,盐适量,,

菠菜洋葱炒鸡蛋的做法的做法步骤:

步骤1,备好食材。菠菜择洗干净,洋葱剥去外皮切去头

步骤2,小锅里加水烧开,滴入2滴植物油,放入菠菜焯烫,捞入凉水盆里过一下,攥水切段

步骤3,锅内加植物油,大火烧至冒烟,倒入打散的鸡蛋,摊成鸡蛋块盛出备用

步骤4,利用锅内的余油大火炒洋葱

步骤5,洋葱出香味,放入菠菜段大火炒

步骤6,放入鸡蛋,加盐调个味,大火翻炒均匀即可关火出锅

包菜粉丝炒鸡蛋


食材明细:

主料::圆包菜小半个,粉丝1小把,鸡蛋2个,

辅料::盐适量,糖适量,姜适量,干辣椒适量,豆瓣酱适量,生抽适量,蚝油适量,葱适量,蒜适量,

包菜粉丝炒鸡蛋的做法步骤:

1.准备食材

2.包菜切丝、鸡蛋打散、粉丝泡软、姜蒜切末、干辣椒切段、葱切末

3.锅中放油烧热,下鸡蛋划散盛出备用

4.原锅放油,炒香姜蒜干辣椒

5.加入1小勺豆瓣酱炒匀

6.加入包菜丝翻炒片刻

7.加入粉丝翻炒,加入盐、糖、生抽、耗油翻炒均匀

8.加入炒好的鸡蛋翻炒

9.加入葱花翻炒均匀即可出锅

10.成品图

11.成品图

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