食材是美食最基本的构成，食材好，方能食得好！美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，哪些食材让你印象深刻？小编推荐你不妨读一下客家酿苦瓜的做法，仅供参考,欢迎大家阅读本文。
客家人喜欢酿东西，酿苦瓜、酿豆腐、酿茄子，俗称客家酿三宝。还可以酿辣椒、酿萝卜皮、酿豆角、酿冬菇、酿油豆腐，只要能想到的都可以酿。
材料：
肉酱500g，苦瓜三条，盐适量，黄豆1两，
客家酿苦瓜的做法的做法步骤：
步骤1，选购苦瓜最好买那种细长的品种，这样酿的肉馅不需太多；
步骤2，把苦瓜洗净斜刀切块，然后把瓜瓤取干净；
步骤3，买猪前腿肉剁碎拌些许盐调味，也可根据个人喜好加入马蹄、鱿鱼之类的增加香味或口感；
步骤4，如图所示把肉馅塞入挖空的苦瓜内；
步骤5，酿好的苦瓜是这样子滴；
步骤6，用热水浸泡些黄豆备用；
步骤7，把浸泡好的黄豆置锅底，在上面逐一放入酿好的苦瓜，放入清水开煮；
步骤8，大火煮开后转中火煮个半小时左右，调入少许的盐；
步骤9，这样一锅美味的酿苦瓜就做好了。个人喜欢在锅底放些黄豆的原因是，这样的做法即可吃酿苦瓜，又可以有黄豆煲苦瓜汤可喝，一举两得。
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客家酿粄
食材明细：
主料：：面粉适量，糯米粉适量，
辅料：：肉馅适量，干葱头适量，萝卜干适量，
客家酿粄的做法步骤：
1.面粉糯米粉的分量一样，这样做出来就软硬适中，用开水和面，至不沾手即可
2.萝卜干洗净剁碎备用
3.剥皮的干葱头
4.干葱头剁碎备用，不用剁太碎
5.先放干葱头入锅炒，炒香后放入肉馅萝卜干一起炒，炒后起锅控油
6.蒸笼的格子，用沙质布料垫底，这样蒸的时候酿粄不会沾到格子上
7.取适量和好的面揉成圆团，然后压扁，像包饺子那样把肉馅料包进去
8.这是半成品，全做好后放入蒸笼蒸，十五分钟左右，蒸至表面的粉蒸透即可
客家酿辣椒的做法
广东客家人，酿豆腐、酿茄子、酿辣椒，都是是客家菜特色菜，今天就来一个酿辣椒吧，超喜欢吃。参与活动:#方太十二道锋味#
材料：
大辣椒8个，五花肉300克，葱适量，生粉适量，油适量，酱油适量，料酒适量，盐适量，
客家酿辣椒的做法的做法步骤：
步骤1，五花肉，洗干净，
步骤2，剁碎，
步骤3，葱
步骤4，大辣椒，
步骤5，辣椒洗干净
步骤6，辣椒去籽，（记得带手套哦）
步骤7，去籽之后，辣椒皮放盐腌制30分钟；
步骤8，肉加入盐、油、酱油、料酒、生粉等配料，腌制30分钟
步骤9，娘辣椒了，
步骤10，热锅倒油，放入刚刚酿好的辣椒，下锅煎，
步骤11，翻转，微黄，即可
步骤12，哇，好香哦，出锅了。
客家酿豆腐的做法
据说酿豆腐的诞生，跟客家先民的迁徙有着密切的关系。因为战乱，他们不得已从中原迁到了南方，又苦于南方少产小麦，没有面粉来做饺子。思念家乡美食的客家先民便想到了用猪肉剁成馅料，用豆腐代替面粉，将馅料塞入豆腐，做成饺子一般。就这样，酿豆腐成了他们心中饺子的替代食物。
材料：
北豆腐1大块，生抽12g，蚝油12g，糖3g，淀粉5g，清水半碗，油20g，干香菇4朵，姜末2g，葱末5g，猪肉馅150g，料酒3g，盐2g，白胡椒粉少许，香油3g，，
客家酿豆腐的做法的做法步骤：
步骤1，把豆腐切成1cm厚的长方形小块
步骤2，用小刀在切好的豆腐中间划一个小的长方形，然后用小勺把中间的豆腐挖出备用*注意不要挖到底部哦。
步骤3，干香菇泡软后切碎；姜、葱切末
步骤4，碗中放入150g猪肉馅、香菇碎、挖出的豆腐、姜末、葱末，用手抓匀
步骤5，再往碗中加入3g料酒、2g盐，少许白胡椒粉和3g香油，搅拌均匀做成馅料
步骤6，将馅料填回第2步挖好的豆腐坑里，用手轻微压一下，确保坑被完全填满，再撒上薄薄一层的淀粉*填好后的馅要稍微高于豆腐表面。表面撒的淀粉大约3g。
步骤7，将12g生抽、12g蚝油、3g糖和2g淀粉倒入碗中，加入半碗水调匀备用
步骤8，锅里倒20g油烧热，油热后，将豆腐有馅的面朝下放入锅中，中小火煎2分钟左右至肉馅定型、豆腐微微焦黄即可翻面
步骤9，待另一面也煎至金黄色后，便倒入第7步调好的酱汁
步骤10，盖上盖子焖1~2分钟，转大火收汁至汤汁浓稠即可出锅
步骤11，最后撒上一把葱花，焦香嫩滑的客家酿豆腐就可以开吃啦~
客家酿香菇
酿菜，就是将肉馅塞入一种食材内，再经清蒸或煎制而成，它是客家菜常见的烹饪方法，如酿香菇、酿豆腐、酿茄子、酿苦瓜等。二高说，酿香菇会因选用的香菇不同，而有不同的风味和口感，用新鲜香菇做出的酿香菇会爽滑鲜美，用水发干香菇做出的酿香菇，则香味更醇厚，鲜味更浓郁。
材料：猪绞肉(150克)、干香菇(20朵)
腌料：生粉(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、料酒(1汤匙)、姜蓉(1/2汤匙)、葱花(1/2汤匙)、火腿末(2汤匙)、清水(2汤匙)
调料：油(5汤匙)、酱油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、盐(1/5汤匙)
做法:
1猪绞肉加入1汤匙生粉、1/5汤匙盐、1汤匙料酒、1/2汤匙姜蓉、1/2汤匙葱花、2汤匙火腿末和2汤匙清水，顺一个方向打至起胶，腌制15分钟。
2香菇用清水泡发，去蒂控干水分。
3在香菇内面抹上少许生粉，将肉馅酿入香菇内，做成香菇酿后，一一排放至碟中。
4烧热5汤匙油，放入香菇酿以中火煎3分钟，先煎有肉的一面再翻面煎。
5淋入1杯清水煮至沸腾，加入1汤匙酱油、1/3汤匙白糖和1/5汤匙盐调味。
6加盖以中火焖煮5分钟，待汤汁呈浓稠状，即可盛碟。
厨神贴士
1、应选取半肥瘦的猪绞肉做肉馅，酿香菇经煎熟后，口感会甘腴味美，全瘦的猪绞肉口感较干硬，不建议用来入菜。
2、可在肉馅中加入适量马蹄，来增添清爽甘甜的口感，可避免吃多酿香菇容易发腻。
3、干香菇经水泡发后，一要挤干水份，以去除香菇的干涩味；二要在香菇内面拍上少许生粉，可使肉馅酿入后不容易脱落。
4、应选购那种刚刚长开，倒过来类似碗状，边缘厚且向里卷曲的香菇，这种香菇最适合用来做酿香菇。
“客家酿豆腐－－清蒸”
食材明细：
主料：：豆腐二块，猪肉半斤，
辅料：：蒜头大半个，小茴香少许，蚝油二汤匙，盐适量，鸡精适量，生粉适量，香油适量，葱花适量，
“客家酿豆腐－－清蒸”的做法步骤：
1.豆腐二块、猪肉半斤（3成肥7成瘦）、蒜头大半个、小茴香少许。
2.将炒香的小茴香捣碎，加进猪肉、蒜头、盐、鸡精和少许生粉捣成泥状，酿进豆腐中。
3.大火隔水蒸十二分钟取出。
4.淋上由蚝油、鸡精、香油及少许生粉水烧成的芡汁，撒上葱花即可！
美味客家酿豆腐
食材明细：
主料：：豆腐一盒，猪肉粒100（克），
辅料：：葱一根，蒜两粒，姜少许，酱油适量，料酒适量，
美味客家酿豆腐的做法步骤：
1.准备材料。豆腐一盒，直接买好的瘦肉粒，葱姜蒜，还有一些调料
2.姜蒜切碎，加入瘦肉粒中，用料酒、盐、酱油进行调味、
3.豆腐对角线切，（当然也可以中间对半切，看自己喜欢哪一种形状）然后用勺子挖掉中间部分，用来塞馅料
4.把调味好的猪肉馅料塞进豆腐里
5.在表层抹一些生粉（防止肉馅在煎炸的时候脱落下来）
6.起锅、热油，把豆腐放进去，煎至两面金黄，倒入少许酱油和水，进行焖煮，大概十一二分钟。
7.收汁，撒上少许葱花，装盘，开吃。
8.不同角度来一张
9.之前做的方形酿豆腐。
小贴士：
1、豆腐一定要选择硬的，这样子挖洞塞馅料才不会破坏造型。（之前有买过软豆腐，煎不成形）
2、煎豆腐时一定要用中小火，这样煎的豆腐颜色正，不会焦。
感谢您阅读“97美食网”的《客家酿苦瓜的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了客家酿专题，希望您能喜欢！
