材料:
放养草母鸡半只,竹笋二只,火腿肉五六片,干香菇五六朵,酒,盐,味精,姜片,葱结,,
竹笋鸡汤的做法的做法步骤:
步骤1,买活的草母鸡,请摊主处理后拿回家清洗干净,然后切成小块待用
步骤2,竹笋去壳洗净切滚刀块
步骤3,干香菇泡发洗净待用
步骤4,把鸡块放入汤锅中,加入水,烧开
步骤5,撇浮沫,加料酒,加姜片、葱结
步骤6,再烧开,如还有浮沫,再撇去,加入竹笋块、火腿肉片、香菇
步骤7,转小火焖烧约一个半小时
步骤8,加适量盐、极少量味精调料即可
材料:
鸡全翅2个,鲜竹笋4根,老姜3片,酒酿200ml,剁椒10g,老抽10ml,食用油15ml,盐适量,
酒糟竹笋鸡的做法的做法步骤:
步骤1,鸡翅剁小块,汆水,洗干净备用。竹笋去皮,中间破开切块,锅中烧开水放入竹笋煮2分钟捞出备用
步骤2,热锅加油放入姜片和鸡块翻炒,逼出多余水分颜色微黄,加入剁椒翻炒。
步骤3,加入酒酿,加盖焖煮15分钟,(想要鸡块更软烂的话要加些水或者酒酿,时间延长10分钟)
步骤4,加入竹笋,老抽,盐拌匀再焖煮10分钟出锅。
食材明细:
绿竹笋,2~3支,鸡腿,2~3只,腌冬瓜,1/2杯,香菇,8朵,竹笙,适量,盐,1/2小匙,米酒,1大匙。
冬瓜竹笋鸡的做法步骤:
(1)鸡腿洗净切块,香菇泡软切块,竹笋去壳切块备用。
(2)起油锅,将鸡腿爆炒一下,至表面熟即可。
(3)烧开1锅水,投入竹笋、腌冬瓜与炒好的鸡块,等汤煮开后,将汤面的杂质去除,转小火焖煮20分钟左右。
(4)竹笙用水泡约15分钟,将水沥掉,再用水加少许米酒泡一下,即可沥干切段。
(5)将处理过的竹笙切段投入熬好的竹笋鸡汤,继续煮10分钟即可上桌。
食材明细:
鸡全翅2个,鲜竹笋4根,老姜3片,酒酿200ml,剁椒10g,老抽10ml,食用油15ml,盐适量
酒糟竹笋鸡的做法步骤:
第1步鸡翅剁小块,汆水,洗干净备用。竹笋去皮,中间破开切块,锅中烧开水放入竹笋煮2分钟捞出备用热锅加油放入姜片和鸡块翻炒,逼出多余水分颜色微黄,加入剁椒翻炒。
第2步加入酒酿,加盖焖煮15分钟,(想要鸡块更软烂的话要加些水或者酒酿,时间延长10分钟)加入竹笋,老抽,盐拌匀再焖煮10分钟出锅。
小贴士:
酒酿里已经有甜味和酒味了,所以不需要额外再加别的调味,味道已经很鲜美。
一袋五百克的鲜笋我做了两道菜,每道菜的量正好够两个人吃的,因为不喜欢吃剩菜,所以我每次做饭的量都不大,正好一顿最好。剩下的笋,我打算和鸡肉一起做,笋是白色的,鸡肉炒熟后也是白色的,从颜色上看太过单一,我用黄酒泡了几颗枸杞,快出锅的时候倒入其中。这样不仅漂亮,还起到了调味和增加营养的作用。鸡肉炒前要腌制一下才能入味,除了放淀粉、黄酒、盐、香油之外,在放一点点白胡椒粉,这样炒出来的鸡肉别具风味。白色的笋片和白色的鸡肉片上散落着几粒红色的枸杞,看上去很清淡的菜却因为白胡椒粉的作用,吃后令人回味。
材料:
鸡胸肉200克,鲜笋250克,枸杞十余颗,葱花姜末,盐,黄酒,白胡椒粉,淀粉,香油,,
枸杞竹笋鸡片的做法的做法步骤:
步骤1,笋切片,如果笋太厚的话可以从中间抛开。
步骤2,笋切片
步骤3,枸杞用清水洗净后,用少量的黄酒浸泡。
步骤4,鸡胸肉切成片后放入淀粉、盐、黄酒、少量白胡椒粉、几滴香油腌制十分钟。
步骤5,起过,油五六成热后放入葱花和姜末,爆香后放入腌好的鸡肉翻炒。
步骤6,待鸡肉外表变白后倒入笋片翻炒三四分钟。
步骤7,快出锅前倒入黄酒和枸杞翻炒,再淋入小量水淀粉勾芡。
步骤8,最后调入适量的盐,滴小许香油即可出锅装盘了。
食材明细:
主料::竹笋适量,鸡肉适量,
辅料::生姜适量,香叶适量,花椒适量,
配料::盐适量,
竹笋鸡汤的做法步骤:
1.竹笋备用。
2.配料备用。
3.竹笋去老皮,切片焯水。
4.鸡肉切块。
5.焯水备用。
6.砂锅内,加入适量的水,放主鸡肉和配料。
7.小火慢炖半小时,加入焯好的竹笋。
8.炖至鸡肉软烂,加入适量的盐即可。
小贴士:
竹笋选购
一、要看根部,根部的“痣”要红,“痣”红的笋鲜嫩。
二、要看节,节与节之间距离越近,笋越嫩。
三、要看壳,外壳色泽鲜黄或淡黄略带粉红、笋壳完整且饱满光洁的质量较好。
四、要手感饱满,肉色洁白如玉。
食材明细:
主料::米2杯,鸡腿肉1只,绿竹笋1只,鸿喜菇半包,毛豆20g,红萝卜丝20g,水2杯,
辅料::米酒1大匙,香菇酱油2匙,盐少许,
绿竹笋鸡肉炊饭的做法步骤:
1.米洗净,鸡腿肉、绿竹笋切一口大小,红萝卜切丝,毛豆洗净
2.电饭锅内锅放入所有食材及调味料,外锅放1杯水,盖上盖子,按下加热键
3.不用顾炉火,也无需痴心等候,按键弹起,就可以开饭啰!!!
小贴士:
调味的香菇酱油可以用烹大师或昆布酱油取代
竹笋富含多种营养素,具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,它本身可吸附大量的油脂来增加味道。所以要减肥的人,如果经常吃笋,每顿饭进食的油脂就会被它所吸附,降低了胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄,从而达到减肥目的。而肉在炖制的过程中,也吸收了肉的油脂,吃起来更加润口,更清香。竹笋融进了肉味儿,肉块融进了竹笋的清香味儿。肉块虽肥却丝毫感觉不到腻口。竹笋清新甘甜,中和了红烧肉的浓腻。看来肥腻的五花肉与竹笋搭档简直是绝配哦。
材料:
竹笋1根,五花肉一斤,花椒,桂皮,八角,老抽,料酒,姜片,葱段,冰糖,盐,,
竹笋红烧肉的做法的做法步骤:
步骤1,带皮五花肉洗净,切成2厘米见方的块,竹笋去壳切滚刀块。
步骤2,分别将竹笋和五花肉焯烫一下,焯好后捞出备用。
步骤3,锅烧热,倒一点油,油热后,放冰糖,炒糖色。当冰糖出现气泡并变色时,倒入焯好的五花肉翻炒,放入葱断、姜片、八角、桂皮、花椒翻炒一会儿,再加料酒和老抽继续翻炒一会儿。
步骤4,放入竹笋,加入盖过五花肉的开水,大火煮开会转小火炖1小时,再放入盐,最后大火收汁即可。
材料:
五花肉500克,冰糖20克,栗子仁适量,八角2个,香叶1片,花椒10粒,桂皮1块,葱适量,姜适量,蒜2片,老抽2汤勺,生抽2汤勺,盐2茶匙,料酒2汤勺,
板栗竹笋红烧肉的做法的做法步骤:
步骤1,五花肉洗净去毛,冷水浸泡5-10分钟。
步骤2,切成约3x3cm左右大小的块。
步骤3,凉水入锅,放入五花肉、葱、姜,加入料酒,大火烧开。
步骤4,水开后,撇去浮沫,捞出五花肉控干水分备用。
步骤5,煎锅点小火,放入五花肉,把肉煎出油来。煎完一面再翻面重复。
步骤6,煎出油后,放入冰糖,继续小火融化。淋入1汤勺老抽和2汤勺生抽翻炒均匀。
步骤7,加入开水,没过肉即可,加入料酒,大火烧开后转小火,转到砂锅中盖上盖子炖煮1个小时。
步骤8,把干香料放在一个小茶包中,避免散落在锅里,投入锅中。
步骤9,炖煮的时间,我们可以煎一下栗子仁,这样在炖煮的时候不容易碎,可以保持完整的。
步骤101,个小时后,放入肉锅中。
步骤11,再加入一些竹笋同煮,放入盐调味。
步骤12,继续炖煮半小时左右后,大火收汁即可。
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