食材明细:
主料::银耳适量,红豆适量,大米适量,
辅料::红枣适量,
银耳红豆红枣粥的做法步骤:
1.银耳泡一下洗干净撕碎。
2.锅内放入米红豆红枣,银耳,压40分钟。
3.出锅。
4.清淡健康。
将银耳泡发洗净后撕成碎片状待用。蜜红豆、红豆沙都根据所需的量准备好,大米淘洗干净。将洗净的大米跟银耳一起放入加了水的电饭煲中,按照正常的煮粥程序煮粥。当粥煮好,
材料:
主料:红豆沙100克,蜜红豆150克,大米50克,银耳半朵,
辅料:开水适量,,
红豆沙银耳粥的做法步骤:
1. 将银耳泡发洗净后撕成碎片状待用。
2. 蜜红豆、红豆沙都根据所需的量准备好,大米淘洗干净。
3. 将洗净的大米跟银耳一起放入加了水的电饭煲中,按照正常的煮粥程序煮粥。
4. 当粥煮好,锅内的大米都煮开花,汤汁也很粘稠时,加入蜜红豆煮5-10分钟。
5. 然后加入红豆沙搅拌均匀,再煮两个轮回的翻滚即可。
6. 还可以根据水的量,煮至自己喜欢的粘稠程度即可。
食材明细:
主料::银耳一朵,
辅料::红枣适量,枸杞适量,莲子适量,桂圆适量,
冰镇银耳羹的做法步骤:
1.银耳一朵加水泡发至软。
2.准备红枣枸杞莲子桂圆。
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