任何可吃的东西，都可称之为食材，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。中国美食文化很重视食材，想必你对食材了解很多吧？下面，小编为大家整理的“白果苹果银耳羹的做法”，希望能帮助到你，请收藏。
白果如果不炖鸡汤好像就不知道要怎么做了。准备做苹果银耳汤的时候忽然想起它来，不知道把白果做成甜汤会是个什么感觉？立马决定试试。白果早就剥好存在冰箱，用起来很是现成，银耳泡发也并不费事。用电砂锅炖了一夜，苹果软烂，入口即化，银耳也几乎成了一滩软泥。白果看起来最是硬朗，但吃起来也很是软糯。感觉还不错，白果也可以做甜汤吃。。。。
材料：
银耳25克，苹果1个，白果50克，冰糖适量，枸杞少许，，
白果苹果银耳羹的做法的做法步骤：
步骤11，
步骤22，
步骤33，
步骤44，
步骤55，
步骤6，用料：银耳25克，苹果1个，白果50克，冰糖适量，枸杞少许
步骤7，银耳加水浸泡，
步骤8，涨发后，洗净去杂质，
步骤9，撕成小朵，
步骤10，苹果去皮核切成小块，白果洗净。
步骤11，将所有材料倒入电砂煲中，
步骤12，自动档炖煮一夜。
步骤13，次日熄火，
步骤14，盛出，撒枸杞点缀。
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白果银耳莲子羹的做法
炎炎夏日，来碗冰的银耳莲子，那感受是沁人心脾啊，，对女生来说，是特别的养颜哦。
材料：
银耳，冰糖，莲子，白果，枸杞，，
白果银耳莲子羹的做法的做法步骤：
步骤1，先把银耳泡软。因为买的是干莲子，也事先泡软了。
步骤2，待银耳泡软后，撕小朵。
步骤3，炖锅加清水，银耳，莲子，白果，加到高档炖到大概一小时后，改低档炖到银耳软加适量枸杞和冰糖就可以了。
苹果银耳羹的做法
银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。苹果营养丰富，热量不高，甚受减肥者欢迎。此糖水多喝延年益寿，养颜美容，可润肺止咳。用砂锅煲出来的银耳，更软糯，口感非常的好。十块钱不到的美容佳品，您值得拥有。”
材料：
银耳半朵，大苹果1个，红枣10克，枸杞5克，冰糖适量，，
苹果银耳羹的做法的做法步骤：
步骤1，准备的食材：银耳半朵，苹果1个，红枣10克，枸杞5克，冰糖适量。
步骤2，银耳用适量的水泡发，泡发好后的银耳去除蒂头，清洗干净后撕成小块。
步骤3，红枣洗净
步骤4，枸杞洗净
步骤5，把银耳放入锅中，加入适量的水，中火煮40分钟
步骤6，银耳块煮好的时候，酱苹果去皮、去核，切成小块
步骤7，加入苹果块，
步骤8，红枣，继续煲10分钟左右。
步骤910，分钟后，加入枸杞。
步骤10，加入冰糖，搅拌均匀，盖盖子继续煲2分钟即可关火。
步骤11，成品
步骤12，成品
步骤13，成品
白果银耳红枣羹
食材明细：
主料：：白果适量，银耳适量，红枣适量，
辅料：：冰糖适量，
白果银耳红枣羹的做法步骤：
1.银耳用温水泡发数小时。
2.白果去外壳，用沸水浸泡10分钟后去皮。
3.将泡发好的银耳除去硬蒂，撕成小片。
4.将银耳、白果仁放入锅中，加适量的清水大火煮沸后改小火煮30分钟。
5.加入冰糖。
6.加入洗净的红枣继续煮10分钟即可关火。
小贴士：
银耳羹每次煮的量不要太多，最好当天吃完。
白果枸杞银耳羹
食材明细：
主料：：银耳10 克，白果30 克，
辅料：：枸杞子10 克，
配料：：冰糖50 克，
白果枸杞银耳羹的做法步骤：
1.准备好银耳、白果、枸杞子、冰糖。
2.银耳提前泡发，洗净撕小块备用。
3.白果去外壳和果仁内膜，稍稍浸泡。
4.银耳倒入饭煲，加适量冷水炖煮30分钟。
5.倒入白果，炖煮20分钟。
6.加入枸杞子和冰糖，炖5分钟。
7.炖好的银耳羹盛入碗中，温热食用。
小贴士：
1、白果多吃有毒性，煮熟后一次食用不要超过10颗。
2、身体健康无需滋补之人少吃枸杞子，过量会造成眼睛不舒服。
【白果银耳羹】(1)
食材明细：
主料：：银耳两大朵，白果10颗，
辅料：：桂圆肉3颗，枸杞一小把，芡实一小把，甜蜜豆适量，
配料：：清水1000毫升，
【白果银耳羹】的做法步骤：
1.准备好所有食材。
2.银耳用清水泡上20分钟，用剪刀将银耳的根部剪掉，并撕成小朵
3.锅内放入足量清水，将所有食材清洗干净后倒入。
4.压力锅，按“煮蹄筋”键。
5.30分钟后，待汽排完揭开锅盖，趁热放入【甜蜜豆】（买来的成品），搅匀，盖上盖子继续焖至5分钟。
6.一锅口感黏黏，滑滑、甜甜蜜蜜、营养丰富的【白果银耳羹】就可以和家人分享了！
小贴士：
1、银耳（滋阴润肺、养胃）
2、白果（熟食温肺、益气、定咳喘）
3、一次食入量也不能过多。5岁以下的幼儿应禁吃白果。一般最好不要长期服用。
4、【甜蜜豆】是买来的成品，主要是增强甜味，也可以不加，或换成蜂蜜或冰糖。
白果桃胶银耳羹
食材明细：
主料：：白果30颗，桃胶20克，银耳5克，
辅料：：水适量，
白果桃胶银耳羹的做法步骤：
1.用料
2.桃胶加水浸泡一天
3.银耳用清水浸泡2小时
4.银耳和桃胶完全涨发
5.捞出银耳洗净，摘成小朵
6.将桃胶去掉杂质，冲洗干净
7.白果去硬壳内皮及芽胚
8.将处理好的所有材料放入炖盅，加入适量清水
9.在电炖锅中加适量水
10.放入炖盅
11.盖好盖子，低温档隔水炖煮一夜
12.银耳软烂，即成
13.盛出食用
小贴士：
桃胶浸发时间较长，需要提前准备
白果务必去掉内皮芽胚，以防中毒。
炖好的银耳羹可以根据自己口味，加糖调味
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