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食材在我们生活中随处可见,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材决定了美食文化的高度的深度,哪些食材让你感兴趣?小编经过整理,为你编辑了西洋参鸡汤的做法,仅供参考,我们来看看吧!

西洋参性平和,一般人都适合服用,补气养血,健脾和胃,增加免疫力,冬天是收敛的季节,是人们储藏养分真气的季节,所以适合进补!此款汤菜是结合韩国参鸡汤来做的,参鸡汤里的参一般用的是鲜人参,咱们这不好买鲜品,要用人参饮片,补益作用太大,许多人不适合吃人参,感冒期间也不宜服用,所以我用了性味平和的西洋参,少量妇孺皆可用,口感也好许多。另注:服用含参类的食物,药物期间,不易吃萝卜!(以上都是我个人所言,如有不妥,请你提出我们共同交流探讨)

材料:

柴鸡一只,西洋参5g,枸杞10g,大枣6个,板栗6粒,糯米20g,大蒜6瓣,姜片3片,胡椒粉1小勺,盐少许,

西洋参鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,选一只柴鸡,去头,屁股,洗净内脏!

步骤2,从医院药房买的西洋参,比外面个人药店贵,但是放心!^_^

步骤3,把糯米放水提前泡上。

步骤4,准备好其他材料!

步骤5,把鸡用开水煮几分钟,去去腥味和血水!

步骤6,把泡好的糯米,板栗,枸杞,西洋参,大枣放进鸡肚子!

步骤7,用牙签,线绳封口固定,^_^

步骤8,放上泡糯米的水,要汤少再加水,放姜片,切两半的大蒜,放高压锅蹄筋模式炖,要是用砂锅小火炖烂更好,我没时间,所以用高压锅了!

步骤9,大概三十分钟后出锅,放上葱花,胡椒粉,盐,可以喝汤吃肉了!

步骤10,特写!肉酥烂,大枣都煮剥皮了,板栗还好,糯米粘香!

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西洋参元气鸡汤


食材明细:

主料::鸡肉500克,

辅料::虫草花10克,玉竹15克,枸杞10克,西洋参5克,沙参15克,生姜5克,料酒3勺,

西洋参元气鸡汤的做法步骤:

1.准备材料:鸡肉切块,药材备用

2.将虫草花 玉竹 沙参 枸杞和西洋参冲洗干净

3.鸡肉下开水中焯水,去掉浮末后捞出来

4.砂锅内倒入鸡肉和药材,加入足量的水,再加3片生姜,倒3勺料酒。盖上盖子然后大火烧开转小火,煲45分钟鸡肉熟烂即可,加盐后即可起锅

5.鸡汤鲜美,冬季进补吃可补虚增免,喝汤吃肉,还有里面的药材是可以一起吃掉的哦!

小贴士:

炖鸡汤时一次性加足水,中间不再加水这样鲜味更足哦;煲汤完最后加盐以免鸡肉会变硬

西洋参红枣鸡汤


食材明细:

主料::土鸡半只,红枣6个,西洋参2克,

辅料::葱花适量,姜适量,盐少许,水适量,

西洋参红枣鸡汤的做法步骤:

1.备齐材料,鸡清洗干净斩块

2.鸡块放入沸水中焯水,去掉血水捞出待用

3.所有的材料(盐除外)放入大炖盅中

4.炖锅中加入水至刻度,放入搁架

5.炖盅放入锅中,加入清水没过食材

6.接通电源,用功能键选择骨头汤功能,按开始自动烹饪,默认时间2个小时

7.烹饪结束,炖好的清鸡汤,味道非常鲜美,喝的时候用适量的盐调味,若感觉油腻,可将鸡汤表面的油脂撇出;

小贴士:

西洋参用量不可多,一天不可超5克,忌食萝卜和饮茶

相信《西洋参鸡汤的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了自制西洋参专题,希望您能喜欢!