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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的大量篇幅就是食材,你平时对食材了解比较多吗?下面是小编精心为你整理的“腰果炒芹菜--简单快速家常菜的做法”,有需要的朋友就来看看吧!

坚果是非常有营养的~但是坚果做菜比较少,这道菜是跟婆婆学来的。

材料:

腰果1把,芹菜300g,盐2ml,白糖2ml,

腰果炒芹菜--简单快速家常菜的做法的做法步骤:

步骤1,芹菜摘叶洗好切段,腰果一把备好

步骤2,冷锅冷油下腰果,中小火,炸花生米也是这样噢

步骤3,等腰果稍稍上色开大火,下芹菜(此处小心油崩)~

步骤4,喜欢吃软一点的可以稍加些水烧一会,调入盐和糖就可以关火出锅啦~

97Msw.com相关知识

简单家常菜---芹菜炒面筋


食材明细:

主料::芹菜250克,鲜香菇5朵,面筋一个,红椒适量,

辅料::葱姜适量,

配料::盐适量,蚝油20克,生抽10克,糖2克,香油适量,

简单家常菜---芹菜炒面筋的做法步骤:

1.准备好所有的食材。

2.芹菜洗净切斜段,面筋切片,香菇洗净切片,红椒切条。

3.锅中烧开水加少许盐放入芹菜焯烫过凉备用。

4.炒锅倒油爆香葱姜。

5.倒入香菇翻炒。

6.加入蚝油炒均匀。

7.把面筋倒入翻炒。

8.加入生抽,糖。

9.再把芹菜倒入翻炒。

10.加少许盐。

11.再倒入红椒翻炒。

12.淋入适量的香油。

13.翻炒均匀关火。

小贴士:

芹菜炒糖可在水中加少许盐,这样芹菜颜色翠绿。

芹菜和红椒最后再放,可保持色泽和口感。

家常菜:芹菜炒木耳


食材明细:

主料::干木耳1把,芹菜1颗,

辅料::小米辣适量,小葱适量,生抽适量,香醋适量,糖适量,盐适量,鸡精适量,

家常菜:芹菜炒木耳的做法步骤:

1.干木耳提前泡发好,洗净后,撕成小块,沥干水分;

2.芹菜去掉老叶子,洗净,切斜段;芹菜段和芹菜叶分开;

3.小葱只留葱白部分,切成葱段,小米辣切圈;

4.热锅里倒入适量油烧热,爆香葱白、小米辣,把木耳放入锅里翻炒1分钟;

5.调入适量生抽;

6.适量香醋;

7.适量白糖;

8.放入芹菜段翻炒10S,再放入芹菜叶翻炒;

美味家常菜-芹菜炒香干的做法


芹菜炒香干是一道味道特别清新爽口家常菜我这里用的是香芹,香芹属于旱芹,香气较浓,亦称“药芹”。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

材料:

香芹一小把,五香脆皮干100g,小葱一根,蒜瓣两个,小米椒一个,盐少许,耗油少许,,

美味家常菜-芹菜炒香干的做法的做法步骤:

步骤1,一小把香芹

步骤2,香芹摘好,切小段儿,洗干净备用

步骤3,香干切薄片(我选的是五香脆皮干)

步骤4,葱蒜辣椒切碎

步骤5,起锅热油

步骤6,葱蒜辣椒爆香

步骤7,倒入香干,翻炒均匀(香干是熟的,翻均匀即可)

步骤8,下入香芹,大火翻炒

步骤9,加入少量耗油

步骤10,炒至香芹变色即可,放少许盐调味,关火盛盘(香味飘飘的出来了,真是诱人,马上开吃)

步骤11,成品图,是不是很清新很美味

步骤12,成品图

家常菜————芹菜香干炒肉


食材明细:

主料::西芹适量,香干4片,瘦肉适量,

辅料::姜适量,蒜适量,

配料::油适量,盐少许,生抽适量,豆瓣酱适量,鸡粉少许,

家常菜————芹菜香干炒肉的做法步骤:

1.将芹菜,香干,瘦肉洗净切好,姜蒜切好

2.坐锅热油

3.放入姜蒜爆香

4.倒入瘦肉煸炒

5.炒至瘦肉变色倒入香干

6.倒入芹菜,放少许盐,生抽,鸡粉翻炒

7.最后倒入豆瓣酱炒匀煸香即可

8.装盘

小贴士:

放了豆瓣酱,放少许盐就可以了

家常菜----蒜香炒芹菜


食材明细:

主料::芹菜适量,

辅料::猪肉适量,

配料::葱适量,姜适量,蒜适量,醋适量,味精适量,

家常菜----蒜香炒芹菜的做法步骤:

1.芹菜洗净切段备用

2.葱姜切丝、大蒜拍碎待用

3.把肉切丝

4.锅低加油烧热

5.放上肉炒变色

6.放上葱炒出香味

7.倒上芹菜翻炒使其受热均匀

8.倒上醋翻炒,做这样的菜先倒醋可以保持菜的脆生

9.放上适量的盐翻炒

10.再倒上点水翻炒,少倒,别把芹菜炒皮了

11.出锅前放上大蒜翻炒一下,出锅前放蒜,蒜香味浓,好吃

12.再放一点味精,也可同时淋上点香油

13.翻炒均匀出锅装盘

简单家常菜…茄子炒豆角的做法


儿子非常爱吃这道菜,我就经常做,觉得比饭馆没得差。

材料:

小紫色茄子1个,长豆角6根,豆瓣酱,大豆酱,

简单家常菜…茄子炒豆角的做法的做法步骤:

步骤1,茄子切成条状,用冷水泡20分钟,泡过的茄子就象海绵吸饱水,不会吃油。

步骤2,锅烧红放油,先放茄子大火翻炒一分钟左右再放豆角,加入大豆酱和豆瓣酱,一定不要放太多,不锈钢吃饭小勺一勺,再放点生抽。

步骤3,茄子变软,加味精和麻油就可以出锅。

步骤4,美味的茄子豆角就做成了,是不是非常简单。两种酱超市一般都有买的。

“ 家常菜 ”芹菜炒粉


食材明细:

主料::芹菜适量,土豆粉条适量,

辅料::油适量,葱适量,姜适量,十三香适量,酱油适量,蚝油适量,盐适量,红辣椒一个,

“ 家常菜 ”芹菜炒粉的做法步骤:

1.成品!

2.粉条适量,提前用清水浸泡软,捞出控干水分,备用!

3.芹菜适量,洗干净,去掉叶子,切段!

4.锅里适量油,葱姜爆锅,加入适量十三香,酱油,耗油,倒入粉条翻炒,加入少许水,炒制粉条八分熟!

5.放入芹菜 红椒丝 翻炒断生,加入适量盐调味,炒好,出锅!

家常菜肴@@最简单的芹菜炒烧肉


食材明细:

主料::芹菜适量,烧肉适量,

辅料::蒜米适量,小葱适量,

家常菜肴@@最简单的芹菜炒烧肉的做法步骤:

1.原料:芹菜 烧肉 蒜米 小葱。

2.烧热锅,下油,爆香蒜米及葱,放入烧肉一样爆香。

3.调入适量的鸡精粉及酱油拌均。

4.芹菜切段,放入锅里略炒。

5.略炒后,放适量的水烧片刻勾芡便可。

6.成品图@@香啊。

简单家常菜---莴笋炒肉


食材明细:

主料::莴笋1根,瘦肉适量,

辅料::蒜头2瓣,

配料::盐1茶匙,黑胡椒粉少许,

简单家常菜---莴笋炒肉的做法步骤:

1.莴笋去皮切片。

2.蒜头切成沫,在锅中倒少许油,爆香。

3.倒入莴笋片,加盐翻炒。

4.加入炒好的肉片。

5.撒入少许黑胡椒粉,炒均。

6.倒入少许清水,盖锅盖焖一下。

7.大概3分钟左右,水份收干即可(可滴入少许生抽)。

简单家常菜---洋葱炒牛柳


食材明细:

主料::牛里脊肉250克,洋葱一个,青椒一个,

辅料::葱适量,姜适量,蒜瓣3个,

配料::料酒15克,糖3克,黑胡椒粉2克,蒸鱼豉油10克,生抽5克,盐适量,淀粉适量,香油适量,蛋清一个,

简单家常菜---洋葱炒牛柳的做法步骤:

1.准备好所有的食材。

2.牛肉用流水冲洗5分钟,除去血水。

3.洗好的牛肉切粗条,放入碗中加入糖,料酒,胡椒粉,生抽,淀粉,蛋清。

4.用手抓拌均匀入味,腌制15分钟。

5.15分钟后再加入少许香油。

6.继续把牛肉抓拌均匀备用。

7.洋葱去皮切丝,青椒切丝。

8.炒锅到油烧热倒入牛柳翻炒至变色盛出备用。

9.底油爆香葱姜蒜。

10.倒入洋葱翻炒。

11.加入蒸鱼豉油。

12.再加糖和盐。

13.加入胡椒粉。

14.倒入牛肉和青椒翻炒均匀。

15.最后淋入水淀粉和香油翻炒均匀关火。

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