俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的发展在于食材的发展，你对食材精通吗？小编特地为你收集整理“去湿排毒 美容养颜 生姜柠檬饮重返18岁的少女心美食的做法”，大家不妨来参考。希望你能喜欢！
18岁，人生一个美丽当值、丰富多彩而又带点酸涩的年华，喜欢小资、喜欢甜食，身材苗条且皮肤吹弹可破，多么令人羡慕。如何令自己更年轻，除了规律作息，食用一些去湿排毒的食物也是一种帮助身体恢复年轻的方法。生姜柠檬饮，柠檬能清除体内毒素，生姜有去除湿气、清热排湿的效果。两者搭配则有去湿排毒、美容养颜的作用。身体年轻、容颜靓丽了，那么心境就更年轻了。春日下午，约上三五知己享受一杯令您眼前一亮的生姜柠檬饮，除了养生，那酸酸的感觉，18岁的少女心仿佛又回到眼前。参与活动:#重回18岁的少女心美食#
材料：
生姜20g，柠檬半个，冷开水150ml，蜂蜜少许，冰块少许，，
去湿排毒 美容养颜 生姜柠檬饮重返18岁的少女心美食的做法的做法步骤：
步骤1，生姜去皮切成小块，柠檬去皮、去籽切成小块
步骤2，将生姜和柠檬放入食物料理机中
步骤3，加入150ml冷开水
步骤4，将全部材料打成汁
步骤5，加入少许蜂蜜搅拌均匀
步骤6，放上冰块，即可饮用
步骤7，养生排毒～生姜柠檬饮
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双色蛋白糖+重返18岁的少女心美食的做法
粉粉嫩嫩的，粉色少女心…
材料：
蛋清30克，白糖30克，玉米淀粉4克，奶粉3克，白醋几滴，食用色素（红色）几滴，
双色蛋白糖+重返18岁的少女心美食的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料
步骤2，奶粉和玉米淀粉混合均匀备用
步骤3，蛋清中加入白醋
步骤4，用电动打蛋器打至粗泡，加入三分之一的白糖
步骤5，打发至浓密泡沫，再加入三分之一白糖
步骤6，继续打发至明显纹路，加入最后的白糖
步骤7，打发至硬性发泡，提起打蛋器有小尖角即可
步骤8，筛入混合好的粉类
步骤9，翻拌至看不到粉类即可
步骤10，加入食用色素
步骤11，翻拌几下即可
步骤12，裱花袋装入裱花嘴，再用翻糖笔沾上色素在裱花袋里画上直线，如图
步骤13，再把蛋白霜装入裱花袋中
步骤14，烤盘铺上油纸，在烤盘上挤出自己喜欢的形状
步骤15，放入预热好的烤箱，上下火100度，中层60-70分钟，再焖5-10分钟再取出
步骤16，晾凉后取下的蛋白糖底部是光滑的，如果底部不光滑就放回烤箱继续烤5-10分钟
步骤17，成品图
核桃柠檬生姜饮的做法
核桃含有锌、卵磷脂等物质，能美容养颜；生姜含有多种活性成分，具有排毒消炎、加速身体新陈代谢的作用；柠檬富含维生素C，嫩白又美肤。三者制成饮品，有美容养颜、排毒养生的作用。
材料：
核桃10g，柠檬1个，生姜15g，蜂蜜适量，温开水200ml，，
核桃柠檬生姜饮的做法的做法步骤：
步骤1，核桃用刀背敲成碎块，生姜去皮切小块
步骤2，柠檬对半切开榨成汁
步骤3，搅拌机中加入核桃、生姜和温开水
步骤4，开启搅拌机2分钟将材料打成汁
步骤5，加入柠檬汁和蜂蜜搅拌均匀即可
步骤6，美容养颜，排毒养生
步骤7，核桃柠檬生姜饮
排毒美容茶的做法
山楂助消化，玫瑰花美容的好东西，枸杞明目，组合起来喝排毒美容，咨询过中医，这么喝是木有问题的。
材料：
山楂少许，玫瑰花少许，枸杞少许，，
排毒美容茶的做法的做法步骤：
步骤1，新鲜山楂洗干净切片下锅里煮（干山楂也可以，直接泡水就行，干的味道没有新鲜的煮出来好喝些），水量自己把握，水开后关火
步骤2，山楂水中放入玫瑰花跟枸杞，盖上锅盖闷一会将玫瑰花泡开，即可饮用了。
排毒养颜的---柠檬蜂蜜菊花茶
食材明细：
主料：：柠檬2片，菊花4朵，
辅料：：冰糖10克，
配料：：蜂蜜适量，
排毒养颜的---柠檬蜂蜜菊花茶的做法步骤：
1.准备好菊花、柠檬、冰糖和蜂蜜。
2.柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，再切成片。
3.杯中放入菊花和冰糖。
4.再加入柠檬片。
5.注入开水后，稍凉后加入蜂蜜。
6.搅拌均匀即可。
小贴士：
早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。
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