鲜橙苹果汁的做法

食材在我们生活中随处可见，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,食材决定了美食文化的高度的深度，对于食材，你有哪些见解呢？小编特别编辑了“鲜橙苹果汁的做法”，我们后续还将不断提供这方面的内容。

这天气外边虽然冷，屋里暖气却暖暖和和的，特别是暖气太干了，每天下午都想来一杯果汁，酸甜、清爽，再配点小点心，也是美美滴，每天孩子幼儿园回来也要求也来一杯，最近还喝上瘾了，谁说果汁非得夏天喝呀，这冬天暖气那么干，来一杯更好。今天的果汁宝妈用到了苹果和橙子，苹果有增进记忆、提高智力、降低血压及胆固醇的效，而且更重要的是富含锌元素，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素，所以这给孩子吃苹果肯定是必不可少的，平常不爱吃苹果的，就用它做果汁准没错，苹果选水份大的，甜的，这样榨汁更好喝。橙子就更是好东西了，营养丰富、老幼皆宜。橙子的维c含量非常高，提高人体免疫力，橙子酸甜可口，能健脾温胃，助消化，增食欲。

材料：

橙子2个，苹果2个，

鲜橙苹果汁的做法的做法步骤：

步骤1，备好食材

步骤2，橙子剥去外皮，橙肉掰成块，苹果洗净、切开、切成小块

步骤3，原汁机接通电源、准备好后，开启按键，从入口放入水果块，汁渣就会分别从两个出口分离

步骤4，打好的橙汁，酸甜可口非常好喝，原汁原味无添加最健康。

步骤5，成品，酸甜可口！

步骤6，成品图！

97Msw.com相关知识

鲜榨苹果汁

食材明细：

主料：：苹果1个，

辅料：：纯净水200毫升，蜂蜜适量，

鲜榨苹果汁的做法步骤：

1.准备材料：新鲜苹果两个，新鲜纯净水200ml、搅拌机一台、蜂蜜(或蔗糖)少许

2.把准备好的两个苹果洗净去皮、切成块状的苹果丁

3.依次往搅拌杯内放入切好的苹果丁，接着倒入纯净水，水没过果块为宜，

4.搅拌30秒左右

5.搅拌30秒左右

6.将苹果汁倒入容器中，按照个人的喜好加入适当的冰块，蜂蜜(或蔗糖)等。

7.一杯可口的鲜榨果汁就大功告成了。

8.成品

树莓苹果汁

食材明细：

1篮树莓，3个苹果，1个香蕉。

树莓苹果汁的做法步骤：

用流水将树莓和苹果彻底洗净，然后将苹果切成块。香蕉去皮，并首先榨汁。然后是树莓和苹果榨汁。充分混合并立即饮用。

青椒苹果汁

食材明细：

主料：：青椒160g，苹果180g，水250ml，

青椒苹果汁的做法步骤：

1.将青椒和苹果切块

2.将所有食材置入料理机中

3.选择果蔬汁键运行至结束

4.倒出即可

石榴苹果汁的做法

新败的珐琅杯，为了秀一下榨了杯果汁！

材料：

石榴2个，苹果1个，

石榴苹果汁的做法的做法步骤：

步骤1，准备好的水果

步骤2，石榴切掉顶端，在外皮划几刀，再把中间白色部分取出，然后掰开

步骤3，取出里面的石榴粒

步骤4，苹果洗净切成小块去掉中间的核

步骤5，启动机器，把水果放入原汁机的进口

步骤6，一个孔出果渣

步骤7，一个孔出果汁

步骤8，这是完成的

步骤9，成品图

步骤10，成品图2

蜜柚苹果汁的做法

每天早餐必备清肠果汁

材料：

苹果1个，蜜柚2瓣，细砂糖15g，纯净水适量，

蜜柚苹果汁的做法的做法步骤：

步骤1，苹果去皮去核切小块放入料理杯内

步骤2，蜜柚去白衣掰小块放入料理杯

步骤3，加入盖过苹果的纯净水和细砂糖，开始搅碎，搅打不动的时候就停止取出抖两下，再搅打，多打几次会细腻哦

步骤4，成品，很清新，营养清肠

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