只有正常的食材才能有正宗的美食，食材健康与否决定了美食健康与否。中国人历来对食材非常讲究，你见过哪些低中高食材呢？为此，你可能需要看看“新鲜柚子猕猴桃思慕雪的做法”，希望能帮助到你的学习和工作！
柚子:具有降血糖，降血脂，减肥，美肤养容，健胃，润肺，补血，清肠，利便等功效，经常实用对肥胖者有健体养颜功效呢！石榴:可谓全身都是宝，吃了绝对好，哈哈！！
材料：
猕猴桃1个，柚子2-3瓣，酸奶少许，石榴20颗，
新鲜柚子猕猴桃思慕雪的做法的做法步骤：
步骤1，食材们
步骤2，忘记拍过程了，但是没有这个很简单，准备好杯子擦干水分，把猕猴桃切片，一片分成两半，开始忘杯子里面摆造型，哈哈，随便自己怎么摆，但是要有美观哈，一定要紧贴杯子，尽量不要有缝隙，然后把柚子肉剥好，放进榨汁机里，倒入少许酸奶，酸奶不要太多，因为柚子本身水分就很多，放到一起榨一下，微碎就好，到入杯子里，在放些石榴粒装饰一下，就搞定啦！
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猕猴桃思慕雪的做法
材料：
猕猴桃3个，酸奶300g，
猕猴桃思慕雪的做法的做法步骤：
步骤1，猕猴桃削皮，切成薄片，贴在玻璃杯内侧；
步骤2，剩下的猕猴桃加酸奶放入搅拌机中；
步骤3，猕猴桃与酸奶混合，在搅拌机打成泥；
步骤4，将思慕雪缓慢注入杯中；
步骤5，撒上猕猴桃丁装饰即可。
猕猴桃芒果思慕雪
食材明细：
主料：：酸奶1盒，芒果1个，
辅料：：猕猴桃1个，
猕猴桃芒果思慕雪的做法步骤：
1.准备材料。
2.芒果洗净后去皮切成小块。
3.猕猴桃洗净去皮切片。
4.将芒果肉放入料理棒内。
5.加入酸奶。
6.启动料理棒搅打成糊状。
7.将猕猴桃片贴在杯子上。
8.将打好的芒果酸奶倒入杯中，加上芒果丁和猕猴桃丁即可。放入冰箱冷藏更美味。
小贴士：
往杯子上贴猕猴桃时，稍微用力就贴上了。力气太大会将猕猴桃按碎。
猕猴桃杯壁思慕雪
食材明细：
主料：：猕猴桃1-2个，酸奶150克，
辅料：：蜂蜜1勺，
猕猴桃杯壁思慕雪的做法步骤：
1.准备食材。
2.猕猴桃去皮，对半切开，取中间较大部位切成薄片。
3.像图中这样贴在杯子上备用。
4.剩余的猕猴桃切成小块。
5.放入料理杯，加入酸奶和蜂蜜搅打均匀。
6.打好倒入之前的得杯中即可。
小贴士：
蜂蜜的用量根据你猕猴桃的甜度去调整哦。
青提猕猴桃思慕雪的做法
最近孩子便秘，发现吃这个很好治便秘哦~~而且有颜值，吃起来又像雪糕~~宝宝都缠着每天做思慕雪咯~
材料：
无籽青提200g，猕猴桃100g，牛油果半个，原味酸奶半杯，坚果少量，，
青提猕猴桃思慕雪的做法的做法步骤：
步骤1，准备好食材，洗净切块
步骤2，倒进破壁料理机里
步骤3，打成果泥
步骤4，把水果切片切薄装饰杯壁
步骤5，倒入一半果泥
步骤6，再倒一层酸奶
步骤7，继续倒满果泥
步骤8，撰写制作步骤
步骤9，可以撒上一些爱吃的坚果
步骤10，撰写制作步骤
牛油果猕猴桃思慕雪的做法
材料：
牛油果1个，猕猴桃半个，酸奶一杯，，
牛油果猕猴桃思慕雪的做法的做法步骤：
步骤1，食材
步骤2，半个牛油果捣成泥和酸奶榨成牛油果奶昔。剩下半个一会做成牛油果花朵。
步骤3，猕猴桃切片，贴在玻璃杯壁上。
步骤4，倒入牛油果奶昔。
步骤5，放入牛油果花朵即可。牛油果花朵我的主页有食谱，芒果花，猕猴桃花，木瓜花等等，都有独立的食谱，可以参考哈。
步骤6，成品
步骤7，成品
步骤8，成品
步骤9，成品
★牛油果猕猴桃思慕雪★的做法
吃腻了牛油果香蕉的配搭，今儿换换口味吧！尝尝牛油果和超级水果的配搭！介个超级水果是啥？其实就是猕猴桃~~猕猴桃中的维生素C的含量也很高，每100克果肉含维生素C420毫克，在水果中的VC排行次于鲜枣，排名老二。所以适当给宝宝吃一点猕猴桃可以增强宝宝抵抗力，炎热的夏季还有消暑的功效哦~准备好一个美丽的玻璃杯，做起来，快快在盆友圈炫耀下吧！
材料：
牛油果1个，猕猴桃1个，牛奶（配方奶）适量，酸奶适量，
★牛油果猕猴桃思慕雪★的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材。我用的牛奶艾美，酸奶如实。
步骤2，猕猴桃的吃法泥萌都吃对了吗？用这个方法再也不愁扒皮扒的满手是水脏脏的了！先用刀将两头切除。
步骤3，然后找个钢勺，插到皮和果肉连接的地方，慢慢的滑动勺子绕猕猴桃身体一圈。
步骤4，皮和肉就自然分开了，超干净有木有！这个办法很方便吧~
步骤5，将猕猴桃切4片做装饰用，大约0.5mm厚度。当然如果你不做造型的话就不切...忽略我这块。
步骤6，将猕猴桃片贴在杯壁上，直接一贴就上去了。然后先放着待用。
步骤7，其他的果肉随便切几刀。
步骤8，成熟的牛油果对半切开。
步骤9，用小刀在果肉上划滑花刀，用勺子挖出果肉。牛油果的切法之前写过，直接链接再复习吧！
步骤10，将牛油果和猕猴桃果肉倒入搅拌杯，再倒入牛奶莫过果肉就可以。
步骤11，启动搅拌机，多搅拌几次，搅拌成细腻的糊糊就可以啦！
步骤12，将糊糊倒入刚在的玻璃杯里。
步骤13，最上面盖上酸奶，赶脚填满杯子就可以了。
步骤14，再撒一点玉米片和麦圈！拿给娃次吧~~然后还可以干一件事，拍照，P图，发盆友圈！
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