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食材品类非常的丰富,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材在美食文化中占据重要位置,你平时对食材了解比较多吗?也许下面的“蒜苗炒蛋的做法”正合你意!欢迎你的品鉴!

家常小炒

材料:

蒜苗1把,鸡蛋2个,食盐适量,,

蒜苗炒蛋的做法的做法步骤:

步骤1,材料准备好

步骤2,蒜苗切段

步骤3,炒锅热油

步骤4,倒入鸡蛋翻炒盛出备用

步骤5,锅中加少许油,先倒入蒜苗白翻炒

步骤6,加入蒜苗叶,加入炒好的鸡蛋翻炒均匀

步骤7,加入适量食盐翻炒均匀

步骤8,盛盘

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蒜苗豆腐的做法


豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。

材料:

豆腐500克,蒜苗150克,肉末50克,食用油适量,生抽少许,盐少许,郫县辣椒酱少许,小红辣椒4个,料酒少许,葱半个,姜少许,,

蒜苗豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,豆腐切小方块

步骤2,蒜苗洗干净切段,小辣椒切段

步骤3,锅底油葱姜煸香,加辣椒酱,小红辣椒

步骤4,加肉末炒肉发白了,料酒,生抽

步骤5,加入豆腐,盐少许

步骤6,加蒜苗

步骤7,加红辣椒

步骤8,翻炒

步骤9,装盘

蒜苗猪血的做法


人品爆发哇!幸运的抽中了豆果网送的家乐鸡粉,太LUCKY了,决定做很简单的菜,一道秋天必吃的清肺小菜--蒜苗猪血。。。

材料:

蒜苗6根,猪血1块,鸡粉少许,盐少许,

蒜苗猪血的做法的做法步骤:

步骤1,猪血切块、蒜苗切段

步骤2,小火放入蒜苗翻炒出香味后,加入猪血改大火翻炒2下,立即加入少许水,可以保持猪血的软嫩。

步骤3,最后加入少许的盐和鸡粉,翻炒两下即可出锅

步骤4,是不是很简单,好吃又健康。

感谢您阅读“97美食网”的《蒜苗炒蛋的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蒜苗的做法专题,希望您能喜欢!