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食材构成了美食最基本的部分,食材的好坏决定了美食的成败。食材决定了美食文化的高度的深度,你平时对食材了解比较多吗?下面由小编帮大家编辑的《香菇卤肉饭的做法》,请在阅读后,可以继续收藏本页!

百吃不厌,全家都爱的盖浇饭。香菇吸收了肉汁,肉里溶入了香菇味。

材料:

五花肉200克,干香菇20个,鸡蛋3个,生抽2汤匙,老抽2汤匙,冰糖20克,西兰花2朵,淀粉3克,料酒50毫升,,

香菇卤肉饭的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材,干香菇隔天晚上泡好

步骤2,干香菇洗净隔天晚上泡好

步骤3,泡香菇的水留着

步骤4,肉切成5毫米的小方块,鸡蛋煮好去壳备用,香菇切小块

步骤5,姜片和五花肉下锅

步骤6,炒至微发黄加料酒、生抽、老抽、冰糖翻炒均匀

步骤7,加入鸡蛋和香菇

步骤8,翻炒均匀加入香菇水

步骤9,中小火十五分钟

步骤10,大火烧至少量汤汁,加入水淀粉勾芡

步骤11,翻炒均匀出锅

步骤12,装盘

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香菇卤肉饭简单版的做法


最近很馋这款卤肉饭,就自己来研究懒人版啦!

材料:

五花肉,香菇,洋葱,冰糖,米酒,,

香菇卤肉饭简单版的做法的做法步骤:

步骤1,把主料都切成丁,备用!

步骤2,拿一个碗倒上少许生抽和老抽!

步骤3,锅内少许油、下洋葱先炒、炒熟后下肉丁、继续炒!放酱油和冰糖继续炒!

步骤4,加入水盖过肉!烧开!

步骤5,烧开后、转入砂锅、放入其他材料开炖!大火烧开、文火煲1个钟、

步骤6,最后➕盐和鸡精!因酱油是咸的、➕盐之前最好尝尝!最后配上米饭青菜、极好吃的、

卤肉饭卤肉面的做法


材料:

瘦肉一块,香米,面条,带皮肉一块,蒜6瓣,葱几段,桂皮1块,八角2个,姜5片,洋葱头半个,香菇8朵,,

卤肉饭卤肉面的做法的做法步骤:

步骤1,肉切大块,过水焯10分钟。捞出冲洗净。切小丁。香菇洗净切丁。

步骤2,锅里热油,加姜片与洋葱头碎小火煎炸至金黄。加入肉丁与香菇翻炒。倒入老抽与生抽继续翻炒。

步骤3,然后倒入紫砂煲,加水没过肉。放八角,桂皮,葱段,蒜。

步骤4,高档2个小时。若不够咸,可提前半小时再加适量盐。至汤汁稍收。可加入几个水煮蛋一起卤制。

步骤5,米与水1:1蒸制干饭,放上卤肉,卤蛋,烫熟的小青菜同食即可。

步骤6,面条煮熟,浇上卤肉即成卤肉面。

洋葱卤肉饭


材料:

大米、五花肉、洋葱、小油菜、姜、八角、老抽、生抽、蚝油、白酒、冰糖、熟鸡蛋

做法:

1、五花肉清洗干净,切成指甲盖大小的肉粒或肉丁,洋葱切成和肉丁同样大小的丁状,姜末

2、锅中放1大勺油,油热后将洋葱下锅煸炒,放入姜末继续煸炒,直到洋葱变得略焦

3、放入五花肉丁翻炒,翻炒至五花肉丁的肥油被煸炒出来,加入白酒1小勺,加入老抽1小勺,生抽1小勺、蚝油1小勺

4、加入1大碗开水,放入剥皮的熟鸡蛋和八角,放入1小块冰糖,中小火慢炖半小时左右,直到肉丁酥烂

5、炖肉的时间里将事先泡水的大米放入锅中焖熟,小油菜洗净放入开水锅中焯熟

6、将炖好的卤肉浇在米饭上即可

小贴士:

1、最好用手工切肉丁,比直接用绞的肉馅好吃太多,追求口感就要不怕累

2、传统卤肉饭要用红葱头,我们北方这个很难买到,我用了紫皮洋葱代替,觉得也很好

3、洋葱一定要用油煸炸至焦黄,五花肉下锅后要煸炒出油脂,这样做好的卤肉酥烂还不腻

4、焖米饭之前,米粒一定要事先浸泡,吃透水的大米味道更好

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多吃洋葱对身体好,相信大家都知道这个,但很多人都不爱吃洋葱,不喜欢它的味道,不过喜欢吃的人都是喜爱它独特的味道,但洋葱的功效有哪些,你知道吗?

1、洋葱有解热的功效,这就是洋葱的营养价值决定的。

洋葱里含有一种油性挥发物质,所以,在我们吃洋葱的时候,总是感觉有一种辛辣的味道,这种物质可以起到杀菌的作用,可以预防流感病毒的侵袭。

2、洋葱的味道独特,可以增加人的食欲。

在夏季,因为天气的原因,很多人会出现食欲不振的情况,这个时候可以吃一点洋葱,来调理脾胃。

3、在洋葱里含有微量元素硒,洋葱的营养价值决定了它有抗衰老的作用。

硒是一种很强的抗氧化剂,所以,经常吃一些洋葱,可以起到美容养颜的效果。

4、在洋葱里含有一种名叫栎皮黄素的营养,它是一种天然抗癌的物质之一。

所以,经常吃洋葱,还可以起到抗癌的功效。

结语:在我们的生活中如果能够经常吃洋葱,则可以为我们的胃肠道做清洁哦。

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1.春夏肉厚,秋冬更辣。

在春夏两季,我们能买到的是新鲜的洋葱。这种洋葱最外层的皮更薄,而肉质更厚,水分更多,同时辣味也小一些。而在较冷时候的洋葱大多是经过储存的,它们的辣味更刺激,皮更厚,水分少一些。

2.要在暗处储存。

买洋葱的时候,要买那种在手里掂起来很沉,表皮干燥、紧实,没有擦伤,也闻不到味道的(因为洋葱在被擦伤或划伤的时候会释放出气味)。买回来的洋葱要放在低温、干燥、黑暗且通风良好的地方。千万不要把洋葱放在塑料袋里这样本来耐放的洋葱很快会腐烂。

3.紫皮洋葱辣,白皮洋葱甜。

常见的洋葱分为紫皮和白皮两种。白皮洋葱肉质柔嫩,水分和甜度皆高,长时间烹煮后有黄金般的色泽及丰富甜味,比较适合鲜食、烘烤或炖煮;紫皮洋葱肉质微红,辛辣味强,适合炒或做生菜沙拉。紫皮洋葱营养更好一些。

4.炒焦一点,风味更浓。

洋葱能给菜肴带来微甜为主的浓郁口感和漂亮的焦糖色。要达到这个效果,慢火加热是重要的秘诀。具体做法是:锅里倒一点油,放入切好的洋葱,用小火加热使洋葱缓慢充分地释放出糖分。偶尔翻炒一下可避免粘锅,盖上锅盖能保持温度和湿度。

5.生洋葱带出清凉感。

生洋葱味道有些冲,但正是这些味儿冲的物质具有抗癌等优秀的保健功能。如果想更多地从洋葱中获得健康,生吃或拌沙拉是最好的办法。在吃牛羊肉等味重油腻的食物时,搭配生洋葱,能起到解腻的作用,带出清新的薄荷感。

6.沙拉去掉洋葱口臭。

洋葱中的硫化物是有益的保健成分,但是却也有恼人的一面会让人嘴里一直有洋葱味儿的口臭。这个时候刷牙也不一定有效,不妨试试一盘沙拉吧。因为生的蔬菜水果中的酶类能中和硫化物,去除口臭。

浓汁卤肉饭的做法


材料:

五花肉500克,洋葱50克,香菇14朵,煮鸡蛋2个,葱段3段,姜片5片,蒜2瓣,大料3个,料酒3汤匙,生抽4汤匙,老抽2汤匙,盐1/4茶匙,冰糖1汤匙,,

浓汁卤肉饭的做法的做法步骤:

步骤1,五花肉要切小丁,然后放在一边备用;洋葱切碎,香菇切小丁,蒜切片。

步骤2,炒锅内倒入适量油,先爆香葱姜蒜和大料,

步骤3,放入肉丁,紧接着放入洋葱碎和香菇丁,继续炒香,直至金黄。

步骤4,倒入除了盐所有调味料,加入适量热水,没过五花肉即可。

步骤5,转小火慢炖,加入水煮蛋,炖制的时间为两个小时,最少也要炖上一个多小时,盐在一个小时以后放入。盛出米饭,浇上卤肉汁,再摆上烫熟的青菜,切开的卤蛋,即可食用。

家常卤肉饭的做法


卤肉饭是很多朋友都喜欢吃的一种美食,当然,对某一种美味,每个人心中都有自己的衡量标准,我今天做的家常卤肉饭,就是按照我的标准来做的。

材料:

五花肉500g,鹌鹑蛋20个,青菜170g,生抽30g,老抽15g,白酒6g,冰糖10g,桂皮1个,八角2个,肉寇1个,草果1个,香叶数片,

家常卤肉饭的做法的做法步骤:

步骤1,鹌鹑蛋清洗干净,放入锅中,倒入凉水,中火煮熟,捞出来用凉水冲两遍,然后浸泡至凉,剥去皮备用。

步骤2,五花肉先切片,然后切成小长条,炒锅中烧少量油,油温热,下入五花肉煸炒。

步骤3,煸炒至水分干,出油,调入白酒、生抽和老抽继续炒,放入所有大料及冰糖,翻炒至冰糖融化。

步骤4,加入适量开水煮开,倒入可以小火煮的锅子里继续煮,我的锅用了一个半小时。

步骤5,汤锅中烧水,水开后滴几滴食用油,下入青菜焯熟捞出备用。

步骤6,后二十分钟调入适量盐,放入煮熟的鹌鹑蛋一起卤煮,最后收汁,将大料拣出,所有食材放在米饭上,浇点卤肉的汤汁即可。

步骤7,成品

步骤8,成品

浪子卤肉饭


食材明细:

主料::五花肉300克,

辅料::香菇8个,洋葱1个,料酒30ml,老抽5ml,冰糖20克,

浪子卤肉饭的做法步骤:

1.选好的五花

2.全部切成丁

3.没有红头葱,就用洋葱代替。

4.肉先腌制30分钟

5.肉先炒放入调料,卤一个小时就好了,要加热水卤。

6.口感还好,中午美美一顿。

卤肉饭(1)


食材明细:

猪五花肉600g,红洋葱1个,熟鸡蛋数个,胡椒粉3克,盐适量,料酒10克,八角两个,香叶三片,桂皮一小块,冰糖适量,生抽适量,老抽适量,姜一小块,大蒜一头

卤肉饭的做法步骤:

第1步五花肉凉水下锅煮透煮好的五花肉切丁

第2步大蒜,姜切末,洋葱切丁。热锅倒油,油稍热放姜蒜末煸炒后下五花肉洋葱丁煸炒。

第3步放料酒,生抽,胡椒粉,老抽,冰糖,八角,桂皮,香叶煸炒加足量开水,倒进砂锅(我用的黑金刚煲),文火炖一个小时,加盐调味,用老抽调整到喜欢的颜色,继续炖一小时。

第4步加入煮好的鸡蛋继续文火炖一小时左右,根据汤的剩余量调整时间。(基本两个小时就可以了我喜欢炖的软烂一些所以用了三个小时)快收汤时多观察别炖干锅了哦

第5步配个凉拌圆白菜很搭哦,解腻清爽!

小贴士:

1一定要小火慢炖哦不能着急,如果时间不够可以用高压锅之后再转到砂锅或铁锅收汤。 2凉拌圆白菜:圆白菜掰块,胡萝卜切片,焯水,过凉水,放盐,香油,醋,鸡精随意,简单清爽。

浓汁卤肉饭


食材明细:

五花肉500克,洋葱50克,香菇14朵,煮鸡蛋2个,葱段3段,姜片5片,蒜2瓣,大料3个,料酒3汤匙,生抽4汤匙,老抽2汤匙,盐1/4茶匙,冰糖1汤匙

浓汁卤肉饭的做法步骤:

第1步五花肉要切小丁,然后放在一边备用;洋葱切碎,香菇切小丁,蒜切片。炒锅内倒入适量油,先爆香葱姜蒜和大料,

第2步放入肉丁,紧接着放入洋葱碎和香菇丁,继续炒香,直至金黄。倒入除了盐所有调味料,加入适量热水,没过五花肉即可。

第3步转小火慢炖,加入水煮蛋,炖制的时间为两个小时,最少也要炖上一个多小时,盐在一个小时以后放入。盛出米饭,浇上卤肉汁,再摆上烫熟的青菜,切开的卤蛋,即可食用。

飘香卤肉饭


其实这卤肉饭是好几天前做的,现在看到又想做了怎么办好饿!

你们说我现在是去找吃的呢?还是去睡觉呢?还是去找吃的呢?找吃的?找吃的!

飘香卤肉饭

主料:五花肉300克、红洋葱一个、葱姜蒜末适量、酱油一大勺、料酒少许、白糖一小勺、米饭适量、儿菜适量

飘香卤肉饭的做法

1、红洋葱洗净去皮切去两端后切成丝

2、炒锅里放略多的油烧热,然后放入洋葱丝大火煸炒,也可以用油炸,那样更快

3、最后炒到洋葱丝金黄酥脆即可出锅,锅里留炸洋葱的底油

4、把五花肉切成大小均匀的肉丁

5、放入葱姜蒜末爆香

6、放入肉丁煸炒出油,颜色变的微黄

7、在肉丁里加入一大碗的清水,一大勺酱油,一小勺白糖,少许料酒煮开转小火

8、水开20分钟以后加入酥脆的洋葱丝一起小火再煮20分钟

9、最后汤汁收干,卤肉就完成了,喜欢鸡蛋的可以把剥了壳的熟鸡蛋在第7步的时候就加进去

10、盛一碗米饭

11、儿菜切片沸水下锅焯烫一分钟捞出

12、在米饭上面摆好儿菜,舀入带汤汁的卤肉浇在饭上面即可开吃

快手卤肉饭


忙忙碌碌的晚上有点茫然,该吃点啥呢,有时候真的不想太累,但又想吃的舒服点,推荐这道快手的卤肉饭,超级味美,就是容易吃多了!

快手卤肉饭

原料:五花肉一块、洋葱一个、花椒、大料、酱油、葱姜

卤肉饭的做法

1、葱姜切末,洋葱切小丁、五花肉切小丁,切得小点容易熟

2、锅内做凉水,将五花肉丁下锅,煮开,捞出,用热水将肉表面的血沫冲洗干净待用

3、锅内做少许油,油热倒入葱、姜、洋葱末,煸炒出香味

4、将五花肉丁倒入到锅中一起煸炒出香味

5、倒入热水,莫过肉,加入大料、花椒、酱油、盐、糖、料酒,锅开后转小火,大概20分钟左右肉就差不多烂了,当然可以炖肉的时候加上个鸡蛋,肉汤炖鸡蛋很香啊!

6、20分钟后可以开大火收汁,收的时候你可以根据自己喜欢的汤汁多少来决定。喜欢多浇汁的童鞋可以多留些汤

7、这时候可以盛一碗米饭将做好的卤肉连鸡蛋带肉带汁一起浇在米饭上,超级好吃啊!

当然为了保持营养我还做了个清炒油麦菜,做了一个海带豆腐汤!

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