我们家可以说是都是无辣不欢的人,这一道干煸平菇当然也不能少了辣椒,平菇里加入了辣椒有略微的辣味更是下饭,平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效,对妇女更年期综合症可起调理作用。这么多好处,当然要多吃。
材料:
平菇500g,油适量,盐适量,大蒜适量,姜适量,干辣椒适量,大葱适量,生抽适量,
干煸平菇的做法的做法步骤:
步骤1,平菇洗净攥干水分,撕成小朵
步骤2,大蒜切片,生姜切末,大葱切段
步骤3,干辣椒剪成小段
步骤4,炒锅油热,爆香辣椒,葱姜蒜
步骤5,炒锅油热,爆香辣椒,葱姜蒜
步骤6,加少许生抽和适量的盐翻均匀出锅
炎热的夏日,这道菜可以让人胃口大开,食欲大增。绝对是搭配米饭的好搭档。
材料:
青茄子一个,青椒少许,干辣椒2个,郫县豆瓣酱一勺,盐少许,糖少许,生抽少许,鸡精少许,香油少许,葱姜蒜各适量,
干煸茄丝的做法的做法步骤:
步骤1,锅中烧热油放入一勺郫县豆瓣酱,干辣椒和蒜瓣炒出香味。
步骤2,再放入葱姜爆香。
步骤3,倒入茄丝煸炒。
步骤4,煸炒至切丝变软,加入生抽,糖,盐继续煸炒。
步骤5,加入青椒丝翻炒均匀,加入少许鸡精,淋入香油翻炒均匀关火。
材料:
猪腰子两个,杭椒,干椒,花椒,葱姜蒜,,
干煸腰丝的做法的做法步骤:
步骤1,腰子片开,片去腰臊,先在腰子表面横向解上花纹,再纵向切成二宽丝,淘洗几遍,加入盐和料酒腌制。杭椒切成辣椒圈。
步骤2,锅中添入适量的油(需没过腰丝),五成热时下入腰丝,炸制水份完全蒸发,捞出备用。
步骤3,干椒花椒放入碗中,用开水冲泡一分钟,篦干水分备用
步骤4,锅中添油适量,下入干椒花椒煸干,下入葱姜蒜炒香,下入腰丝翻炒,撤锅投料,继续翻炒,下杭椒,加味精和芝麻,翻炒均匀即可出锅。
杏鲍菇,一款自带鲜味的食材,也属于百搭的食材,喜欢它的怎么做都好吃。这次我用带些许酸味的泡椒来烹饪,成品辣辣的非常开胃,食材也不复杂,过程也快手。
材料:
杏鲍菇250克,绿泡椒2个,红美人椒1个,葱5克,盐适量,蚝油1勺,酱油1勺,,
泡椒鲍菇丝的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,杏鲍菇洗净切成细丝,绿泡椒、红美人椒切丝,葱切葱花
步骤3,起锅热油,加入葱花炒出香味
步骤4,加入鲍菇丝翻炒至见软
步骤5,加入绿泡椒、红美人、蚝油、酱油翻炒片刻
步骤6,最后根据个人口味加盐或者不加炒匀出锅即可
步骤7,成品
步骤8,成品
食材明细:
主料::青椒适量,干辣椒适量,
辅料::孜然适量,盐适量,味精适量,
干煸青椒丝的做法步骤:
1.主料:青椒、干辣椒、孜然。
2.把青椒、干辣椒洗净、切丝。
3.起锅热油,放入干辣椒,小火炒香,盛出备用。
4.锅留底油,放入青椒丝。
5.中旺火快速煸炒。
6.煸炒至焦黄后,盛出备用。
7.将孜然放入锅内,小火将其炒香。
8.放入备用的青椒丝、干辣椒丝煸炒。
9.加盐、味精调味,煸炒均匀即可。
10.出锅装盘。
食材明细:
主料::牛蒡1段,
辅料::芝麻1勺,柴鱼片1茶匙,料酒1汤匙,生抽1汤匙,辣酱1汤匙,糖1茶匙,
干煸牛蒡丝的做法步骤:
1.牛蒡象削铅笔那样削成丝
2.锅里少许油煸炒一下,加入料酒 生抽 辣酱,糖
3.中小火慢慢煸炒至汁水收干,加入适量芝麻炒匀
4.关火加入柴鱼片拌炒一下
5.很下饭的~
喜欢《干煸鲍菇丝的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了干煸茶树菇专题,希望您能喜欢!