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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在于食材,你记忆中最深的食材是什么?你也许需要"圆白菜粉丝的做法"这样的内容,请继续阅读本文相关内容!

材料:

圆白菜(洋白菜)半颗,龙口粉丝一把,酱油2勺,盐适量,水适量,油适量,蒜瓣一瓣,,

圆白菜粉丝的做法的做法步骤:

步骤1,圆白菜切丝,蒜瓣切片,粉丝煮开捞出备用,热油呛蒜瓣加入圆白菜略炒加酱油继续翻炒然后加入粉丝一起炒,加水适量(如果粉丝不用开水煮只是泡开的就需要多加水,如果是煮熟了的就略加水)加入适量盐(我不喜欢加鸡精味精)OK出锅

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圆白菜炒粉丝的做法


这么普通的一款菜,某人居然在饭桌上推荐,切,不就是我平时白菜土豆烩粉吗,还少一样土豆呢。可等这款菜端上桌的时候,我才知道满桌的饭菜逊色的可不是它,虽然很简单,虽然很家常。

材料:

圆白菜200G,粉丝170g,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,花椒适量,

圆白菜炒粉丝的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材

步骤2,把圆白菜洗净切丝

步骤3,油热放葱、姜、蒜、辣椒、花椒爆香。

步骤4,放入圆白菜翻炒

步骤5,放酱油、盐等调料。

步骤6,放一点点水,放粉丝炒熟。

粉丝炒圆白菜


食材明细:

主料::圆白菜适量,粉丝一把,

辅料::盐少许,玉米油适量,生抽少许,豆瓣酱少许,

粉丝炒圆白菜的做法步骤:

1.粉丝提前用开水浸泡备用。

2.油锅烧至六成熟加入玉米油,大火煸炒圆白菜。

3.加入粉丝继续煸炒均匀,炒散开。

4.加入豆瓣酱,盐,生抽大火煸炒。

5.成品。快手菜,操作起来吧!

圆白菜拌粉丝


食材明细:

主料::圆白菜够吃的量,粉丝一捆或者两捆看你了,

辅料::味精适量,盐适量,辣椒油适量,老干妈适量,香油适量,

圆白菜拌粉丝的做法步骤:

1.粉丝散开放于热开水中泡。

2.烧开水,放少许盐。入切好的圆白菜,不用切太细,一厘米宽左右,汆熟。

3.粉丝泡至发白,可以尝一下已经能吃了。

4.圆白菜捞出放凉或者用凉水泡一下(因为烫手不怕烫手可省略),用手攥干放于拌盆中,呃,我的拌盆有点大。

5.粉丝也用凉水泡一下,因为也烫手,凉一下可以不那么软。

6.放入盐,味精(不用害怕味精),辣椒油(自制的,因为买的贵还没芝麻),放一丢丢老干妈,些许香油,喜欢鲜贝露的也点上少许也行,我没放哪天试放一下,戴上一次性手套,当然用你干净的小手也行,抓拌均匀。

7.装盘,吃。

小贴士:

喜欢蒜的可以放,但我个人觉得这菜不适合,简单易做的小凉菜,咸香口,没放糖,圆白菜本身就有点甜甜的。

炝炒圆白菜粉丝的做法


荤素搭配,营养健康,非常不错的一道素菜!

材料:

圆白菜1个,龙口粉丝2个,胡萝卜1个,尖椒1个,红辣椒2个,花生油适量,盐适量,鸡精适量,

炝炒圆白菜粉丝的做法的做法步骤:

步骤1,龙口粉丝用热水浸泡大约20分钟,粉丝用指尖掐断即可圆白菜切成细丝备用,胡萝卜,尖椒切丝备用;

步骤2,锅中热油,放入葱蒜,辣椒煸炒出香味;

步骤3,倒入圆白菜圆白菜继续煸炒至断生

步骤4,再倒入胡萝卜,尖椒继续煸炒至断生,在倒入泡好的粉丝,炒匀即可,

步骤5,成品图~~~~

粉丝肉沫圆白菜的做法


材料:

肉末半斤,圆白菜1个,粉丝一块,李锦记蒸鱼豉油适量,海天蚝油适量,小米椒6个,

粉丝肉沫圆白菜的做法的做法步骤:

步骤1,准备一颗圆白菜

步骤2,用手撕成碎片清洗干净沥干水份备用

步骤3,粉丝提前用温水泡软“大概七八分钟就可以”沥干水分备用

步骤4,去皮大蒜拍扁

步骤5,切成粗末

步骤6,半斤肉,先用陶瓷刀切成片“陶瓷刀切肉真的很锋利很快”

步骤7,切成片的肉再换大刀斩成肉末“不用斩太细”

步骤8,材料备齐了,开火把锅烧热加少许油

步骤9,先加蒜末爆香再加入小米椒翻炒片刻

步骤10,放入肉末翻炒均匀

步骤11,加适量蚝油翻炒均匀

步骤12,再烹入李锦记蒸鱼豉油炒匀

步骤13,炒好肉末加入圆白菜,圆白菜有点软了烹入适量盐

步骤14,再加入泡好的沥干水分的粉丝翻炒

步骤15,粉丝炒软了烹入味精翻炒片刻即可以出锅了

步骤16,炒好的成品,快来试试吧,简单美味

圆白菜鸡蛋粉丝的做法


最近喜欢上了圆白菜,不像其它绿叶蔬菜那样爱出水,而且最重要的是容易保存啊,买两颗放冰箱里几天都还蛮新鲜的哦。这个圆白菜鸡蛋粉丝是我和女儿的午餐,呵呵,可以当才也可以当主食哦。圆白菜的维生素C含量丰富,经常食用,还能提高免疫力。参与活动:#方太十二道锋味#

材料:

圆白菜300g,粉丝100g,鸡蛋2个,油适量,盐适量,葱适量,生抽适量,,

圆白菜鸡蛋粉丝的做法的做法步骤:

步骤1,原料:圆白菜,鸡蛋,粉丝

步骤2,粉丝泡软,鸡蛋加入盐和料酒打散

步骤3,圆白菜切成细丝

步骤4,锅中热油,倒入蛋液煎熟

步骤5,将煎好的鸡蛋切成丝

步骤6,锅热油,爆香葱丝

步骤7,放入圆白菜翻炒

步骤8,圆白菜炒软后放入泡好的粉丝

步骤9,放入生抽

步骤10,用筷子将粉丝和圆白菜抖散炒匀

步骤11,放入鸡蛋丝

步骤12,放入盐

步骤13,继续用筷子抖散抖匀就可以了

步骤14,开吃啦

干煸圆白菜粉丝


红遍全国小馆子的圆白菜炒粉丝

这是吃了4次才学会的一道炒粉丝,

每次回来,我都琢磨着炒一次,每次都有一点缺陷,

我就再换一家饭馆,好歹这道菜每家小馆子都有,

今天终于修成正果,介绍一下4次失败的教训。

1.粉丝必须使劲的放,不怕多,最少放4捆,提前20分钟用凉水泡即可,千万别用热水泡,否则准巴锅。

2.圆白菜必须要少放,最好是白菜的1/3,圆白菜必须切的丝,与粉丝的粗细一致,否则咋吃也不对味。

3.粉丝入锅前,一定先用香油拌匀,否则咋炒都粘连,香油伴完后,再用老抽拌匀,粉丝才好上色。

4.先放圆白菜丝,再放粉丝入锅,一定小火炒,始终别让圆白菜丝出水,八成熟就出锅,才会不巴锅。

干煸圆白菜粉丝

主料:绿豆粉丝4捆

辅料:圆白菜绿叶100克;鸡蛋2个;大葱少许;干辣椒3个

调料:盐5克;鸡精5克;香油少许;老抽少许

干煸圆白菜粉丝的做法

1.先看看原材料:材料的处理,按上述博文的要求做

2.粉丝一定提前抖散,并用少许的老抽;香油拌匀备用

3.喜欢我这口大铁锅,先滑油后倒出,这样粉丝不粘锅,锅中留底油,爆香葱花;干辣椒,放入圆白菜丝炒匀

4.立即转小火,倒入粉丝炒匀,调入盐;鸡精,保持锅内不出水,倒入鸡蛋略炒几下,炒匀后出锅。

爆炒圆白菜肉末粉丝


食材明细:

主料::圆白菜1颗,牛肉末适量,

辅料::胡萝卜半个,青椒1个,粉丝适量,蒜末适量,小米辣4个,盐2匙,鸡精1匙,生抽1.5匙,陈醋1匙,白糖0.5匙,老抽0.5匙,料酒适量,

爆炒圆白菜肉末粉丝的做法步骤:

1.胡萝卜,青椒洗净切丝。

2.圆白菜洗净切丝。

3.适量粉丝开水焯熟。

4.牛肉末加料酒,胡椒粉腌制一会。

5.准备蒜末,小米辣。

6.油热爆香小米辣,蒜末后加入适量生抽。

7.倒入胡萝卜丝翻炒几下后依次下入大头菜丝。

8.翻炒至大头菜变软再放青椒丝。

9.最后放粉丝,老抽,少许陈醋翻炒均匀。

10.临出锅放盐,鸡精即可。

11.加少许白芝麻点缀。

12.非常下饭!

圆白菜炒粉丝肉丝


食材明细:

主料::肉丝适量,圆白菜半个,粉丝一把,大蒜几片,

辅料::玉米油6毫升,盐1克,生抽2毫升,辣椒酱一勺,

圆白菜炒粉丝肉丝的做法步骤:

1.大火烧开,倒入玉米油,大火煸炒肉丝大蒜。

2.快速倒入圆白菜大火煸炒。圆白菜难炒熟,过程需要炒至几分钟。

3.加入一勺辣椒酱。

4.粉丝提前浸泡,快速加入与圆白菜炒。

5.加入少许盐,少许生抽,大火煸炒3分钟。

6.盛盘,完成,今天晚餐。

7.成品图。

8.成品图。

9.成品图。

圆白菜的做法


原料:圆白菜1颗(约500克)干红辣椒6根大蒜2瓣

调料:料酒1汤匙(15ml)米醋1汤匙(15ml)白糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)

做法: 1)圆白菜用手掰开成大片,放入沸水中焯烫变软捞出,入冷水过凉后沥干,再用手撕成小片儿.大蒜切成末备用。

2)锅烧热后倒入油,待油5成热时放入干红辣椒和蒜末,煸出香味后倒入圆白菜片儿,淋入料酒,米醋,调入白糖和盐,翻炒均匀后即可。

超级罗嗦:

**将圆白菜烫软过凉后再用手撕成小块,尽量避免蔬菜中的营养流失。手撕的圆白菜炒出来,要比用到刀切的好吃。在炒大白菜,小油菜等绿叶菜时,都可以用手撕的方法。但那种比较结实的蔬菜,就算了哈,就目前的技术手段,手撕土豆丝还算是杂技或魔术范畴。 **圆白菜在这里季节,1斤1块5左右,很便宜,而且容易保存,放在保鲜袋里仍冰箱冷藏,至少能存半个月。它和土豆,胡萝卜一样,都是可保存时间比较长的蔬菜。

感谢您阅读“97美食网”的《圆白菜粉丝的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了圆白菜专题,希望您能喜欢!