材料:
圆白菜(包菜)1/3颗,粉丝2小团,鲜虾4个40g,火腿肉40g,盐适量,生抽适量,油适量,料酒适量,
炒粉丝—鲜虾火腿圆白菜的做法的做法步骤:
步骤1,鲜虾去虾线切碎,长条状;火腿肉切长条状。放一点点料酒、盐,抓匀。腌制10分钟
步骤2,粉丝,热水泡十分钟,取出控干水分。剪短后备用
步骤3,圆白菜就是包菜,切碎,长条状。洗净,控干水分备用
步骤4,锅内放油,烧热后放入虾和火腿肉翻炒。油温宜低,以免炒糊了
步骤5,变色后取出备用
步骤6,再起油锅,烧热,放圆白菜翻炒
步骤7,翻炒至圆白菜变软。出锅备用
步骤8,锅内再放少许油,油热后放粉丝翻炒片刻,这里用筷子搅拌比较方便。
步骤9,然后下圆白菜、鲜虾火腿肉,继续翻炒均匀。
步骤10,放入适量生抽和盐。快炒均匀即可出锅
步骤11,好吃不用说,光盘没问题
圆白菜是一种低热量低脂肪的蔬菜,而且圆白菜具有很强的防衰老、抗氧化效果。圆白菜炒粉条是很棒的搭配哦,当然了粉条不要泡过了,过了就不劲道了。
材料:
圆白菜适量,粉条适量,油适量,盐适量,花椒适量,蒜适量,酱油适量,葱花适量,干辣椒适量,,
圆白菜炒粉条的做法的做法步骤:
步骤1,圆白菜洗干净沥干水分备用
步骤2,提前煮好的粉条
步骤3,准备好所需要的配料
步骤4,热锅凉油
步骤5,倒入所有配料炒香
步骤6,炒香后倒入圆白菜
步骤7,加少许酱油和食盐
步骤8,翻炒几下
步骤9,倒入粉条
步骤10,迅速翻炒几下即可出锅
步骤11,成品
食材明细:
主料::白菜适量,
辅料::粉丝适量,
配料::郫县豆瓣适量,盐适量,糖适量,醋适量,老抽适量,
白菜炒粉丝的做法步骤:
1.白菜洗净,切成小条状
2.粉丝用热水泡一下待用
3.锅放油,加郫县豆瓣炒香
4.放入白菜炒一下
5.放粉丝炒匀
6.加盐、糖、醋、老抽调下味
7.可以了!
材料:
粉丝1把,圆白菜1小棵,油适量,盐少许,葱适量,生抽少许,水适量,,
粉丝圆白菜的做法的做法步骤:
步骤1,粉丝提前泡一会儿,圆白菜洗净切丝
步骤2,锅中放油,加葱爆香,放入圆白菜炒一会儿,放少许水,放入盐和生抽,最后放入泡好的粉丝炒熟即可
材料:
圆白菜(洋白菜)半颗,龙口粉丝一把,酱油2勺,盐适量,水适量,油适量,蒜瓣一瓣,,
圆白菜粉丝的做法的做法步骤:
步骤1,圆白菜切丝,蒜瓣切片,粉丝煮开捞出备用,热油呛蒜瓣加入圆白菜略炒加酱油继续翻炒然后加入粉丝一起炒,加水适量(如果粉丝不用开水煮只是泡开的就需要多加水,如果是煮熟了的就略加水)加入适量盐(我不喜欢加鸡精味精)OK出锅
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