猪耳不但含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,并且口感非常好,深受大家的喜爱!
材料:
卤猪耳300g,青椒150g,玉米油1汤匙,盐少许,醋少许,大蒜3瓣,
青椒炒猪耳的做法的做法步骤:
步骤1,卤猪耳、青椒和大蒜均切片。
步骤2,锅中油热后放蒜片爆香。
步骤3,加入青椒一起炒,加少许盐。
步骤4,青椒炒熟后放入卤猪耳,起锅前加少许醋。
炎炎夏日,天气热,胃口难免不好,这道菜香辣可口,看着就流口水
材料:
新鲜猪耳朵适量,蒜苗适量,辣椒适量,,
辣椒炒猪耳的做法的做法步骤:
步骤1,猪耳朵洗净放入卤水中煮半小时,大火煮开转小火
步骤2,卤好的猪耳朵放置凉后切片
步骤3,切片
步骤4,辣椒切碎,蒜苗切段,
步骤5,锅内倒油,烧热,放入辣椒,蒜苗,姜片
步骤6,倒入猪耳继续翻炒,加入酱油,料酒调味
步骤7,最后加入耗油生粉芡锅,翻炒两下,装盘出锅
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