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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你见过哪些低中高食材呢?小编特别整理来自网络的红枣米糕 无糖版 宝宝健康食谱的做法,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

今天吃米糕,宝宝对我说,谢谢妈妈大厨每天给我做好吃的。我的心里美极了,看着他兴奋的在椅子上窜下跳,让我觉得,吃是一件唾手可得、特别幸福的事儿。作为妈妈,我要做的,就是给他的幸福加分。大米糕口感松软,大小宝宝都可以吃,与蛋糕相比它多出了一份独有的软糯。就算是10个月左右咀嚼能力不好的宝宝也可以吃,妈妈们可以把它掰成小块吃,反而能帮宝宝一口一口练习咀嚼和吞咽。

材料:

自制红枣泥60克,大米粉80克,鸡蛋两个,牛奶60克,

红枣米糕 无糖版 宝宝健康食谱的做法的做法步骤:

步骤1,[食材]参考月龄:10个月以上对鸡蛋不过敏的宝宝食材准备:自制红枣泥60g、大米粉80g、鸡蛋2个(蛋清和蛋黄分离)、牛奶60g烹饪时间:40分钟推荐指数:★★★★★

步骤2,蛋黄倒入大碗中抽打均匀。

步骤3,加入牛奶搅拌均匀。

步骤4,筛入大米粉搅拌均匀。自制大米粉:大米洗净--晾干--破壁机打成粉

步骤5,再加入红枣泥。自制红枣泥:大枣泡洗干净--上锅煮熟--去核--加少许水用料理机打成泥--滤筛过滤。

步骤6,搅拌均匀成红枣蛋黄大米糊。

步骤7,蛋清放入无水无油的干净大碗里,用电动打蛋器打发,到硬性发泡。提起打蛋器上面能立起尖尖的勾,把大碗倒扣蛋清泡沫也不会掉下来。

步骤8,蛋白霜分两次倒入蛋黄糊中,每次倒一半。

步骤9,用刮刀翻拌均匀。

步骤10,倒入合适的模具中,家里有合适的餐具也可以,记得刷一层油,方便脱模。模具不用装太满,七分满就可以啦。

步骤11,水开后上锅,蒸20分钟关火,晾凉脱模。

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无黄油无糖粉版曲奇的做法


参与活动:#咖啡之翼“寻人启事”食谱征集大赛#

材料:

食用油50g,面粉110g,鸡蛋一个半,白糖25g,

无黄油无糖粉版曲奇的做法的做法步骤:

步骤1,鸡蛋油糖混合,打到发白。

步骤2,加入面粉,混匀。

步骤3,装入裱花袋,挤入烤盘。

步骤4140,度23分钟。

健康无糖【榴莲冰棒】的做法


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材料:

榴莲350克,纯牛奶300克,

健康无糖【榴莲冰棒】的做法的做法步骤:

步骤1,准备好榴莲肉和纯牛奶。

步骤2,将榴莲肉和纯牛奶放入料理机里搅打半分钟

步骤3,将搅打好的牛奶榴莲倒入冰棒模具里。

步骤4,将模具放入冰箱里,冷冻2小时后候插入冰棒棍,然后在冷冻几个小时,吃之前将冰棒模具放水龙头下冲20秒即可轻松脱模了!

食材大全《红枣米糕 无糖版 宝宝健康食谱的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了红枣糯米糕专题,希望您能喜欢!