任何可吃的东西，都可称之为食材，因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的根在于食材，你对食材了解有多少呢？我们的小编特意搜集并整理了大麦青汁手擀面的做法，欢迎你参考，希望对你有所助益！
夏天，清新的绿色有食欲，也很健康。大麦青汁，了解一下，哈哈哈哈哈哈哈
材料：
五花肉50g，葱姜蒜适量，盐适量，面粉适量，大麦青汁（或菠菜汁）两袋，，
大麦青汁手擀面的做法的做法步骤：
步骤1，两个量杯的面粉，加大约三分之一的水，两袋大麦青汁，少许盐，揉成团，略硬一点较好，然后保鲜袋放冰箱最好冷藏两小时，会更劲道。
步骤2，铺粉，擀成薄薄的大圈圈
步骤3，一层层的叠加摞起来，中间铺粉，防黏连。
步骤4，切成喜欢的宽度
步骤5，抓紧抖搂开，散面粉，抓一抓，别坨成一堆喽
步骤6，水开，下锅煮五分钟，过凉。
步骤7，切点配菜，炸肉酱，搅拌一下，清凉美味
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大麦青汁饮品
食材明细：
主料：：牛奶200ml，
辅料：：大麦青汁粉3g，
大麦青汁饮品的做法步骤：
1.大麦青汁粉，加水30豪升，搅拌均匀。
2.纯牛奶打成奶泡。
3.搅拌均匀的青汁，奶泡。
4.奶泡倒入青汁杯子。倒出自己喜欢的形状。
手擀面～鸭蛋面的做法
面团很硬，手揉会非常费劲，可以当作减肥。
材料：
小麦面粉400g，鸭蛋184g，盐4g，，
手擀面～鸭蛋面的做法的做法步骤：
步骤1，所有材料混合，厨师机从低速慢慢搅匀，全部混合后调到最高速，大约10分钟左右。
步骤2，搅拌过程中随时观察面团状况，差不多5分钟左右会开始略微光滑。
步骤3，十分钟左右面团完全融合，光滑柔软有弹性。这时将面团取出，盖上湿布松弛半小时。
步骤4，松弛好切小块，压面机压出来就好啦～～～按自己喜好可以团成80克一个的面饼，晒干密封保存即可，吃的时候随吃随取，方便快捷～～～～
荞麦鸡蛋手擀面的做法
材料：
面粉300g，荞麦粉150g，鸡蛋1枚，水少许，盐少许，，
荞麦鸡蛋手擀面的做法的做法步骤：
步骤1，面粉和荞麦粉以2：1的比例放入深盘中，加入一个鸡蛋，及一点点的水（水一定要少，慢慢的加，以免倒的太多面团太稀），和成一个光滑的面团，盖上干净的布醒30分钟。
步骤2，砧板上洒少许面粉，将适量面团揉压成圆形，再按扁，擀成圆圆的薄片；
步骤3，在面片上洒适量面粉，再叠放起来，用刀切成段即可。
青艾手擀凉面
食材明细：
主料：：青艾一把，面粉200g，
辅料：：青瓜半条，胡萝卜适量，火腿肠半根，蒜一小颗，盐适量，醋适量，胡椒粉适量，花椒粉适量，芝麻油适量，
青艾手擀凉面的做法步骤：
1.青艾尖洗干净
2.用开水把青艾焯一下，焯的时候我放了点小苏打，这样不会变色。
3.用搅拌机搾成汁
4.用青艾汁和好面团醒一会
5.撖面，切面丝
6.打面丝煮熟用凉开水冲凉，放入准备好的配料就开吃了。
小贴士：
配料根据自己喜爱放哟，青艾有特殊的青香，放多了会苦的。
火龙果手擀面的做法
做一锅美艳如花的面，尤其是在阴雨天，让艳丽的色彩，赶走阴霾。这就需要万能的果蔬汁。我们可以利用大自然赋予们的一切纯天然色彩，将面条尽情渲染。每种色彩都会给你带来无限惊喜，且更营养更健康。参与活动:#客官，这里有好面，快来坐坐！#
材料：
面条粉258克，火龙果1/2个，盐1克，水适量，
火龙果手擀面的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材。
步骤2，将火龙果肉放在细筛子上压碎，并用少许纯净水反复冲洗，直到过滤至果肉和种子中没有水份。
步骤3，将面条粉倒入盆中。
步骤4，加入115毫升火龙果汁水。
步骤5，加入盐，借助工具将面粉与果汁混合（我们也可以直接用手）。
步骤6，直至将面粉和果汁完全混合。
步骤7，用手揉成团，这时的面团较干，揉不均匀。没关系，盖上湿布或保鲜膜醒发一个小时左右。再用手揉，面团就能揉着比较均匀。
步骤8，将面团移上案板，这时的面团有点硬，需要用点力气才能擀开。
步骤9，将擀开的面团从一端开始卷在擀杖上。
步骤10，手握住擀杖两端，向前一推，再向后一拉，用这种方法来擀面
步骤11，随着面团的增大，要不断展开撒上点手粉。
步骤12，调整面团的角度将它卷在擀杖上，使面团越擀越薄。
步骤13，直至面团变得非常薄，这时，将面皮从底端一层层由大逐渐变小的叠起。
步骤14，用刀均匀的切成自已喜欢的宽度。
步骤15，用手从顶端提起面条。
步骤16，擀面完成！
咖喱蟹手擀鸭蛋面的做法
最近很喜欢吃面，自己制作的鸭蛋面健康有劲道，就想着变着花样吃它～饭店打包一份咖喱蟹，回来拌面吃吧～
材料：
咖喱蟹（市售即可）一份，鸭蛋面（菜谱已另发）200g，
咖喱蟹手擀鸭蛋面的做法的做法步骤：
步骤1，先将面煮好～
步骤2，将面挑出来放入咖喱蟹，再煮至沸腾即可～
步骤3，盛出享用吧～就是这么简单快捷！
大麦青汁韭菜盒子的做法
一直想用大麦若叶青汁做次韭菜盒子，这次有时间就做了几个。
材料：
面粉300克，温开水120克，鸡蛋四个，韭菜400g，植物油适量，盐20g，大麦若叶青汁一袋，，
大麦青汁韭菜盒子的做法的做法步骤：
步骤1，用温水调好青汁
步骤2，用青汁水和面
步骤3，和好面盖好保鲜膜醒会面准备韭菜馅
步骤4，韭菜磨碎待用
步骤5，锅里放油烧热！倒出一半放凉，剩下的炒鸡蛋
步骤6，鸡蛋炒散
步骤7，鸡蛋和放凉的油一起到韭菜里，在包的时候在放盐。如果喜欢可以加虾皮，我喜欢不加虾皮的。
步骤8，放一半的位置折过来用手压住口
步骤9，锅里不要放油小火。鼓起来就熟了
芸豆蚬子手擀面的做法
材料：
猪腿骨1只，鸡架半个，胡萝卜1段，干海带1块，蚬子300g，芸豆8跟，普通面粉100g，高筋面粉200g，水125g，擀面杖1个，冬笋1个，大葱1颗，大蒜2个，八角2个，姜半个，干辣椒2个，盐2g，料酒2勺，白糖适量，酱油2勺，
芸豆蚬子手擀面的做法的做法步骤：
步骤1，把鸡架，猪腿骨冲洗一遍。鸡架里面清洗干净，胸骨里面扣干净。猪腿骨敲断。清水浸泡半小时，中间换一次水。
步骤2，把葱白切段，干辣椒去种子，大蒜中间切开，姜切厚片，八角，装进调料包封好。
步骤3，鸡架，猪腿骨洗好，放进锅里加水没过骨头。边煮边捞血沫，直到捞干净为止。开锅时放进调料包，加料酒两勺。
步骤4，干海带剪成大段，放进锅内一起煮。
步骤5，盖盖子烧开，调小火慢煮一个半小时。
步骤6，把两种面粉和盐倒入盆里加水，水要一点点加。面团和的硬一些，这样做出的手擀面才会筋道。各家的面粉不同吃水也不同，总之和面团硬些就可以。面团和好加保鲜膜醒面十分钟。
步骤7，胡萝卜切丝，笋切长条，剩下的葱叶切细，芸豆切丝，蚬子洗好备用。蚬子一定要提前吐好泥沙。准备好后，用一个煮锅加水，煮手擀面用。
步骤8，醒好的面团，用擀面杖擀薄，薄厚均匀（擀成3毫米左右）。表面撒上面粉，避免切的时候粘一起。然后两边对折，再对折，直到重合。每次对折时候都要撒面粉。
步骤9，重叠成这样，切成自己喜欢的宽度。
步骤10，这是切好的部分，一口气要全部切完。这时水差不多开了，把切好的面条从对折部分打开，用手拿在对折线部分抖抖，让多余的面粉掉下去。抖好的面条直接下锅煮，若是掌握不好面条熟不熟，可以捞出一条尝尝，我煮了大概四分钟。捞出浸到凉水里备用。
步骤11，锅里少放油，加葱花，胡萝卜炒香。
步骤12，然后加芸豆丝，笋段翻炒几下，加一勺白糖，酱油两勺，加入骨汤煮开。汤多加些没关系。
步骤13，最后放蚬子，煮开口时加盐进行调味，关火。
步骤14，捞出浸凉水的面条到碗里。
步骤15，面上浇入蚬子芸豆汤汁，这就可以了。如果嫌麻烦，可以把面和芸豆汤汁一起煮，最后放入蚬子煮开口就可以。分开煮就是不想要煮面时出来面汤，有黏糊糊的赶脚。
步骤16，成品。
大麦若叶青汁松饼
猛一看以为这道松饼以为是用抹茶粉做的，其实不是，用的是大麦若叶青汁，颜色淡淡的很清新，搭配红色的水果，颜色相得益彰，好吃又好看。
材料：(可做12个直径为11cm的饼)
鸡蛋120克，盐少许，糖50g，牛奶140g，色拉油(或黄油)40g
低粉195g+泡打粉9g+大麦若叶青汁粉5克
步骤：(抱歉，早上着急，没拍过程图，其实很简单的。)
1、将低粉、泡打粉、大麦若叶青汁混合过筛两次
2、将蛋+盐+糖+牛奶+油搅拌均匀
3、然后倒入粉中，继续搅匀至没有粉感为止。放冰箱冷藏1小时以上。
4、拿出面糊，平底不粘锅烧热(一定要用不粘锅!不刷油!)
5、一手拿起锅，另一只手舀一勺面糊滴落在平底不粘锅中间，使之成为均匀的圆形。
6、放在炉上，小火煎。你会发现面糊慢慢膨胀起一个小高度，然后背面慢慢鼓起许多小气泡，气泡又慢慢开始破裂时，用铲子翻面。这时正面恰好就是需要的颜色。
7、再少烙一会，用铲子轻轻铲起，放在网上晾凉。
8、吃时夹上红豆馅或者淋上淡奶油或酸奶，好吃得不得了呢。
小编有话说：以上就是小编教大家做的大麦若叶青汁松饼，配上好吃的水果，味道真的非常的受欢迎。
大麦若叶青汁的做法
没有没什么…因为它很火…参与活动:#豆果魔兽季艾泽拉斯吃货之心#
材料：
大麦青汁，，
大麦若叶青汁的做法的做法步骤：
步骤11，.买上青汁粉2.冲泡
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